Nowy rok czę to oznacza uporządkowanie diety i za zczepienie zdrowych nawyków na kolejne 365 dni. Na zczęście nie ma potrzeby zaleńczego oczy zczania okami ani wycinania w zy tkiego, co lubi z. N...

To oficjalnie ezon maratonów, a to oznacza, że ​​biegacze pokonują więcej chodników niż kiedykolwiek. Jeśli je teś regularnym portowcem, prawdopodobnie ły załeś (i/lub cierpiałeś) o wielu ty...

W tym tygodniu odbyła ię premiera ezonu Taniec z gwiazdami i byliśmy przyklejeni do na zych telewizorów, więc po tanowiliśmy do tarczyć Ci w zy tko, o czym mu i z wiedzieć DWT 2011. Tutaj dzielim...

Chociaż w dzi iej zych cza ach nie brakuje coverów, wiele – jeśli nie więk zość – to tonowane, aku tyczne wer je. Choć ą urocze, te melodie częściej wywołują poru zenie w twojej du zy niż w pode ...

Wśród w zy tkich ezonów znaków, Leo ZN je t bez wątpienia jednym z najpopularniej zych, na ogół tchnąc w edno lata zabawną, kreatywną, dodającą pewności iebie energią. Więc nigdy n...

Jako upermodelka nieu tannie podróżująca po całym świecie, Hailey Bieber wyraźnie wie co nieco na temat znajdowania uper wygodnych butów. Oprócz zykownych kowbojek i wyrafinowanych moka...

Wie z, że ięga z po zpinak zamia t cukru, ale czy znałaś po ób gotować że zpinak wpływa na ilość kładników odżywczych przy wajanych przez organizm? Witamy w bardzo komplikowanym świecie biod...

Przebieganie kilometra w nieco ponad 5 minut to powód do dumy, bez względu na tatu . Ale robienie tego w dziewiątym mie iącu ciąży? To wy tarczy, by za łużyć na prawo do przechwalania ię na całe ...

Kiedy We-Vibe Choru , ek -zabawka w k ztałcie litery C dla par przedawana partnerom hetero ek ualnym, po raz pierw zy pojawiła ię pod moimi drzwiami, pomyślałam o tym tak amo, jak o chłodzących kocach...

Jeśli je teś w ciąży, myśli z o zajściu w ciążę, właśnie urodziłaś dziecko lub je teś po pro tu *ciekawa*, czego może z ię podziewać po porodziepewnego dnia, prawdopodobnie ma z dużo pytań. To normaln...

Cza na rozmowę o bezpiecznym ek ie ponownie. I tym razem powinno cię to prze tra zyć na tyle, żebyś po łuchał; Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) właśnie opublikowało wój roczny rapor...

Zanim co wieczór naleje z kieli zek wina do kolacji, warto przyjrzeć ię bliżej naukowym prze łankom promocji zdrowego erca. Czerwone wino – między innymi – zy kało reputację potężnego przeciwutle...

Nazywam ię Kate i je tem bakteriofobem. Nie uści nę ci ręki, jeśli wygląda z na lekko zawziętego, i dy kretnie ię od unę, jeśli zaka zle z w metrze. Je tem ek pertem w otwieraniu wahadłowych drzwi, a ...

Ma z etki połączeń na LinkedIn i je zcze więcej znajomych na Facebooku. Lubi z ich zdjęcia na In tagramie i wy yła z czę te elfie napchata. Ale kiedy o tatnio rozmawiałeś z którymkolwiek z nich t...

W związku z o tatnimi wiadomościami, że to, co widzimy w telewizji, może wpływać na na ze wła ne zachowania zdrowotne (nawet bardziej niż to, co mówią nam na i lekarze!), chcieliśmy podkreślić, j...

Jeśli je teś doświadczonym biegaczem, któremu wobodnie biega 6 mil lub więcej (i ma z już za obą kilka półmaratonów), ten plan je t dla Ciebie. Je t przeznaczony dla o ób, któ...

W tym mie iącu na okładce K ztałt po raz drugi, czyniąc na poważnie zazdro nymi o jej zabójcze mięśnie brzucha! 35-letnia, wielokrotnie nagradzana aktorka i mama dwójki dzieci wygląda nie am...

Unikaj pakowania na kilogramy, dokonując mądrych wyborów żywieniowych i trzymaj ię programu ćwiczeń.Niekończące ię zapa y jedzenia w jadalni i brak ruchu prowadzą wielu tudentów do przybiera...

Być może ły załeś łowo „nootropowe” i pomyślałeś, że to tylko kolejna modna moda na zdrowie. Ale rozważ to: jeśli czyta z to, popijając kawę, prawdopodobnie ma z teraz jakieś nootropy dla wojego organ...

Wydaje ię, że w zechświat je t równie oportuni tyczny, jeśli chodzi o ból. Jednak i tnieją znaczne różnice między mężczyznami i kobietami, zarówno pod względem odczuwania bólu...