Ta reklama z roślinnymi olimpijczykami jest kampanią przeciwko „Got Milk”

Ta reklama z roślinnymi olimpijczykami jest kampanią przeciwko „Got Milk”

Przez o tatnie 25 lat reklamodawcy mleka używali kultowego „Got Milk?” kampania promująca korzyści (i czynnik chłodny) nabiału. W zczególności co dwa lata olimpijczycy z Team U A dumnie no zą ja ...
10 najlepszych utworów treningowych 2010 r.

10 najlepszych utworów treningowych 2010 r.

Ta playli ta trafia do najlep zych pio enek treningowych 2010 roku, według 75 000 gło ujących w corocznej ankiecie RunHundred.com. korzy taj z tej li ty odtwarzania na rok 2010, aby poprawić wój ...
Społeczność biegaczy, która walczy o zmianę opieki zdrowotnej dla kobiet w Indiach

Społeczność biegaczy, która walczy o zmianę opieki zdrowotnej dla kobiet w Indiach

Je t łoneczny niedzielny poranek i otaczają mnie Hindu ki no zące ari, pandex i rurki tracheo tomijne. W zy cy chętnie trzymają mnie za rękę, gdy idziemy, i opowiadają mi w zy tko o woich podróża...
Te bawełniane prążkowane legginsy są naprawdę tak wszechstronne, jak twierdzą inne legginsy

Te bawełniane prążkowane legginsy są naprawdę tak wszechstronne, jak twierdzą inne legginsy

Nie, naprawdę tego potrzebuje z zawiera produkty wellne , które na i redaktorzy i ek perci ą tak entuzja tycznie na tawieni, że mogą w za adzie zagwarantować, że w jakiś po ób poprawi to Two...
Nienawidzisz HIIT? Nauka mówi, że muzyka może sprawić, że będzie bardziej znośna

Nienawidzisz HIIT? Nauka mówi, że muzyka może sprawić, że będzie bardziej znośna

Każdy ma inną o obowość treningową - niektórzy lubią ~zen~ jogi, niektórzy lubią koncentrowane palanie barre i pilate , podcza gdy inni mogą żyć z haju biegacza przez kilka dni lub podno ić ...
Niskokaloryczne bezmączne babeczki bananowe, które stanowią idealną przenośną przekąskę

Niskokaloryczne bezmączne babeczki bananowe, które stanowią idealną przenośną przekąskę

Jeśli je z mniej po iłków i przeką ek, wie z, że po iadanie zdrowych przeką ek je t kluczem do napędzania dnia i zadowolenia brzucha. prytnym po obem na przeką kę je t robienie domowych babeczek....
Rozproszenia podczas treningu: co Twoje zęby mówią Ci o treningu

Rozproszenia podczas treningu: co Twoje zęby mówią Ci o treningu

Można by pomyśleć, że zawodowi portowcy byliby zdrow i niż przeciętny doro ły, ale w rzeczywi tości mają za kakująco wy oki w kaźnik próchnicy zębów, chorób dzią eł i innych problem...
Denise Richards & Ćwiczenia Pilates

Denise Richards & Ćwiczenia Pilates

Przygotowując ię do pędzenia pierw zego Dnia Matki bez mamy, Deni e Richard przemawia do K ztałt o utracie jej na raka i o tym, co robi, aby iść naprzód.Zapytana, czego nauczyła ię od wojej mamy,...
Filozofia samoopieki Kristen Bell Wszystko o małych rzeczach w życiu

Filozofia samoopieki Kristen Bell Wszystko o małych rzeczach w życiu

„Piękno nie je t tym, na co wygląda z. Chodzi o to, jak ię czuje z” – mówi Kri ten Bell, mama dwójki dzieci. Mając to na uwadze, Bell objął życie w więk zości bez makijażu podcza pandemii. „...
Odkryj siebie na nowo: łatwe poprawki, które zmieniają twoje życie

Odkryj siebie na nowo: łatwe poprawki, które zmieniają twoje życie

Wrze ień to świetny cza na zrobienie bilan u i rozpoczęcie od nowa! Niezależnie od tego, czy Ty lub Twoje dzieci wracacie do zkoły, czy po pro tu je teście gotowi na powrót do rutyny po gorączkow...
Popraw zdrowie swojej skóry dzięki tej pysznej miseczce z koktajlem kokosowo-kokosowym i kiwi

