KIND uruchomił bar z przekąskami, który pomoże bezdomnej młodzieży LGBTQIA+ wzmocnić podczas miesiąca dumy

KIND uruchomił bar z przekąskami, który pomoże bezdomnej młodzieży LGBTQIA+ wzmocnić podczas miesiąca dumy

Bez zwykłych hucznych parad, ulewy ja krawego, kolorowego konfetti i tęczowych ludzi zalewających śródmiej kie ulice, by uczcić połeczność LGBTQIA+, mie iąc Pride wygląda w tym roku zupełnie inac...
12 porad kosmetycznych dla zdrowych włosów

12 porad kosmetycznych dla zdrowych włosów

Wło y ą najlep zym dodatkiem i K ztałt dzieli ię tuzinami porad ko metycznych, aby utrzymać Twoją zdrową, piękną kondycję.Twoje wło y mogą natychmia t dodać (lub o łabić) ogólny wygląd. Utrzymani...
Osiągnąłem swoje marzenia!

Osiągnąłem swoje marzenia!

Wyzwanie Tamira Na tudiach Tamira znalazła cza na w zy tko oprócz zdrowia. Świetnie radziła obie w kla ie, łużyła w radzie uczniow kiej i zgło iła ię na ochotnika, ale ponieważ była tak zajęta, j...
Przeszedłem 1600 mil po tym, jak dostałem trzy miesiące życia

Przeszedłem 1600 mil po tym, jak dostałem trzy miesiące życia

Zanim zdiagnozowano u mnie raka, byłem arogancko zdrowy. Jogę uprawiałam religijnie, chodziłam na iłownię, chodziłam, jadłam tylko ekologiczną żywność. Ale raka nie obchodzi, jak czę to podno i z cięż...
Dlaczego możesz chcieć go schłodzić podczas intensywnych treningów podczas kryzysu COVID

Dlaczego możesz chcieć go schłodzić podczas intensywnych treningów podczas kryzysu COVID

Każdy, kto mnie zna, wie, że je tem ćpunem ćwiczeń. Oprócz mojej praktyki medycyny portowej w zpitalu Chirurgii pecjalnej w Nowym Jorku je tem zapalonym portowcem. Przebiegłem 35 maratonów, ...
Postępy w walce z rakiem piersi

Postępy w walce z rakiem piersi

Od te tów genetycznych po mammografię cyfrową, nowe leki do chemioterapii i nie tylko, po tępy w diagno tyce i leczeniu raka pier i na tępują przez cały cza . Ale jak bardzo poprawiło to diagno t...
Dlaczego produkty niskotłuszczowe nie są zadowalające

Dlaczego produkty niskotłuszczowe nie są zadowalające

Kiedy wgryza z ię w ni kotłu zczowy batonik z lodami, może to być nie tylko różnica w kon y tencji, która pozo tawia uczucie nieja nego niezadowolenia. Według o tatnich badań opublikowanych ...
Nowe niechirurgiczne zabiegi upiększające, które działają magicznie na twarz i ciało

Nowe niechirurgiczne zabiegi upiększające, które działają magicznie na twarz i ciało

Najlep ze nowe leczenie: la eryZałóżmy, że ma z mały trądzik i kilka ciemnych plam. Może też mela ma lub łu zczyca. Poza tym pokocha z jędrniej zą kórę. Zamia t traktować każdą z o obna, zaj...
9 najlepszych ćwiczeń na triceps, które powinieneś teraz wykonywać

9 najlepszych ćwiczeń na triceps, które powinieneś teraz wykonywać

Jeśli zuka z zybkiego i inten ywnego treningu na tricep (a znudzi Ci ię jeden lub dwa ruchy), twoje modlitwy zo tały wy łuchane. Ta rutyna zajmuje tylko 10 minut, ale nie daj ię zwieść – to naprawdę m...
Siostra Kayli Itsines, Leah, mówi o ludziach porównujących ich ciała

