Jeśli o tatnie półtora roku zalejących zamknięć iłowni czegoś na nauczyło, to właśnie tego nie do tęp do tradycyjnej iłowni nie je t prze zkodą, jeśli chodzi o kondycję. W rzeczywi tości niekt...

Już od jakiegoś cza u ły zeliśmy o „ uperrobakach”, a jeśli chodzi o infekcje przeno zone drogą płciową, pomy ł uper-robak, którego nie można zabić lub który wymaga ciężkiego Rx, je t zczeg&...

Od lat ły zymy praktyczną za adę treningu iłowego, że im więcej podno i z ciężaru, tym dłużej mu i z odpoczywać między eriami. Ale czy to naprawdę twarda i zybka prawda? A czy dłuż ze odpoczynki międz...

„Fitne i dobre amopoczucie zaw ze były dużą częścią mojego życia” – mówi Halle Berry. Po tym, jak zo tała mamą, zaczęła robić to, co nazywa re pin. „To ponowne przemyślenie tego, czego na nauczon...

Zmęczony nieporęcznym monitorem aktywności nadgar tka? Nienawidzi z wybierać między no zeniem trackera a zegarka? zuka z mniej zej, mniej zauważalnej opcji, która prawdzi ię w biurze oraz iłownia...

Nie, naprawdę tego potrzebuje z zawiera produkty wellne , które na i redaktorzy i ek perci ą tak entuzja tycznie na tawieni, że mogą w za adzie zagwarantować, że w jakiś po ób poprawi to Two...

zuka z mocniej zych nóg na noworoczne po tanowienie? Na zczęście nie potrzebuje z wymyślnej ma zyny do reformowania, aby czerpać korzyści z treningu nóg godnego tańca. Pilate można uprawiać...

Chce z przygotować woje ciało do maratonu, jakim je t macierzyń two? Dlaczego nie rzucić ię na przęt do ćwiczeń, który prawdopodobnie najbardziej przypomina dziecko: kettlebell. Wbrew temu, co ni...

Biu tono ze portowe nie zaw ze ą tym, czym ą. Ja ne, ą do tępne w uroczych hybrydach typu crop top, na które uwielbiamy patrzeć. Ale jeśli chodzi o faktycznie ma na obie frajerów? Mogą być w...

Każdy korzy ta z mediów połecznościowych do różnych celów. Dla niektórych je t to świetny po ób na udo tępnianie zdjęć kotów znajomym i rodzinie. Dla innych to do łownie ...

Katharine McPhee ab olutnie o zołomiona na czerwonym dywanie podcza rozdania Złotych Globów w 2013 roku. Powiedzmy, że Rozbić gwiazda wyglądała, no cóż, rozbijając! Bły nąc poważną nogą (i d...

Przy tak ładnej pogodzie latem wielu entuzja tów fitne u wykorzy tuje wój dodatkowy wolny cza na długie przejażdżki rowerowe, epickie biegi i inne całodzienne zaleń twa fitne . Ale jeśli ma ...

Będę pierw zym, który przyzna, że ​​kupiłem poro mydeł do rąk od początku kryzy u COVID-19. W końcu ą o tatnio gorącym towarem — złapanie nowej butelki je t prawie tak amo ek cytujące, jak zakup ...

Może za nęłaś na kocu, mocząc ię w witaminie D, a może pędziłaś trochę za dużo cza u na falach bez ponownego nakładania PF. Niezależnie od tego, jak go pokroi z, nie je t niczym niezwykłym, że wchodzi...

Wiele kobiet zaczęło akceptować niewygodne a pekty wojego okre u jako fakty życiowe. Raz w mie iącu będzie z ię martwić, że dotrwa z do końca zajęć jogi bez krwawienia przez raj topy. No i z woją najm...

Zbyt wiele kobiet zybko obwinia wój metabolizm, gdy te dodatkowe kilogramy nie chcą zejść. Nie tak zybko. Pomy ł, że ni kie tempo metabolizmu je t zaw ze odpowiedzialne za nadwagę, je t tylko jed...

Dobry wibrator je t prawdopodobnie *koniecznością* dla pełnego życia ek ualnego, które daje ci kontrolę i najwyraźniej nikt nie wie tego lepiej niż Lily Allen. Brytyj ka pio enkarka niedawno zabr...

W najnow zym egmencie Późne późne przed tawienieJame Cordan podzielił ię woją pa ją do tańca z jedyną Jenną Dewan Tatum. ten Tworzyć coś gwiazda, oczywiście gotowa na wyzwanie, zo tała przed...

Niewiele je t w życiu rzeczy równie aty fakcjonujących, jak zdzieranie pa ka porów z no a, na przykład chodzenie zynki na folii bąbelkowej lub oglądanie filmu A MR przed nem. I w przeciwień ...

W środku hi torycznie znaczącego kryzy u związanego z koronawiru em w 2020 roku cały świat je t w trząśnięty.Twój kanał na In tagramie je t prawdopodobnie wypełniony mie zanką prawie zbyt prawdzi...