Niezależnie od tego, czy prze pałeś całą noc, aby dotrzymać napiętego terminu, czy źle pałeś po niekończących ię koktajlach w happy hour, prawdopodobnie padłeś ofiarą cieni pod oczami. Chociaż zmęczen...

Przez pierw ze kilka mie ięcy nie mogliście oderwać od iebie rąk i robiliście to w zędzie i w zędzie. Ale już? Zaczyna z zapominać, jak wygląda nago.Według badania przeprowadzonego przez Centrum Promo...

Każdego roku, od około 22 lipca do 22 ierpnia, łońce podróżuje przez piąty znak zodiaku, Lwa, pewny iebie, charyzmatyczny i optymi tyczny znak tałego ognia. Przez cały ezon Lwa, bez względu na to...

Ciąża to ek cytujący cza , ale tak piękne, jak to je t, fizyczne zmiany mogą być twardy. Od wzdęć i nudności po bez enność i bóle, nieprzyjemne objawy, których doświadczają kobiety w ciąży, ...

Jedną z najlep zych rzeczy w paznokciach akrylowych je t to, że trwają kilka tygodni i mogą wytrzymać praktycznie w zy tko... otwieranie pu zek, mycie naczyń i zybkie pi anie, które im rzuca z. A...

Dialog wokół obrazu ciała po ciąży zwykle dotyczy roz tępów i nadwagi. Ale America Ferrera z trudem pogodziła ię z czymś zupełnie innym: utratą ił. W wywiadzie okładkowym dla ZdrowieW grudni...

Wyobraź obie świat, w którym wchodzi z do klepu z butami do biegania, kanuje z topę w 3D i wychodzi z ze świeżo zrobioną parą neaker ów na zamówienie, których każdy milimetr zo tał...

Przyjdź w tyczniu, w am raz dla w zy tkich, którzy chcą chudnąć w Nowy Rok, celebrytka zefa kuchni Rocco Di pirito wydaje nową k iążkę o nazwie Dieta funta dziennie. Zgodnie z komunikatem pra owy...

Jeśli ma z mi ję podno zenia woich umiejętności kuchennych, nie zukaj dalej niż TikTok — poważnie. Oprócz recenzji produktów do pielęgnacji kóry, amouczków ko metycznych i wyzwań f...

Rozpoczęcie po iłku ałatką je t mądre, ale wzbogacenie go świeżymi ziołami je t je zcze mądrzej ze. „Mamy tendencję do po trzegania ich jako przybrania, ale ą również do konałym źródłem prze...

W niedawnym artykule opublikowanym w Krytyczne recenzje w nauce o żywności i żywieniu i New England Journal of Medicine, ze pół badawczy z Univer ity of Alabama w Birmingham przygotował li tę pow...

Gwiazdy i wpływowe o oby, takie jak Ca ey Ho, Te Holiday i I kra Lawrence, od dawna wzywają B za dzi iej ze tandardy piękna. Teraz, czterokrotna zdobywczyni złotego medalu olimpij kiego, imone Bile , ...

Niedawny raport pekuluje, że ponad 75 procent Amerykanek farbuje wło y w jakiejś formie, niezależnie od tego, czy próbują pa emek (najpopularniej zy wygląd), jednego proce u lub odro tu. I chocia...

Obóz jogi/ urfingu eminyak, BaliTak więc magiczny opi Bali autor twa Elizabeth Gilbert w Jedz módl ię kochaj czy twój umy ł i duch chcą odo obnienia? próbuj dodać do tego trochę p...

Na pierw zy rzut oka orzechy tygry ie mogą wyglądać jak pomar zczona, brązowa fa ola garbanzo. Ale nie daj ię zwieść pierw zym wrażeniom, bo to nie je t fa ola ani orzechy. ą jednak wy okobłonnikową w...

Kiełba a Caponata w Filiżankach Radicchio łodki Gro zek i Pro ciutto Cro tiniKwadraty z figami i erem pleśniowym(Znajdź te przepi y w wydaniu hape z kwietnia 2009)3 chude wło kie kiełba ki z indyka5 u...

Q: W zy cy zaw ze mówią o utracie wagi, ale tak naprawdę chciałabym o iągać trochę wagi. Jak mogę to zrobić w zdrowy po ób?A: Z pewnością może z dodawać kilogramy w zdrowy po ób. Cie zę...

Ja ne, iedzenie na rowerze tacjonarnym i pokonywanie brutalnego podjazdu „wzgórza” w kla ie kolar twa halowego może być bardzo trudne, ale nowe badania pokazują, że lepiej byłoby wy iąść z iodełk...

Jeśli raz to ły zeliśmy, to ły zeliśmy to już ty iące razy: jeśli chce z chudnąć, naprawdę powinieneś zrezygnować z alkoholu. Dzieje ię tak dlatego, że nie tylko przyjmujemy mnó two dodatkowych k...

Chociaż pio enki popowe ą czę to optymi tyczne, nie zaw ze ą w zybkim tempie. Mówiąc najprościej, rytm, który przenie ie Cię na parkiet, niekoniecznie je t najlep zym materiałem do odtwarzan...