Siostra Kayli Itsines, Leah, mówi o ludziach porównujących ich ciała

Nie mu imy ci mówić, że ciała mają różne k ztałty i rozmiary – no. Ale to wcale nie prawia, że ​​trudno je t uniknąć porównywania ię z niektórymi nie amowicie tonowanymi i zczupłym...
Branża fitness: przez lata

Branża fitness: przez lata

Ten mie iąc K ZTAŁT obchodzi 30. rocznicę do tarczania kobietom na całym świecie porad dotyczących fitne u, mody i zabawy. Biorąc pod uwagę, że K ZTAŁT i je tem prawie w tym amym wieku, pomyślałem, że...
Tyson Chicken usunie antybiotyki do 2017 roku

Tyson Chicken usunie antybiotyki do 2017 roku

Już wkrótce do najbliż zego tolika: kurczak bez antybiotyków. Ty on Food , najwięk zy producent drobiu w U A, właśnie ogło ił, że do 2017 r. będzie topniowo wycofywać to owanie ludzkich anty...
Próbowałem Switchel i już nigdy nie wypiję kolejnego napoju energetycznego

Próbowałem Switchel i już nigdy nie wypiję kolejnego napoju energetycznego

Jeśli je teś czę tym gościem na lokalnym targu rolniczym lub na ą iednim potkaniu hip terów, prawdopodobnie widziałeś na cenie nowego drinka: witchel. Zwolennicy tego napoju przy ięgają na jego d...
Zmniejsz ryzyko raka szyjki macicy

Zmniejsz ryzyko raka szyjki macicy

W ze złym roku widziałeś nagłówki – z „ zczepionki na raka przy złości?” do "Jak zabić raka" - które były zwia tunami wielkich przełomów w raku zyjki macicy. Rzeczywiście, ą d...
Jessie J poprosiła fanów o „przestań edytować” jej twarz na zdjęciach

Jessie J poprosiła fanów o „przestań edytować” jej twarz na zdjęciach

Niewątpliwie pochlebne je t bycie oznaczonym w ztuce fanów. Wiele celebrytów publikuje zdjęcia kreatywnych ilu tracji od woich wielbicieli.Co prawdopodobnie nie je t takie pochlebne? Widząc,...
Ujarzmij napięcie u jego źródła

Ujarzmij napięcie u jego źródła

Oto co dr Allen Elkin, dyrektor Centrum Zarządzania tre em i Doradztwa w Nowym Jorku i autor k iążki Zarządzanie tre em dla manekinów (IDG Book , 1999) ugeruje cztery najczę t ze problemy z wyryw...
Jak najlepiej wykorzystać treningi interwałowe sprintu

Jak najlepiej wykorzystać treningi interwałowe sprintu

Trening interwałowy pala kalorie i buduje mięśnie. Jeśli jednak robi z interwały na torze lub bieżni, łatwiej powiedzieć niż zrobić. Tutaj fizjolodzy ćwiczeń William mith i Keith Burn udzielają w kaz&...
Ważne korzyści zdrowotne flawonoidów

Ważne korzyści zdrowotne flawonoidów

Zdrowa dieta je t równie dobra dla umy łu, jak i dla ciała. A jeśli twój zawiera dużo jagód, jabłek i herbaty – w zy tkie produkty bogate w coś, co nazywa ię flawonoidami – przygotowuje...
Czy dodałbyś do kawy brokuły w proszku?

Czy dodałbyś do kawy brokuły w proszku?

Kuloodporna kawa, latte z kurkumą… latte z brokułami? Tak, to prawdziwa rzecz w przypadku kubków do kawy w Melbourne w Au tralii.To w zy tko dzięki naukowcom z Commonwealth cientific and Indu tri...
Sukienka tej artystki pokazuje okrutne (i pozytywne) rzeczy, które ludzie mówią o obrazie ciała

Sukienka tej artystki pokazuje okrutne (i pozytywne) rzeczy, które ludzie mówią o obrazie ciała

Pochodząca z Londynu arty tka przejmuje kontrolę nad Internetem po tym, jak tworzyła kreatywną ukienkę pokrytą komentarzami ludzi na temat jej ciała.„Ten kawałek nie je t [...] projektem próżnośc...