Co mają w pólnego mu ztarda i curry? Ich żółty odcień pochodzi z kurkumy. Prawdopodobnie widziałeś tę przyprawę uperfood w koktajlach białkowych z kurkumą i mażonych potrawach, ale w rzeczyw...

Jeśli śledzi z Bu y Philipp , wie z, że jej hi torie na In tagramie zwykle zawierają klipy z jej ociekającym potem podcza treningów lub zrzuty ekranu jej ulubionej muzyki. Ale po otrzymaniu złośl...

Q: Gdybyś miał tylko ześć do ośmiu tygodni na przygotowanie klienta do roli filmowej, e ji zdjęciowej Victoria' ecret lub… port Illu trated Edition trój kąpielowy, na jakich pięciu najważniej...

W tym mie iącu piękna i utalentowana Olivia Wilde zdobi na zą kwietniową okładkę. Zamia t tradycyjnego wywiadu, przekazaliśmy lejce Wilde i pozwoliliśmy jej napi ać wła ny profil. Zmęczona łuchaniem o...

Q: Moje pory wydają ię duże i ą bardzo widoczne. Czy mogę je w jakiś po ób zmniej zyć?A: Nie tety nie. „Rzeczywi ty rozmiar twoich porów je t zdeterminowany genetycznie i nic nie prawi, że b...

Może to brzmieć jak coś z filmu cience fiction, ale opóźnione tarzenie ię je t teraz rzeczywi tością dzięki nowym po tępom w nauce i badaniach.Amerykanie pozo tają dłużej młod i, wynika z o tatni...

Poru zaj ię po tłu zczu! Na dzień dzi iej zy w mieście pojawiła ię nowa nie łu znie kazana grupa żywności: żywność o wy okiej zawartości chole terolu nie będzie już uważana za zagrożenie dla zdrowia, ...

Zapytaj którąkolwiek ze woich dziewczyn, z którą gwiazdą mogliby obie wyobrazić, że ą przyjaciółmi, a może z być z zokowany, ły ząc imię Jenny McCarthy. Chociaż 36-latek pojawił ię na c...

Po tawiłem kolejny znacznik wyboru na małym żółtym note ie amoprzylepnych karteczek na moim biurku. Czterna ty dzień. Je t 18:45. Patrzę w górę, wydycham i widzę cztery różne naczynia p...

W noc przed pierw zym półmaratonem moje erce waliło jak zalone, a negatywne myśli zalały moją świadomość we wcze nych godzinach porannych. Do zedłem na początku do zalonego bałaganu, za tanawiają...

Muzyka może zrobić lub przerwać trening. Dla wielu z na zapominanie o telefonach lub łuchawkach dou znych je t wy tarczającym powodem, aby ię odwrócić i wrócić do domu. Najgor ze je t jednak...

1. Wchodzi z na imprezę, na której zna z tylko ho te ę. Ty:a. pozo tań przy tole w formie bufetu – wolałbyś porzucić dietę niż być zmu zonym do rozmowy z nieznajomymi!b. zacznij rozmawiać o woim ...

Raeann Langa , modelka z Denver, jako pierw za powie Ci, jak duży wpływ wywarł na nią pozytywny ruch ciała. „Całe życie zmagałam ię z obrazem ciała” – powiedziała niedawno K ztałt. „Dopiero gdy zaczął...

Jeśli je zcze nie oglądałeś nowości Netflixa Dziwne oko re tart (do tępne ą już dwa ciepłe ezony), traci z najlep zą telewizję rzeczywi tości tej epoki. (Poważnie. Właśnie wygrali za to Emmy.)Głó...

Rozpoczął ię ezon grypowy, co oznacza, że ​​cza jak naj zybciej za zczepić ię na grypę. Ale jeśli nie je teś fanem igieł, może z zukać więcej informacji, na przykład o tym, jak kuteczny je t za trzyk ...

ą rzeczy, na które po pro tu nie chce z czekać: poranna kawa, metro, na tępny odcinek Gra o tron... Kolejna rzecz, której potrzebuje z JAK NAJ ZYBCIEJ, kiedy jej potrzebuje z? Prezerwatywy....

Jabłka, banany i gru zki, o mój! Chociaż wiedza o tym, które owoce najbardziej przypomina twoje ciało, może pomóc ci zdecydować, czy najlepiej wygląda z w dżin ach z wycięciem na buty, ...

Od Walentynek dzieli Cię tylko dzień. Aby to uczcić, tarbuck udo tępnił „Zodiak tarbuck a”, który przewiduje Twój ulubiony napój na pod tawie Twojego znaku. I podobnie jak więk zość „wy...

Uzy kaj w kazówki fitne od najlep zych trenerów i zobacz ich ulubione ruchy. Oglądaj zademon trowane ćwiczenia i do konal woją formę. Wypróbuj różne procedury i podejmij wyzwanie n...

Prawdopodobnie w mroźne zimowe mie iące tałeś ię mi trzem w robieniu burpee między kanapą a tolikiem do kawy, ale cieplej ze temperatury oznaczają, że może z ćwiczyć na trawie lub chodniku, mając troc...