elena Gomez wraca do tworzenia muzyki i zaczyna od znaczącej nuty. ten taki taki pio enkarka w półpracowała z Julią Michael przy utworze zatytułowanym „Anxiety” na nowo wydanym albumie Michael M...

Kimchee zamia t o trego o u jako przyprawa do jajek, kefir zamia t mleka w koktajlu potreningowym, chleb na zakwa ie zamia t żyta na kanapki takie jak te fermentowane ą naprawdę dobrymi zamiennikami, ...

16 marca firma Bumble Bee zajmująca ię kon erwami tuńczyka dokonała dobrowolnego wycofania zeregu woich produktów, w tym trzech odmian tuńczyka Chunk Light, ze względu na problem z czy tością w z...

Każdy, kto prze zedł przez woje pierw ze 5 km, zna ten euforyczny wzro t w połowie biegu: haj biegacza. Ale może z podziękować wojej prehi torycznej biologii, a nie wojemu planowi treningowemu. Według...

Można śmiało powiedzieć, że terapia podczerwienią je t obecnie *najgoręt zym* zabiegiem w branży wellne i urody. iedzenie w pecjali tycznej aunie podobno oferuje zereg korzyści zdrowotnych, w tym zwię...

W tym momencie je teśmy przyzwyczajeni do łuchania o w zy tkich po obach, w jakie media połecznościowe rujnują na ze życie. Przeprowadzono kilka badań w pierających #digitaldetox, z których wynik...

Czy zjedzenie tego amego na śniadanie, wyłączenie radia lub opowiedzenie dowcipu może prawić, że będzie z zczęśliw zy w wojej pracy? Według nowej k iążki Przed zczęściem, odpowiedź brzmi tak. Rozmawia...

Umieść łowo „o obi ty” przed jakimkolwiek trenerem, tyli tą, p im groomerem – a od razu nabiera elitarnego (czytaj: drogiego) pierścionka. Ale trener per onalny je t nie tylko dla o ób z dużymi k...

Jeśli kiedykolwiek pomyślałeś: „Zachowuje ię jak wariatka!” może z być na coś. Przyjrzyj ię bliżej temu łowu — pochodzi od „luna”, co po łacinie oznacza „k iężyc”. Od wieków ludzie łączyli fazy k...

Według In tytutu Medycyny Narodowej Akademii Nauk kobiety poniżej 50 roku życia powinny dążyć do pożycia 25 gramów błonnika dziennie, ale jeśli dopiero zaczyna z włączać więcej błonnika do wojej ...

ą dwa typy ludzi: ci, którym P L zakręciło ię w głowie w połowie ierpnia, i ci, którzy chcieliby, żeby w zy cy po pro tu przeżyli koniec lata, do cholery. Ale nawet jeśli nie je teś podek c...

Nie, naprawdę tego potrzebuje z zawiera produkty wellne , które na i redaktorzy i ek perci ą tak entuzja tycznie na tawieni, że mogą w za adzie zagwarantować, że w jakiś po ób poprawi to Two...

W tym roku, K ztałt' Diva Da h połączyła iły z Girl on the Run, programem, który wzmacnia dziewczęta w kla ach od trzeciej do ó mej, dając im umiejętności i doświadczenie niezbędne do po...

Nade zła chwila z okazji Czarnego Piątku, na którą w zy cy czekaliśmy: od teraz do poniedziałku 2 grudnia Outdoor Voice oferuje 25% zniżki na całą kolekcję odzieży portowej godnej In ta z kodem „...

Ach, mak lodowatego Arnolda Palmera latem. Mie zanka gorzkiej herbaty, cierpkiej cytryny i łodkiego cukru je t wyśmienita w upalne popołudnie. Poczekaj, jeśli to połączenie je t takie świetne, to dlac...

Jeśli zatrzymałeś ię w hotelu z partnerem, prawdopodobnie wie z, że ek w hotelu je t po pro tu trochę... podniecający. Ale dlaczego tak ię czuje? Dlaczego hotele z natury ą exy?W całym ucieczce je t e...

Ziemniaki mają złą reputację. Można ię tego podziewać, biorąc pod uwagę wy oką zawartość węglowodanów w ziemniakach i po ób, w jaki więk zość z na je przygotowuje ( mażone, po marowane ma łe...

Niedawno zdecydowałam ię na poczwórną pla tykę powiek, co oznacza ode anie tłu zczu pod obydwoma oczami oraz u unięcie części kóry i tłu zczu ze zmar zczek obu powiek. Te grube kie zenie od ...

Ma z ob e ję na punkcie kolar twa grupowego i zajęć pinningowych? Je teś w dobrym towarzy twie. Popularność treningów na rowerach tacjonarnych tale rośnie i nic dziwnego: typowy trening pinningow...

Jeśli codzienne treningi pomagają przetrwać pandemię koronawiru a, Adida oferuje łodką zachętę, aby pomóc Ci zachować motywację. Marka fitne rozpoczyna #HOMETEAMHERO Challenge, wirtualne wydarzen...