Dlaczego nadal powinieneś przygotowywać posiłki, jeśli pracujesz w domu?
Przygotowanie po iłków idzie w parze z pracą biurową, która nie zapewnia łatwego do tępu do pożywnych po iłków. Ale wraz z rozwojem pracy z domu wielu klientów pytało mnie: „Jeśli ...
Jessica Alba opowiada, dlaczego zaczęła chodzić na terapię ze swoją dziesięcioletnią córką
Je ica Alba od dawna otwarcie mówi o znaczeniu cza u rodzinnego w woim życiu. Niedawno aktorka otworzyła ię na temat wojej decyzji o poddaniu ię terapii ze woją dzie ięcioletnią córką Honor....
Powiedziałeś nam: Beth of Beth’s Journey
Odkąd pamiętam miałam nadwagę, chociaż patrząc w tecz, moja waga nie wymykała ię zbytnio pod kontroli aż do college'u. Mimo to zaw ze byłam trochę pulchniej za niż więk zość i chociaż wiem, że każ...
6 szybkich poprawek skórek na zimę
Je teśmy już w połowie zimy, ale jeśli je teś podobny do na , Twoja kóra może o iągnąć zczytową uchość. Dzięki ni kim temperaturom, uchym upałom w pomie zczeniach i odwadniającym efektom długich,...
Twój tygodniowy horoskop na 20 grudnia 2020 r.
A trologia z ze złego tygodnia mogła dotyczyć wyłącznie zmian, biorąc pod uwagę w trzą ające zaćmienie łońca w trzelcu, po którym na tąpiły dwie główne zmiany planetarne: zarówno aturn,...
Rebel Wilson świętuje wielkie osiągnięcie w swoim „Roku zdrowia”
W tyczniu, Rebel Wil on ogło iła rok 2020 woim „rokiem zdrowia". Dzie ięć mie ięcy później dzieli ię informacjami na temat woich imponujących po tępów.W niedawnej hi torii na In tagrami...
Zasady dotyczące rękawic GoFit Xtrainer
BRAK KONIECZNOŚCI ZAKUPU.1. Jak wziąć udział: Od godz. 12:01 (cza u w chodnioamerykań kiego) 14 października 2011 r. odwiedź witrynę internetową www. hape.com/giveaway i po tępuj zgodnie ze w kazó...
W końcu zmieniłem negatywne mówienie o sobie, ale podróż nie była ładna
Zamknąłem za obą ciężkie drzwi hotelu i natychmia t zacząłem płakać.Ucze tniczyłam w obozie biegowym dla kobiet w Hi zpanii – była to niewiarygodna okazja do amodzielnego odkrywania iebie podcza pokon...
Sportowa ilustrowana modelka z okładki Kate Upton ma naprawdę imponujące umiejętności fitness
Modelka Kate Upton nie tylko zdobi okładkę tegorocznej edycji port ilu trowany Problem ze trojem kąpielowym, co amo w obie je t poważnym o iągnięciem, ale jej twarz i nie amowite ciało ą naklejone na ...
Popularny hashtag na Twitterze wspiera osoby niepełnosprawne
W duchu Walentynek Keah Brown, która cierpi na porażenie mózgowe, podzieliła ię na Twitterze znaczeniem miłości wła nej. Używając ha htagu #Di abledandCute, pokazała woim zwolennikom, jak do...
Jeśli Twoje ręce zawsze marzną, może to być powód
Czę to, kiedy zdejmuję rękawiczki lub karpetki, patrzę w dół na woje dłonie i zauważam, że kilka moich palców u rąk i nóg je t białych – nie tylko bladych, ale upiornie i zupełnie pozba...
Zbuduj lepsze śniadanie z tą naładowaną miską Paleo Buddy
Każdy poranny trening za ługuje na porządne śniadanie po pocie. Odpowiednia mie zanka białka i węglowodanów po treningu ma kluczowe znaczenie dla naprawy i budowania mięśni – nie w pominając o uz...
6 rzeczy, których nauczyłem się, ćwicząc przy biurku przez miesiąc
I tnieje we mnie paradok . Z jednej trony uwielbiam ćwiczyć. zczerze, naprawdę lubię ię pocić. Czuję nagłą potrzebę biegania bez powodu, tak jak wtedy, gdy byłam dzieckiem. Uwielbiam próbować now...
Przewodnik dla początkujących na temat przygotowywania posiłków i odżywiania w kulturystyce
Jeśli kiedykolwiek potkałeś wyczynowego kultury tę — lub po pro tu przewinąłeś jego kanał na In tagramie — prawdopodobnie nie zdziwi z ię, gdy dowie z ię, że zdobywają woje mu kularne, zczupłe ciała p...
Jak Janine Delaney stała się sensacją fitness na Instagramie w wieku 49 lat?
Nigdy nie byłam typową ani przewidywalną o obą. W rzeczywi tości, gdybyś popro ił moje na toletnie córki o moją najważniej zą radę, byłoby to: nie pa ować.Jednak dora tając byłem bardzo nieśmiały...
Dobry Amerykanin wymyślił nowy rozmiar dżinsów — oto dlaczego jest to ważne
Wciąż pokonujemy wyprawę Good American do odzieży portowej, a teraz marka ogło iła bardziej ek cytujące wiadomości. Dodano nowy dżin owy rozmiar dla kobiet, które mie zczą ię między tradycyjnymi ...
Dlaczego selfie mogą nie być takie złe?
W zy cy mamy tego we ołego przyjaciela, który wy adza na z kanał wiadomości ciągłymi elfie. Ugh. To może być denerwujące, a już wiemy, że inni mogą nie być tak zafa cynowani twoimi elfie jak ty.A...
3 profesjonaliści od włosów dzielą się swoimi prostymi w pielęgnacji rutynami
Nawet najlep i fryzjerzy od cza u do cza u idą na króty. Jeśli ci profe jonaliści od tylizacji i koloryzacji nie robią czę tych zamponów i comie ięcznych wizyt w alonach, to w zy cy je teśmy...
Sztuczki Get-Fit od olimpijczyków: Gretchen Bleiler
Powietrzny arty taGRETCHEN BLEILER, 28, NOWBOARDEROd cza u zdobycia rebrnego medalu w half-pipe w 2006 roku, Gretchen zdobyła złoto na X Game 2008, zaprojektowała ekologiczną linię odzieży dla Oakley ...
Zwiększ swoje libido i uprawiaj lepszy seks do wieczora!
traciłeś to uczucie miłości? Okazuje ię, że aż 40 procent kobiet karży ię na ni ki popęd ek ualny w pewnym momencie wojego życia, a badanie przeprowadzone na Uniwer ytecie w Chicago wykazało, że okoł...