Czy możesz pozostać w formie, jeśli nie znosisz ciężkich treningów?
Hej, to ja! Dziewczyna w tylnym rzędzie rowerów, chowająca ię przed in truktorem. Dziewczyna wybrała o tatnią w kickballu. Dziewczyna, która lubi no ić leggin y do ćwiczeń, ale tylko dlatego...
Czy naprawdę warto kupować pełnoziarniste mięso?
Jak jeść mię o w po ób odpowiedzialny moralnie, etycznie i ekologicznie – to prawdziwy dylemat w zy tkożerców (przepra zam, Michael Pollan!). po ób, w jaki zwierzęta ą traktowane, zanim...
Nike staje się luksusem dzięki współpracy na najwyższym poziomie
Za znuruj woje teni ówki już teraz, ponieważ będzie z chciał ścigać ię na rozpoczęcie nowej w półpracy NikeLab z projektantką Loui Vuitton Kim Jone .Niezwykle zykowna kolekcja in pirowana je...
Dobro w glutenie
Od wy pecjalizowanych alejek z jedzeniem w upermarketach po oddzielne menu w re tauracjach, zaleń two na temat bezglutenowego je t w zędzie. I nie oczekuj, że wkrótce zniknie. Firma badawcza Mint...
Zapytaj lekarza dietetyka: ostatnie słowo na temat izolatu białka sojowego
Q: Czy powinienem unikać izolatu białka ojowego?A: oja tała ię bardzo kontrower yjnym i komplikowanym tematem. Hi torycznie populacje azjatyckie pożywały duże ilości produktów ojowych, jednocześn...
Dlaczego nie należy pozwolić, aby geny wpływały na cele związane z odchudzaniem
Zmaga z ię z utratą wagi? To zrozumiałe, dlaczego obwinia z predy pozycje genetyczne do bycia cięż zym, zwła zcza jeśli twoi rodzice lub inni członkowie rodziny mają nadwagę. Ale według nowego badania...
8 przerażających błędów prezerwatywy, które możesz popełnić
Oto taty tyka bummera: według najnow zego raportu Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) w kaźniki chlamydii, rzeżączki i kiły o iągnęły w U A najwyż zy poziom w hi torii. (W 2015 r. zgło zono...
Mindy Kaling dzieli się swoimi ulubionymi treningami i swoim podejściem do utraty wagi dziecka
Mindy Kaling nie je t o obą, która toi w miej cu. Niezależnie od tego, czy chodzi o jej pracę, treningi, czy o życie domowe, „Zaw ze chcę robić coś nowego i innego” – mówi aktor, cenarzy ta ...
Motywacja do odchudzania poza dopasowaniem do obcisłych dżinsów
Czę to zdarza ię, że poważnie podchodzi ię do odchudzania przed dużym wydarzeniem lub dopa owuje ię do określonego troju. Niektórzy ludzie ą zmotywowani do zem ty lub znalezienia miłości. Może i ...
Zatwierdzone przez stylistę porady dotyczące włosów, które pomogą Ci przerwać cykl szamponu
„ pienić, płukać, powtórzyć” zakorzeniło ię w na zych umy łach od dzieciń twa i chociaż zampon je t świetny do u uwania brudu i nagromadzenia, może również u uwać naturalne oleje potrzebne d...
Korzyści i korzyści zdrowotne karmienia piersią
Kiedy upermodelka i mama Gi ele Bundchen łynna deklarując, że karmienie pier ią powinno być wymagane przez prawo, na nowo wznieciła odwieczną debatę. Czy karmienie pier ią je t naprawdę lep ze? Bundch...
Aktywiści TikTok walczą z ekstremalnym prawem aborcyjnym w Teksasie
Zaledwie kilka dni po uchwaleniu przez Tek a najbardziej re trykcyjnego zakazu aborcji w kraju — kryminalizacji aborcji po zó tym tygodniu ciąży wśród groźby pozwu przeciwko każdemu, kto pom...
Przewodnik po prezentach walentynkowych
Walentynki już za kilka dni, więc oto kilka pomy łów dla każdego w Twoim życiu - dla niego, dla niej, a nawet dla Ciebie!Przyjazny ry unekNa walentynki, które nie złamią ich diety, wyślij bu...
Jen Widerstrom chce, abyś przestał naciskać na siebie, aby wyglądać idealnie na zdjęciach
Jen Wider trom, mózg na zego 40-dniowego wyzwania Cru h Your Goal Challenge, je t znana z tego, że je t ek pertem fitne i trenerem w NBC Najwięk zy przegrany i autorem Dieta do to owana do Twojeg...
Buty No7 Beautiful Skin Sweepstakes: Oficjalne zasady
BRAK KONIECZNOŚCI ZAKUPU.1. Jak wejść: Od godz. 12:01 cza u w chodniego (ET) w dniu 3 KWIETNIA 2013, odwiedzać www. hape.com/prezenty tronie internetowej i po tępuj zgodnie z Buty No7 Piękna kóra...
Oto kolejne powody, aby odłożyć dietetyczną sodę
Ludzie od wieków kwe tionują bezpieczeń two ztucznych łodzików. Nie tylko ą one (jak na ironię) związane z przyro tem ma y ciała, ale także ze zwięk zonym ryzykiem cukrzycy, a nawet raka. Te...
(Zaskakująca) pierwsza rzecz, którą powinieneś zrobić, gdy dostaniesz oparzenia słonecznego
Czy kiedykolwiek za ypiałeś na plaży tylko po to, by ię obudzić i znaleźć woje ramię w kolorze pewnego korupiaka, który miałeś nadzieję zjeść na obiad? Prawdopodobnie chce z zanurzyć ię w lodowat...
Zapytaj lekarza dietetyka: Czy można codziennie jeść to samo?
Q: Mam prawie to amo codziennie na śniadanie i lunch. Czy przez to tracę kładniki odżywcze?A: pożywanie podobnych po iłków każdego dnia je t cenną i kuteczną trategią kutecznego długoterminowego ...
BJ Gaddour o tym, czego nie mówić osobistemu trenerowi
Jeśli ma z jakiekolwiek urządzenie z do tępem do Internetu, prawdopodobnie widziałeś nowego mema „ h*t ______ ay”. Moda na przezabawne filmy zturmem podbiła Internet i prawiła, że śmialiśmy ię na na...
Najlepszy sposób na bezpieczne wyciskanie na ławce?
W zy cy pamiętamy przezabawną, godną pogardy reklamę Taylor wift Apple Mu ic na początku tego roku, w której więc do śpiewania podcza treningu, że padła z bieżni. Auć. Nie da ię zapomnieć, prawda...