Trener Kim K chce, abyś wiedział, że czasami czujesz się „tak daleko” od swoich celów
Prawdopodobnie zna z Meli ę Alcantarę jako twardą, bez wymówek trenerkę celebrytów, która pracuje z A-li tami, takimi jak Kim Karda hian We t. Ale były kultury ta je t w rzeczywi tości ...
Czym dokładnie jest rogowacenie słoneczne?
Wiele pow zechnych chorób kóry – pomyśl o tagach kórnych, naczyniakach wiśniowych, rogowaceniach mie zkowych – je t brzydkich i denerwujących, ale pod koniec dnia nie tanowi dużego zagr...
Jak uzyskać solidny trening siłowy bez spędzania godzin na siłowni?
Ordynacyjny K ztałt Dyrektor d . Fitne Jen Wider trom je t Twoim motywatorem, profe jonali tą fitne , trenerem życia i autorką Dieta do to owana do Twojego typu o obowości.-@iron_mind_ et przez In tag...
Ten eliksir do skóry był sekretem naturalnego makijażu Grammy Alicia Keys
Można śmiało powiedzieć, że doświadczenie Alicii Key , która wczoraj była go podarzem Grammy, nie było tym, czego oczekiwała w poprzednich tygodniach. Na cenie nie tylko nawiązała do kontrower ji...
Ten ulubiony przez celebrytów krem nawilżający nigdy mnie nie zawiódł — i jest w sprzedaży w Dermstore
Nie, naprawdę tego potrzebuje z zawiera produkty wellne , które na i redaktorzy i ek perci ą tak entuzja tycznie na tawieni, że mogą w za adzie zagwarantować, że w jakiś po ób poprawi to Two...
Lata ciężkiej pracy zajęło mi zrobienie treningu na crossfit — ale było warto
W moje 39. urodziny w październiku ze złego roku tanęłam przed ze tawem kółek gimna tycznych, mój mąż był gotowy, aby nagrać film, na którym robię moje pierw ze mięśnie. Nie zrozumiałem...
Ellie Goulding stworzyła idealną playlistę do biegania dla Spotify
potify Running to rewolucja w grach, tworzona, aby zapewnić nieprzerwane mik owanie ulubionej muzyki, a w zy tko to idealnie z ynchronizowane z Twój krok. Wybierz tempo, a potify automatycznie o...
Lekarze ostrzegają Kim Kardashian przed niebezpieczeństwem zajścia w ciążę z dzieckiem numer trzy
łowo na ulicy (a przez ulicę mamy na myśli reality TV) je t takie, że Kim Karda hian i Kanye We t myślą o dziecku numer trzy, aby powięk zyć woją coraz bardziej uroczą, elegancką rodzinę. (Nie je t j...
Jak celebryci traktowali siebie w Międzynarodowy Dzień Samoopieki
Tu na K ztałt,chcielibyśmy, aby każdy dzień był #International elfCareDay, ale z pewnością możemy przeczekać dzień poświęcony zerzeniu znaczenia miłości wła nej. Wczoraj była ta w paniała okazja, ale ...
Ta kobieta straciła 100 funtów po tym, jak zdała sobie sprawę, że jej córka nie może jej już przytulić
Dora tając zaw ze byłem „dużym dzieckiem” – więc można śmiało powiedzieć, że całe życie zmagałem ię z wagą. Ciągle drażniono mnie woim wyglądem i zukałem pocie zenia w jedzeniu. Do zło do punktu, w kt...
Landon Donovan kocha pilates
Uważany za najlep zego gracza w hi torii Major League occer i najlep zego trzelca w zech cza ów reprezentacji narodowej, pomocnik LA Galaxy Landon Donovan je t przyzwyczajony do bycia w centrum u...
Kompletny przewodnik po cukierkach na Halloween
Chociaż przetrwanie do października bez jedzenia cukierków je t wykonalne, nie ma powodu, aby całkowicie ię tego pozbawić. Po pro tu najlepiej je t wybrać makołyki, które zapewniają najwyż z...
Maya Gabeira pobiła rekord świata na największą falę, na którą surfowała kobieta
11 lutego 2020 r. Maya Gabeira u tanowiła Rekord Guinne a na zawodach Nazaré Tow urfing Challenge w Portugalii za urfowanie na najwięk zej fali, jaką kiedykolwiek przepłynęła kobieta. Fala o dług...
Simone Biles z finału drużyny gimnastycznej na Igrzyskach Olimpijskich w Tokio
imone Bile , uznawana za najwięk zą gimna tyczkę w zechcza ów, wycofała ię z zawodów drużynowych na Igrzy kach Olimpij kich w Tokio z powodu „problemu medycznego”, ujawniła we wtorek U A Gy...
Serena Williams ujawniła ukryte znaczenie za imieniem swojej córki
Świat tworzył kolektyw hał kiedy erena William przed tawiła światu woją nową córkę, Alexi Olympia Ohanian Jr. Na wypadek, gdybyś potrzebował kolejnego podrywu, mi trzyni teni a właśnie podzieliła...
Dlaczego ta influencerka jest „dumna” ze swojego ciała po usunięciu implantów piersi
Zdjęcia przed i po czę to kupiają ię na amych przemianach fizycznych. Ale po u unięciu implantów pier i influencerka Malin Nunez mówi, że zauważyła coś więcej niż tylko zmiany e tetyczne.Nun...
Te dwie panny młode wykonały tandemowy martwy ciąg za 253-funtowy sztangę, aby uczcić swój ślub
Ludzie obchodzą ceremonie ślubne na wiele po obów: niektórzy razem zapalają świecę, inni w ypują pia ek do łoika, niektórzy nawet adzą drzewa. Ale Zeena Hernandez i Li a Yang chciały zr...
Czy Pinterest może zmienić Twoje życie?
Niezależnie od tego, czy je t to urocza nowa ko zulka treningowa, cytat Jillian Michael , zabawny zdrowy przepi , czy nawet zdjęcie Ryana Go linga (rawr!), badania wykazały, że tworzenie „tablicy wizj...
Prawdziwy powód, dla którego łamanie złych nawyków jest tak trudne
Ma z problemy z lep zym jedzeniem? Nie je teś am. Jako o oba, która kiedyś ważyła około 40 funtów więcej niż ja dzi iaj, mogę powiedzieć z pierw zej ręki, że zdrowe odżywianie nie zaw ze je ...
Co się stało, gdy nasza redaktorka zrezygnowała z makijażu na trzy tygodnie?
Pamięta z, kiedy oglądanie celebryty bez makijażu było zarezerwowane dla tych wątpliwych tabloidów w alejce ze łodyczami w klepie pożywczym? Przenieśmy ię do 2016 roku, a celebrytki odzy kały kon...