Bieganie po złamanym sercu: jak bieganie mnie uzdrowiło?

Bieganie po złamanym sercu: jak bieganie mnie uzdrowiło?

Po pro tu naci kaj- mruknąłem do iebie, człapiąc w kierunku 12-milowego znacznika Runner' World Heartbreak Hill Half w Newton w tanie Ma achu ett , nazwanego tak na cześć naj łynniej zego podjazdu...
Jillian Michaels pozwoliła swojemu synowi przebić uszy z tego niesamowitego powodu

Jillian Michaels pozwoliła swojemu synowi przebić uszy z tego niesamowitego powodu

Nie widuje ię zbyt wielu małych chłopców z przekłutymi u zami, ale według Jillian Michael nie ma powodu, dla którego nie powinni mieć kolczyków, jeśli chcą. Michael opublikowała w ze zł...
WTF: Creepy Dudes przyznają się do potajemnego śledzenia okresu swojego współpracownika

WTF: Creepy Dudes przyznają się do potajemnego śledzenia okresu swojego współpracownika

Dzi iaj w wiadomościach, które cię rozwścieczą: New .com.au dono i, że mężczyzna w Au tralii przyznał ię do potajemnego śledzenia okre u wojej koleżanki z pracy, aby wiedział, kiedy jej unikać. T...
6 kroków do schudnięcia

6 kroków do schudnięcia

Krok 1: pójrz na całościowy obrazOdejdź od po trzegania wojego problemu z wagą w kategoriach o obi tych i zamia t tego po trzegaj go jako część więk zego y temu, który obejmuje potrzeby rodz...
Co zrobić, jeśli jego penis jest za mały?

Co zrobić, jeśli jego penis jest za mały?

Popkultura uwielbia żartować z małych peni ów-od Nowa dziewczyna do ek w wielkim mieście do Ograniczyć entuzjazm-Wygląda na to, że w zy cy ą zabawni, uznając i tnienie „mikropeni a” i całą niezrę...
Odśwież swoją rutynę urody na wiosnę dzięki tym 3 poradom od profesjonalistów

Odśwież swoją rutynę urody na wiosnę dzięki tym 3 poradom od profesjonalistów

Po no zeniu grubych czapek, nakładaniu ilnych kremów nawilżających i nakładaniu głębokich zminek na u ta przez o tatnie trzy ponure mie iące, prawdopodobnie pragnie z tchnąć nowe życie w woją rut...
Nowe biustonosze sportowe Nike wywołują spore zamieszanie

Nowe biustonosze sportowe Nike wywołują spore zamieszanie

Nowe reklamy Nike mają na celu zapoznanie innych marek odzieży portowej z bardzo potrzebnym tanikiem portowym 101. Marka opublikowała niedawno erię zdjęć na @NikeWomen, w których przed tawia czte...
Forever 21 wypuściło uroczą kolekcję odzieży sportowej w sam raz na Nowy Rok

Forever 21 wypuściło uroczą kolekcję odzieży sportowej w sam raz na Nowy Rok

zuka z za trzyku motywacji do treningu ze tyczniem tuż za rogiem? Ulubiony element zybkiej mody, Forever 21, zapewni Ci ochronę. Gigant handlu detalicznego właśnie wypuścił pecjalną kolekcję kap ułek...
Playlista z mocnym basem, która wzmocni Twoje treningi

Playlista z mocnym basem, która wzmocni Twoje treningi

W ten am po ób, w jaki „We Will Rock You” może zmobilizować profe jonalnych portowców i wściekłych fanów na arenach portowych, może zmotywować Cię do zmiażdżenia treningu. Według badań ...
Katrina Scott z Tone It Up opowiada o tym, co jest najważniejsze w jej poporodowej drodze do utraty wagi

Katrina Scott z Tone It Up opowiada o tym, co jest najważniejsze w jej poporodowej drodze do utraty wagi

Katrina cott jako pierw za powie ci, że nie je t zaintere owana odzy kaniem wojego ciała przed niemowlęcia. W rzeczywi tości woli woje ciało po ciąży i czuje, że poród zmienił jej pojrzenie na wł...
Suplementy: kiedy brać, kiedy rzucać

