Autor: Eric Farmer
Data Utworzenia: 12 Marsz 2021
Data Aktualizacji: 27 Czerwiec 2024
Anonim
16. Ćwiczenia poprawiające jakość chodu.
Wideo: 16. Ćwiczenia poprawiające jakość chodu.

Zawartość

streszczenie

Jakie są problemy z chodzeniem?

Jeśli jesteś jak większość ludzi, każdego dnia pokonujesz tysiące kroków. Chodzisz, aby wykonywać codzienne czynności, poruszać się i ćwiczyć. To jest coś, o czym zwykle nie myślisz. Ale dla osób, które mają problem z chodzeniem, codzienne życie może być trudniejsze.

Problemy z chodzeniem mogą powodować

  • Chodź z pochyloną głową i szyją
  • Przeciągnij, upuść lub tasuj stopy
  • Miej nieregularne, szarpane ruchy podczas chodzenia
  • Rób mniejsze kroki
  • Kaczkowaty chód
  • Idź wolniej lub sztywniej

Co powoduje problemy z chodzeniem?

Wzorzec tego, jak chodzisz, nazywa się twoim chodem. Wiele różnych chorób i stanów może wpływać na Twój chód i prowadzić do problemów z chodzeniem. Zawierają

  • Nieprawidłowy rozwój mięśni lub kości nóg lub stóp
  • Zapalenie stawów bioder, kolan, kostek lub stóp
  • Zaburzenia móżdżkowe, czyli zaburzenia obszaru mózgu kontrolującego koordynację i równowagę
  • Problemy ze stopami, w tym odciski i modzele, owrzodzenia i brodawki
  • Infekcje
  • Urazy, takie jak złamania (złamane kości), skręcenia i zapalenie ścięgien
  • Zaburzenia ruchowe, takie jak choroba Parkinsona
  • Choroby neurologiczne, w tym stwardnienie rozsiane i zaburzenia nerwów obwodowych
  • Problemy ze wzrokiem

Jak diagnozuje się przyczynę problemu z chodzeniem?

Aby postawić diagnozę, Twój lekarz zapyta Cię o Twoją historię medyczną i przeprowadzi badanie fizykalne. Obejmuje to sprawdzenie kości i mięśni oraz wykonanie badania neurologicznego. W niektórych przypadkach możesz mieć inne testy, takie jak testy laboratoryjne lub obrazowe.


Jakie są sposoby leczenia problemów z chodzeniem?

Leczenie problemów z chodzeniem zależy od przyczyny. Niektóre typowe rodzaje leczenia obejmują

  • Leki
  • Środki ułatwiające poruszanie się
  • Fizykoterapia
  • Operacja

Popularny

Monitory ciśnienia krwi do domu

Monitory ciśnienia krwi do domu

Twój lekarz może popro ić Cię o monitorowanie ciśnienia krwi w domu. Aby to zrobić, mu i z zaopatrzyć ię w domowy ciśnieniomierz. Wybrany monitor powinien być dobrej jakości i dobrze pa ować.RĘCZ...
Wysokie ciśnienie krwi - dzieci

Wysokie ciśnienie krwi - dzieci

Ciśnienie krwi to miara iły wywieranej na ściany tętnic, gdy erce pompuje krew do organizmu. Wy okie ciśnienie krwi (nadciśnienie) to wzro t tej iły. Ten artykuł kupia ię na nadciśnieniu tętniczym u d...