Wszystko, co musisz wiedzieć o kminku
Jeśli kupiz coś za pomocą linku na tej tronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Jak to działaKminek jet unikalną przyprawą od dawna toowaną w kuchni i medycynie (1). Choć częto mylony z naionami, te...
Co to jest uzależnienie od sody? Wszystko co musisz wiedzieć
oda jet napojem zawierającym kładniki potencjalnie kztałtujące nawyki, takie jak kofeina i cukier, dzięki czemu jet wyjątkowo przyjemna i prowadzi do głodu.Jeśli pragnienie napoju gazowanego zmieni ię...
10 najlepszych suplementów witaminy D z 2020 roku
Uwzględniamy produkty, które nazym zdaniem ą przydatne dla nazych czytelników. Jeśli kupiz za pośrednictwem linków na tej tronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto naz proce.Witami...
Jabłka 101: Wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Jabłka należą do najpopularniejzych owoców na świecie.Roną na jabłoni (Malu dometica), pierwotnie z Azji Środkowej.Jabłka ą bogate w błonnik, witaminę C i różne przeciwutleniacze. ą rów...
Jak probiotyki mogą pomóc w walce z IBS
Probiotyki ą obecnie gorącym tematem, zczególnie dla oób z zepołem jelita drażliwego (IB).IB jet przewlekłą chorobą, która powoduje ból brzucha i zmiany w nawykach jelit. Wiele o...
12 korzyści zdrowotnych wynikających z DHA (kwas dokozaheksaenowy)
Kwa dokozahekaenowy, czyli DHA, jet rodzajem tłuzczu omega-3. Podobnie jak kwa eikozapentaenowy z tłuzczem omega-3 (EPA), DHA jet bogaty w tłute ryby, takie jak łooś i ardele (1).Twoje ciało może wytw...
Czy potrafisz jeść surową wołowinę?
Władze zdrowia zalecają gotowanie wołowiny, aby zabić zkodliwe bakterie, które mogą powodować ciężką chorobę, a nawet śmierć. Jednak niektórzy twierdzą, że jedzenie urowej lub niegotowanej w...
Jaka jest różnica między mandarynkami a klementynkami?
Kiedy w ezonie pojawiają ię owoce cytruowe, a dział produkcji obfituje w różne rodzaje, łatwo jet ię pomylić z różnymi odmianami.Każdy z nich ma woje włane cechy, więc jeśli zukaz określoneg...
Czy możesz wyleczyć trądzik za pomocą octu jabłkowego?
Ocet jabłkowy powtaje w wyniku fermentacji jabłkowego cydru lub niefiltrowanego oku z jabłek tłoczonych. Ma wiele zatoowań i tał ię coraz bardziej popularny w środowiku zdrowia naturalnego. Uważa ię, ...
5 prostych sposobów na stwierdzenie, czy jajko jest dobre, czy złe
Prawie wzycy mieli do czynienia z tą zagadką - ięgaz do lodówki po jajko, ale nie pamiętaz, jak długo tam iedzieli. To prawda, że z czaem jakość jajka zaczyna padać, gdy wewnętrzna kiezeń powie...
12 najlepszych suplementów przeciwstarzeniowych
Uwzględniamy produkty, które nazym zdaniem ą przydatne dla nazych czytelników. Jeśli kupiz za pośrednictwem linków na tej tronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto naz proce.tarzen...
Najlepsza ciemna czekolada: najlepszy przewodnik dla kupujących
Ciemna czekolada jet niezwykle zdrowa i pożywna.Itnieje jednak wiele dotępnych marek i nie wzytkie z nich ą obie równe. Niektóre ą lepze od innych, w oparciu o kładniki i metody przetwarzani...
12 najlepszych niepsujących żywności
Uwzględniamy produkty, które nazym zdaniem ą przydatne dla nazych czytelników. Jeśli kupiz za pośrednictwem linków na tej tronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto naz proce.Nietrw...
8 korzyści i zastosowań Witch Hazel
Lezczyna czarownicy to roślina o ilnych właściwościach leczniczych, którą można toować na wiele poobów.Itnieje wiele gatunków oczaru wirginijkiego, ale Hamameli virginiana - rodzaj krze...
Czy niektórzy weganie jedzą ryby?
Weganizm to praktyka polegająca na powtrzymywaniu ię od używania i konumpcji produktów pochodzenia zwierzęcego.Ludzie zazwyczaj toują dietę wegańką lub inną dietę roślinną ze względów zdrowo...
11 pysznych zamienników mleka kokosowego
Mleko kokoowe jet popularnym płynem roślinnym bez laktozy (1).Jet zeroko toowany w kuchni azjatyckiej, ale tał ię coraz bardziej popularny jako kremowy, pyzny kładnik do pieczenia i gotowania.Jeśli Tw...
Czy soja jest dobra czy zła dla twojego zdrowia?
oja jet rodzajem roślin trączkowych pochodzących z Azji.oja jet częścią tradycyjnej diety azjatyckiej od tyięcy lat. W rzeczywitości itnieją dowody na to, że oję uprawiano w Chinach już w 9 000 lat p....
Dzika sałata: czy zapewnia naturalną ulgę w bólu?
Naturalne środki, takie jak rośliny lecznicze, były toowane od czaów tarożytnych do leczenia różnych objawów, w tym bólu.Dzika ałata to roślina znana ze woich właściwości przeciwb&...
Makaron Soba: dobry czy zły?
oba to japońka gryka, która jet pożywnym ziarnem przypominającym ziarno, bezglutenowym i - pomimo wojej nazwy - niezwiązanym z pzenicą.Makaron oba może być wytwarzany wyłącznie z mąki gryczanej i...
Maltoza: dobra czy zła?
Maltoza to cukier wytworzony z dwóch połączonych ze obą cząteczek glukozy.Powtaje w naionach i innych częściach roślin, gdy rozkładają zgromadzoną energię w celu kiełkowania. Tak więc żywność tak...