Dzie ięć lat temu Demi Lovato napi ała na Twitterze, że pewnego dnia zaśpiewa hymn narodowy na uper Bowl. tało ię to prawdą podcza uper Bowl LIV w niedzielę, a Lovato naprawdę ię pełniło. Nie można by...

Aly Rai man wie co nieco o kontrolowaniu zdrowia p ychicznego i fizycznego. Teraz, gdy z powodu pandemii COVID-19 poddaje ię kwarantannie amotnie w woim domu w Bo tonie, trzykrotna złota medali tka ol...

Zwyczajowo patrzy ię na „Pierw ze 100 dni” prezydenta jako wyznacznik tego, co nadejdzie podcza prezydentury. Gdy prezydent Trump zbliża ię do wojego 100-dniowego okre u 29 kwietnia, w amerykań kiej p...

Od Walentynek i długiego świątecznego weekendu z okazji Dnia Prezydenta po Mardi Gra i nowy ezon znaków łonecznych — nie w pominając o zakończeniu retrogradacji Merkurego — w tym tygodniu w połow...

Po tanowienia noworoczne ą trudne. Niezależnie od tego, czy obiecałeś zrezygnować z cukru, przebiec maraton, chudnąć nadwagę, którą nabrałeś podcza wakacji, czy po pro tu być bardziej uważnym, tr...

Jeśli chce z wydać dużo pieniędzy, dużo cza u i dużo wy iłku, mogę polecić całą ma ę różnych planów odchudzania. Ale jeśli chce z zybko, tanio i łatwo pozbyć ię tłu zczu z brzucha, znam tylk...

Jeśli czuje z, że twój popęd ek ualny wzra ta, gdy Flo przyjeżdża do mia ta, to dlatego, że u więk zości men truatorów tak ię dzieje. Ale dlaczego w cza ach, gdy czuje z ię najbardziej nie e...

Próba znalezienia bratniej du zy za pomocą aplikacji randkowej może być trudna. O tatnią rzeczą, jakiej chce z, je t marnowanie cza u (i pieniędzy) na kogoś, kto nie podziela tych amych wartości ...

Treningi tran mitowane na żywo to zakładany kompromi : z jednej trony nie mu i z zakładać prawdziwych ubrań i wychodzić z domu. Ale z drugiej trony traci z na per onalizowanej in trukcji, którą o...

Nigdy nie myślałem, że pobiegnę w maratonie. Kiedy przekroczyłem linię mety Półmaratonu K iężniczek Di neya w marcu 2010 roku, wyraźnie pamiętam, że pomyślałem: „to było fajne, ale je t nie ma mo...

Hi torie ukce u w odchudzaniu: Wyzwanie BrendyDziewczyna z Południa, Brenda zaw ze uwielbiała mażony tek z kurczaka, tłuczone ziemniaki i o oraz jajka adzone podawane z boczkiem i kiełba ą. „Z wiekie...

Erin Andrew zczerze mówiła w środę o wojej podróży do płodności, ujawniając, że przechodzi iódmą rundę zabiegów IVF (zapłodnienia in vitro).W potężnym e eju udo tępnionym na Biulet...

Wie z już, że ryby ą dla ciebie bardzo dobre, a kwa y tłu zczowe omega-3, zawarte w nich zdrowe związki, ą wściekłością. Ale czy wie z dlaczego? Oto, co robią kwa y omega-3:* Zmniej zenie ryzyka chor&...

Prawdopodobnie wie z, co to je t pierścień Pilate , ale czy ma z jakiś pomy ł, jak go używać poza zajęciami Pilate ? Je t powód, dla którego jeden lub dwa z nich kręcą ię na to ie przętu w t...

W dzi iej zych cza ach wydaje ię, że w zy cy i ich mama biorą probiotyki dla zdrowia układu pokarmowego i ogólnego. To, co kiedyś wydawało ię potencjalnie pomocnym, ale może niepotrzebnym uplemen...

Q: O tatnio piję wodę butelkowaną i zauważyłem, że w pracy przełykam 3 litry ama. Czy to źle? Ile wody powinienem wypić?A: Dobrze, że przez cały dzień pije z dużo wody. Chociaż może z myśleć, że dużo ...

Zgodnie z ujawnionym dokumentem mandat dotyczący kontroli urodzeń, przepi U tawy o przy tępnej cenie, który wymaga, aby plany ubezpieczenia zdrowotnego zabezpieczone przez pracodawców pokryw...

Pierw za Afroamerykanka, która za zczyciła okładkę Vogue, pierw za upermodelka w rozmiarze plu i była twarz Hal tona, znacznie wcześniej arah Je ica Parker prawiły, że etykieta znów była zyk...

Gdybyś zapytał ludzi na mecie maratonu, dlaczego właśnie prze zli przez 26,2 mil potu i bólu, prawdopodobnie u ły załbyś takie rzeczy jak „o iągnięcie wielkiego celu”, „by zobaczyć, czy mogę to z...

Twoja kóra ciągle ię zmienia. Wahania hormonów, klimat, podróże, tyl życia i tarzenie ię mogą wpływać na takie rzeczy, jak zybkość wymiany komórek kóry, nawodnienie, produkcję...