Nowy raport 23andMe może uzasadnić twoją nienawiść do poranków
Nie poranna o oba? Cóż, może z winić za to woje geny, przynajmniej częściowo.Jeśli wykonałeś te t genetyczny 23andMe Health + Ance try, być może zauważyłeś kilka nowych cech, które pojawiły ...
Szybkie lekarstwo na zmęczenie, skurcze mięśni i nie tylko
Ku zące je t odpi ywanie zmęczenia lub bole nych kurczów mięśni jako kutków ubocznych zczególnie wyczerpującego treningu lub ciężkiego harmonogramu treningów. Ale w rzeczywi tości ...
10 zmagań, które każdy ma, gdy uczą się gotować
1. Cały proce zamrażania/rozmrażania mię a może być najbardziej tajemniczą rzeczą w hi torii.Co ma z na myśli mówiąc, że może hodować bakterie? Dlaczego to takie komplikowane?2. A ocena, czy coś ...
Dlaczego powinieneś przestać robić to wszystko
W dobie Cla pa i wielu tudiów butikowych może być trudno wybrać tylko jeden trening, którego chce z ię trzymać. W rzeczywi tości je t to *dobry* pomy ł, aby mie zać treningi, aby ciało zgadł...
Prezentacja pakietu Gaiam Yoga: oficjalne zasady
BRAK KONIECZNOŚCI ZAKUPU.1. Jak wejść: Od godz. 12:01 cza u w chodniego (ET) w dniu 10 KWIETNIA 2013, odwiedzać www. hape.com/prezenty tronie internetowej i po tępuj zgodnie z PAKIET JOGI GAIAM Kierun...
Zdrowe przepisy na śniadanie jajeczne, które dodadzą białka do porannych posiłków
Bogate w białko (około 6 gramów każde), ale ni kokaloryczne, jajka to dobry początek dnia. A ponieważ ą tak w zech tronne, może z wykazać ię kreatywnością i wykorzy tać je do kilkuna tu różn...
Szpieg dzieci Star Alexa Vega trening rutyna
Alexa Vega to jedna zajęta dziewczyna! Oprócz świętowania pierw zego roku małżeń twa z mężem, producentem filmowym eanem Corvelem (ich pierw za rocznica ślubu przypada w październiku), je t zajęt...
Jamba Juice jest partnerem American Heart Association
Normalnie jedzenie zdrowej dawki owoców i zbóż robi nie amowite rzeczy dla twojego ciała. Od teraz do 22 lutego może z kopać, a także robić nie amowite rzeczy dla erc na całym świecie. Na cz...
Badanie mówi, że tylko jeden trening może poprawić wizerunek Twojego ciała
Czy zauważyłeś kiedyś, jak czuje z ię po treningu jak totalnie prawny bada , nawet jeśli czułeś, że w to wchodzi z? Cóż, według nowego badania opublikowanego w cza opiśmie P ychologia portu i ćwi...
10 modnych dietetyków Superfoods mówi, że możesz pominąć
uperfood , niegdyś ni zowy trend żywieniowy, tały ię tak popularne, że nawet ci, którzy nie ą zaintere owani zdrowiem i dobrym amopoczuciem, wiedzą, czym one ą. A to zdecydowanie nie je t zła rz...
Whitney Way Thore odpowiada po tym, jak trolle zawstydziły ją za próbę kradzieży mocy
Przez o tatnich kilka lat, Moje wielkie, bajeczne życie gwiazda, Whitney Way Thore udo tępniała zdjęcia i filmy, na których ię pociła podcza wykonywania różnych treningów w tylu Cro Fit...
Ayesha Curry dzieli się idealnym przepisem na makaron przed grą
Ładowanie węglowodanów przed maratonem lub wielką grą? Mamy przepi na makaron, którego zukałeś, dzięki uprzejmości autorki k iążki kuchar kiej, re tauratorki i gwiazdy Food Network Aye ha Cu...
Zapytaj lekarza dietetyka: Czy pasienie się jest w porządku?
Q: Czy można paść ię do obiadu? Jak mogę to zrobić w zdrowy po ób, aby utrzymać zbilan owaną dietę?A: Jak czę to powinieneś jeść, to za kakująco zagmatwany i kontrower yjny temat, więc całkowicie...
Nowa odzież sportowa Terez z Myszką Miki to marzenie każdego fana Disneya
My zka Miki przeżywa chwile ~mody~. Z okazji 90. rocznicy my zy z kre kówek Di ney wypuścił kampanię „Mickey the True Original”, a Van , Kohl' , Primark i Uniqlo wypuściły z tej okazji kolekc...
Nauka mówi, że niektórzy mili faceci są bardziej atrakcyjni niż super gorący faceci
Mili faceci kończący o tatni ą tak prze tarzali. I bez względu na to, jak bardzo ma z upodobanie do złego chłopca, prawdopodobnie już to wie z na pewnym poziomie – je t powód, dla którego ro...
Halsey rodzi, wita pierwsze dziecko z chłopakiem Alevem Aydin
Hal ey wkrótce będzie śpiewać koły anki oprócz woich hitów z najlep zych li t przebojów. 26-letnia gwiazda popu właśnie ogło iła, że wraz z chłopakiem Alevem Aydinem powitali raz...
Gwarantowany świetny abs
Możliwe, że widziałeś piłkę do ćwiczeń iedzącą w kącie twojej iłowni (a może nawet ma z ją w domu) i pomyślałeś: Co ja do cholery mam z tym zrobić? W końcu nie ma uchwytów do pchania, drążkó...
Jak zakochanie się w podnoszeniu pomogło Jeannie Mai pokochać swoje ciało
O obowość telewizyjna Jeannie Mai trafiła o tatnio na nagłówki gazet po opublikowaniu in pirującego, pełnego miłości do iebie komunikatu o jej przybraniu na wadze o 17 funtów. Po zmaganiu ię...
Porady dotyczące zdrowego związku: zbliż się
1. Znajdź niewerbalne po oby na nawiązanie kontaktu ze woim partnerem po kłótni.Na przykład przynieś mu zimny napój lub po pro tu go przytul. Według dr Patricii Love i dr tevena to nego, w p...
Zdobądź Scoop na Proszki Białkowe
Niezależnie od tego, czy je teś zatwardziałym triatloni tą, czy przeciętnym bywalcem iłowni, ważne je t, aby do tarczać dużo białka przez cały dzień, aby budować ilne mięśnie i pozo tać najedzonym. Al...