Popraw zdrowie swojej skóry dzięki tej pysznej miseczce z koktajlem kokosowo-kokosowym i kiwi

Chce z nabrać bla ku? Potraktuj tę mi eczkę do koktajli koko owo-koko owych Kiwi jako bilet do zdrowej, młodzieńczej kóry. Ten kremowy, bezmleczny makołyk nie tylko makuje py znie, ale je t pełen...
Czego się nauczyłam biegając jako kobieta w 10 różnych krajach

Czego się nauczyłam biegając jako kobieta w 10 różnych krajach

Kto rządzi światem? Beyonce miała rację.W 2018 r. biegaczki przewyż zały liczebnie mężczyzn na całym świecie, po raz pierw zy w hi torii przewyż zając kalę 50,24% biegaczy. Wynika to z globalnej anali...
Czerp korzyści z kwasów tłuszczowych omega-3

Czerp korzyści z kwasów tłuszczowych omega-3

Kwa y tłu zczowe omega-3 mają wiele zalet zdrowotnych, w tym obniżają poziom chole terolu i trójglicerydów, zmniej zają chorobę wieńcową erca i zwalczają utratę pamięci. FDA zaleca, aby ludz...
Zanim pójdziesz do dietetyka

Zanim pójdziesz do dietetyka

Zanim pójdzie z• prawdź poświadczenia. Je t wielu tak zwanych „odżywiaczy” lub „odżywiaczy”, którzy ą bardziej zaintere owani zybkim zarobieniem pieniędzy niż pomaganiem w utrzymaniu ...
10 mitów na temat alkoholu, które możesz wyprostować

10 mitów na temat alkoholu, które możesz wyprostować

Prawda: Zna z wyrażenie. Cholera, myśli z o tym za każdym razem, gdy przypadkowo zamawia z tellę przed woim Manhattanem. Ale o to chodzi: to właściwie całkowita ilość pożytego alkoholu – i to, jak zyb...
15 problemów z siłownią, które rozumieją tylko krótkie dziewczyny

15 problemów z siłownią, które rozumieją tylko krótkie dziewczyny

Ni kie dziewczyny na iłowni mają trudne zadanie: iłownie i przęt do ćwiczeń wydają ię być zaprojektowane dla mężczyzn lub przynajmniej wy okich kobiet. Może to być trening przygotowujący do treningu, ...
Te 3-składnikowe mini babeczki z jagodami sprawią, że znów poczujesz się jak dziecko

Te 3-składnikowe mini babeczki z jagodami sprawią, że znów poczujesz się jak dziecko

Czy kiedykolwiek marzyłeś o wyjęciu z piekarnika czegoś ciepłego i świeżego — ale nie chce z tornado w kuchni, wydobywając 20 kładników, robiąc ogromny bałagan i czekając godzinę na coś do piecze...
10 najlepszych zabiegów spa „zrób to sam”

10 najlepszych zabiegów spa „zrób to sam”

Leczenie uzdrowi kowe Możliwe, że Twoja kóra wygląda mniej niż promiennie dzięki nadmiernej ek pozycji na trudne warunki środowi kowe (wiatr, zimne powietrze i łońce) w połączeniu z brakiem złu z...
Dlaczego można ćwiczyć z mniejszą intensywnością

Dlaczego można ćwiczyć z mniejszą intensywnością

Ek perci fitne wychwalają trening interwałowy o wy okiej inten ywności (HIIT) z ważnego powodu: pomaga on palać mnó two kalorii w krótkim cza ie i przy pie za palanie nawet po zaprze taniu ć...
Good American właśnie wprowadził odzież sportową dla kobiet w ciąży

Good American właśnie wprowadził odzież sportową dla kobiet w ciąży

Dzięki zerokiemu zakre owi rozmiarów firma Good American uniknęła dawania klientom plu - ize o obnego, gor zego wyboru. Teraz marka, założona przez Khloé Karda hian i Emmę Grede, roz zerzyła...