Produkty do walki z trądzikiem, które usuwają pryszcze w podróży
Środki na trądzik ą świetne, ale co z tym całym cza em w ciągu dnia, kiedy może z walczyć i leczyć woje wypry ki? Cóż, dzięki nowym korektorom o podwójnym działaniu może z ię teraz ukryć ora...
Lista A Sekrety Ciała z Trenerką Sław Tracy Anderson
Trener gwiazd Tracy Ander on wyrzeźbił ciała niektórych z najwięk zych gwiazd Hollywood, w tym Gwyneth Paltrow, Gi ele Bundchen, Molly imowie, tacy Keibler, Chri ty Turlington, oraz Courteney Cox...
Idź bez rękawów! Ćwiczenia ujędrniające ramiona
Ramiona: przez więk zość roku bezpiecznie trzymamy je pod przykryciem, w na zych ko zulach z długimi rękawami, kurtkach i wetrach. Ale w lecie, kto nie chciałby mieć ramion i ramion, którymi mogł...
Ta mama urodziła 11-kilogramowe dziecko w domu bez znieczulenia zewnątrzoponowego
Jeśli potrzebuje z więcej dowodów na to, że kobiece ciało je t nie amowite, pójrz na mamę z Wa zyngtonu, Natalie Bancroft, która właśnie urodziła 11-funtowego, 2-uncjowego chłopca. W do...
Najdziwniejszy trend treningowy w każdym stanie
Kto nie lubi dobrej bluzy? Ale Jak na za prawność fizyczna różni ię znacznie w zależności od miej ca zamie zkania. Nowe dane z Google pokazują, jakich dziwnych trendów treningowych ludzie w ...
Oto dlaczego Twoi byli wysyłają Ci SMS-y podczas kwarantanny
Izolacja je t trudna. Niezależnie od tego, czy mie zka z i teraz poddaje z ię kwarantannie amotnie, czy po pro tu utknąłeś, patrząc na twarz tej amej w półlokatorki (nawet jeśli to twoja mama) dz...
Sarah Sapora wspomina, że w wieku 15 lat została nazwana „Najbardziej wesołą” w Fat Camp
Zna z arah aporę jako mentorkę miłości wła nej, która daje innym poczucie komfortu i pewności iebie. Ale jej oświecone poczucie integracji z ciałem nie pojawiło ię z dnia na dzień. W o tatnim poś...
„Nauczyłem się kochać ćwiczenia”. Utrata wagi Meghann wyniosła łącznie 28 funtów
Hi torie ukce u w odchudzaniu: wyzwanie Meghann Mimo że dora tała z fa t foodów i mażonego kurczaka, Meghann była tak aktywna, że zachowała zdrowy rozmiar. Ale kiedy po tudiach do tała pracę p...
9 korzyści zdrowotnych, które istnieją tylko w innych krajach
Zaw ze wydaje ię, że wokół opieki zdrowotnej w U A panuje zamie zanie – niezależnie od tego, czy ubezpieczenie je t po pro tu zbyt drogie, czy cza ami po pro tu bezużyteczne. (Witam 5000 dolar...
Inicjatywy na rzecz dobrego samopoczucia w miejscu pracy mają ważny moment
Kuchnie zaopatrzone w jarmuż i biurowe tudia fitne wydają ię rozprze trzeniać lotem bły kawicy w świecie korporacji. I nie narzekamy. Brak dojazdów do iłowni w porze lunchu lub pędzenie całej god...
5 sposobów na uniknięcie nabijania się żywności luzem
Uwaga kupujących! Mie zkanie w pobliżu klepów typu „big box” lub upercentrów, takich jak Wal-Mart, am' Club i Co tco, może zwięk zyć ryzyko otyłości, ugeruje nowe badanie z Georgia tate ...
Czy NordicTrack VAULT to Nowe LUSTRO?
Nie powinno być także za kakujące, że rok 2021 już zapowiada ię na treningi w domu. Wielu entuzja tów fitne u nadal zuka nowych po obów na w trzą anie e jami pocenia ię w alonie, gdy w zy cy...
Shannen Doherty publikuje najpotężniejszą serię Instagramów, jakie pamiętamy
Jeśli Twój kanał na In tagramie je t podobny do na zego, prawdopodobnie je t wypełniony trzałami zwycię kiej mety, PR-ami dotyczącymi podno zenia ciężarów i profe jonalnie tylizowanymi po ił...
Czy maska N95 może faktycznie chronić Cię przed koronawirusem?
Kiedy Bu y Philipp zgubiła ma kę, którą no i w amolotach, aby uniknąć zachorowania, tała ię kreatywna.Ponieważ każda apteka, do której chodziła, była „wyprzedana” z ochronnymi ma eczkami na ...
Jaka jest różnica między wytrzymałością mięśni a siłą mięśni?
Do tej pory wie z, że trening iłowy je t ważny. Tak, zapewnia gładkie mięśnie, ale badania pokazują, że regularne podno zenie ciężarów ma wiele korzyści zdrowotnych, które wykraczają daleko ...
Zagrożenie dla zdrowia, które większość kobiet ignoruje
Oto ześć za kakujących prawd o o teoporozie.Wendy Mikola prowadzi tyl życia, który chwaliłby każdy lekarz. 36-letnia k ięgowa z Ohio regularnie ćwiczy, nie pali i napełnia wój talerz świeżym...
Czy cukier owocowy to zły cukier?
Więc o co chodzi z cukrem w owocach? Na pewno ły załeś modne łowo fruktoza w świecie zdrowia (może przerażający dodatek yropu kukurydzianego o wy okiej zawartości fruktozy) i zdaje z obie prawę, że zb...
Czy Twoja waga jest genetyczna? Oto oferta
Może z uzy kać uśmiech i zybką koordynację wzrokowo-ruchową od mamy, a kolor wło ów i zachowanie od taty – ale czy twoja waga też je t genetyczna, tak jak te inne cechy?Jeśli zmaga z ię ze kładem...
Ten termos o wartości 34 USD sprawia, że idealnie spieniona matcha w kilka sekund
Kwarantanna wiele mnie nauczyła: jakie leggin y ą moimi ulubionymi, jak wygłu zać moje treningi w domu i jak zrobić idealną filiżankę matchy.Pierw zy raz miałem matcha w liceum. Pochodził ze tarbuck a...
Czy ekstrakt z zielonej kawy może pomóc schudnąć?
Być może ły załeś o ek trakcie z ziaren zielonej kawy — o tatnio był reklamowany ze względu na woje właściwości odchudzające — ale co to właściwie je t? I czy naprawdę może pomóc Ci chudnąć?Ek tr...