Sarah Sapora wspomina, że ​​w wieku 15 lat została nazwana „Najbardziej wesołą” w Fat Camp

Zawartość

• Recenzja dla

Znasz Sarah Saporę jako mentorkę miłości własnej, która daje innym poczucie komfortu i pewności siebie. Ale jej oświecone poczucie integracji z ciałem nie pojawiło się z dnia na dzień. W ostatnim poście na Instagramie podzieliła się certyfikatem, który otrzymała podczas uczestnictwa w obozie dla tłuszczów w 1994 roku. Została wybrana „Najbardziej wesołą”, co może nie wydawać się najgorszą rzeczą, ale Sapora wyjaśniła, dlaczego ma ogromny problem z etykietą .

„W wieku 15 lat wydawało mi się, że już wiem, że moja „wartość” społeczna na świecie będzie wynikać z bycia energicznym i podobania się innym ludziom” – napisała obok zdjęcia certyfikatu.

Szybko do przodu, a Sapora zastanawia się, jak inne mogłoby być jej życie, gdyby nie wkładała tyle wysiłku w uszczęśliwianie innych, a zamiast tego skupiała się na sobie. „Zastanawiam się, o ile bardziej byłabym zacięta jako młoda kobieta, gdybym spędzała mniej czasu na byciu„ radosnym ”, aby zadowolić innych, a więcej czasu na odkrywaniu tego, co czyni mnie wyjątkową i nie do powstrzymania” – napisała.

„O ile wcześniej zostawiłabym emocjonalnie i seksualnie agresywny związek w wieku 18 lat, gdybym mniej przejmowała się aprobatą mojego chłopaka, a bardziej MOIM WŁASNYM” – dodała. „Ile lat spędziłbym udowadniając swoją wartość szefom, którzy zabrali dziesięć mil, kiedy ja dałem kilka centymetrów? Jak bym potwierdził swoją wartość i odszedł od ludzi, którzy jej nie widzieli?” (Powiązane: Jak Sarah Sapora odkryła Jogę Kundalini po tym, jak poczuła się niemile widziana na innych zajęciach)

Sapora potrzebowała lat, by „przebudzić się” i potraktować swoje szczęście jako priorytet, a teraz zachęca innych, by robili to samo. „Sposób, w jaki robimy rzeczy i postrzegamy świat jako dorośli, zwykle nie pojawia się z dnia na dzień” – napisała. „To kulminacja wielu lat uwarunkowań i zachowań, które stają się dla nas tak realne, że podświadomie istnieją, jak oddychanie”.

Sapora zakończyła swój post potężnym przypomnieniem, aby nie zatracać się, próbując zadowolić innych. „To normalne, że chce się być lubianym” – powiedziała. „Ale to nie jest zdrowe, gdy nasza potrzeba bycia lubianym przewyższa naszą własną troskę o siebie. (Powiązane: Co każda kobieta musi wiedzieć o poczuciu własnej wartości)

Dziś Sapora jest już tak skończona z bycia „najbardziej wesołą” osobą w pokoju i mierzy swoją wartość na różne sposoby. „25 lat później chcę nadać sobie nowy tytuł: najbardziej odporny, najbardziej odważny, najbardziej kochający siebie” – napisała.

Sapora mówi, że teraz „pracuje” nad tymi tytułami – ale jej fani twierdzą, że już jest ich ucieleśnieniem. Aktywistka zebrała ponad 150 000 obserwujących na Instagramie, opowiadając o swoich osobistych zmaganiach i inspirując ludzi do kochania siebie w każdym rozmiarze. Niezależnie od tego, czy pomaga ludziom czuć się mniej onieśmielony reformatorskim pilatesem, czy dzieli swoją podróż ku zostaniu nauczycielem jogi, Sapora zawsze dawała przykład — i tym razem nie jest inaczej.

Recenzja dla