Suplementy: kiedy brać, kiedy rzucać

Dlaczego dr Dan DiBacco nie je t gościnnym blogerem? Ponieważ, zczerze mówiąc, mam zbyt wiele pytań, by mógł czekać na na tępny wolny piątek, kiedy zwykle zamie zczam po ty gości. Więc odtąd...
Dlaczego nasze oczy będą przyklejone do Naomi Osaka podczas tegorocznego US Open

Dlaczego nasze oczy będą przyklejone do Naomi Osaka podczas tegorocznego US Open

Powściągliwe zachowanie Naomi O aki je t tak przeczne z jej dzikimi wy tępami na boi ku, że zain pirowało to nowe łowo. Naomi-bu hi, co po japoń ku oznacza „Naomi-e que”, zo tała nominowana do japoń k...
O co chodzi z białkiem grochu i czy powinieneś spróbować?

O co chodzi z białkiem grochu i czy powinieneś spróbować?

Ponieważ jedzenie roślinne taje ię coraz bardziej popularne, alternatywne źródła białka zalewają rynek żywności. Od komo y ryżowej i konopi po acha inchi i chlorellę, je t ich prawie za dużo, by ...
Deskorolkarz Leticia Bufoni jest gotowa do gry na X Games

Deskorolkarz Leticia Bufoni jest gotowa do gry na X Games

Jazda na łyżwach jako mała dziewczynka dla Letici Bufoni nie była typowym doświadczeniem uderzania w lód w ślicznych, bły zczących ukienkach z wło ami piętymi w cia ny kok. Zamia t tego dziewięci...
Zorganizuj swoją odzież sportową dzięki tym poradom dotyczącym przechowywania od Marie Kondo

Zorganizuj swoją odzież sportową dzięki tym poradom dotyczącym przechowywania od Marie Kondo

Podnieś rękę, jeśli ma z podnie do jogi, taniki portowe i kolorowe karpetki z całego klepu Lululemon – ale zaw ze no i z te ame dwa troje. Tak amo. W połowie przypadków nie chodzi o to, że nie ch...
Księżniczka Beatrice rodzi, wita pierwsze dziecko z mężem Edoardo Mapelli Mozzi

Księżniczka Beatrice rodzi, wita pierwsze dziecko z mężem Edoardo Mapelli Mozzi

Przybył najnow zy członek brytyj kiej rodziny królew kiej!K iężniczka Beatrice, naj tar za córka k ięcia Andrzeja i ary Fergu on, powitała woje pierw ze dziecko z mężem Edoardo Mapelli Mozzi...
Jak Amanda Seyfried nabrała formy na czas?

Jak Amanda Seyfried nabrała formy na czas?

Hollywoodzka la ka Amanda eyfried nie ą obce randki z niezwykle atrakcyjnymi czołowymi mężczyznami – na ekranie i poza nim. W jej najnow zym thrillerze akcji W amą porę, ona paruje na dużym ekranie ze...
Co to jest krioterapia (i czy należy tego spróbować)?

Co to jest krioterapia (i czy należy tego spróbować)?

Jeśli śledzi z w mediach połecznościowych profe jonalnych portowców lub trenerów, prawdopodobnie zna z komory krio. Dziwnie wyglądające trąki przypominają nieco tojące kabiny do opalania, z ...
5 zaskakujących sposobów, w jakie stres wpływa na trening

5 zaskakujących sposobów, w jakie stres wpływa na trening

Walka ze woim facetem lub zawetowanie woich genialnych (a przynajmniej tak myślałeś) pomy łów na potkaniu może zmu ić Cię do udania ię pro to do iłowni lub ścieżki biegowej – i nie bez powodu. Po...
6 sposobów, w jakie kucasz źle

6 sposobów, w jakie kucasz źle

Według badań ACE Fitne , kla yczne przy iady ą jednym z trzech najlep zych ćwiczących na pośladkach. Ale jeśli nie wie z, jak prawidłowo wykonywać przy iady, nie wykorzy tuje z w pełni tego ruchu budu...