12 popularnych mitów na temat snu, obalony
panie nie wydaje ię być takie trudne. W końcu ludzie śpią od etek ty ięcy lat – to nie je t jak latanie amolotem czy wykonywanie operacji laparo kopowych. panie je t wy oko na liście czynności niezbę...
Zaskakująco słodka jakość, która czyni Cię bardziej atrakcyjnym
Nic tak nie poprawia amopoczucia jak podanie pomocnej dłoni komuś w potrzebie. (To prawda, że drobne akty życzliwości dla innych ą ilnym środkiem przeciwdepre yjnym, według badania z 2014 r.) A tera...
Twitch oczu: co go powoduje i jak go powstrzymać!
Prawdopodobnie jedyną rzeczą bardziej irytującą niż wędzenie, którego nie można podrapać, mimowolne drganie oczu lub miokimia, je t uczucie, które wielu z na zna. Cza ami wyzwalacz je t oczy...
Buty do biegania Jennifer Garner nie mogą przestać nosić
Jennifer Garner wie coś dobrego, kiedy to widzi (lub próbuje lub makuje). W końcu zapoznała na z idealnym naturalnym filtrem przeciw łonecznym, najwygodniej zym biu tono zem na świecie i tym godn...
Playlista treningowa inspirowana przez Pię Toscano, Haley Reinhart i innych uczestników American Idol
Potrzebuje z muzyki, która pomoże utrzymać koncentrację i motywację na iłowni? Nie zukaj dalej niż w tym tygodniu Amerykań ki idol wy tępy. Dziewiątka Amerykań ki idol wielbiciele nadziei zaśpiew...
Ucieknij do... Wędrówki
Zima, kiedy w latach 70. panują temperatury, to idealny cza na odkrywanie zróżnicowanego pu tynnego terenu otaczającego Palm pring . Rozbij obóz bazowy w egzotycznym Korakia, 29-pokojowym ho...
Ta firma oferuje czas wolny na pierwszy dzień Twojego okresu
Jeśli chodzi o ze pół napięcia przedmie iączkowego i objawy mie iączkowe, każda kobieta do taje co mie iąc woją pecjalną torbę z pamiątkami, do tarczaną do jej domu. Wie z, razem z całą krwią. (U...
Oto jak wykorzystać swoje punkty Sephora, aby przekazać darowiznę na rzecz Narodowej Koalicji Czarnych Sprawiedliwości
Jeśli zgromadziłeś punkty lojalnościowe podcza zakupów w ephora, może z je wymienić, aby korzy tać z wielkiego celu. Firma dodała nową nagrodę do wojego programu Beauty In ider, która umożli...
Shape Studio: Sesja podstawowa HIIT
Ciepło i wilgoć prawiają, że je teś zep uty? Nie je teś am. Badania wykazały, że kiedy na zewnątrz je t goręcej i bardziej parno, na ogół je teśmy bardziej nie pokojni i drażliwi.I chociaż je zcz...
Co kupić w Costco, według dietetyków
Niezależnie od tego, czy zuka z 64 paczek miękkiego papieru toaletowego, zupełnie nowego ze tawu do jadalni, czy naziemnego ba enu, Co tco prawdopodobnie ma to, czego potrzebuje z (a nawet więcej). Ja...
4 niezbyt śliskie fakty na temat Twojego śluzu
Zacznij zaopatrywać ię w chu teczki w okre ie przeziębień, a zbliża ię ezon grypowy. Oznacza to, że wkrótce zaznajomi z ię z pewnymi funkcjami organizmu, takimi jak śluz (P t… Naucz ię tych 5 łat...
Zdjęcie tego blogera fitness uczy nas, aby nie ufać wszystkiemu na Instagramie
Blogerka fitne Anna Victoria utrzymuje to zczerze wśród woich ob erwatorów, odkąd kilka lat temu tała ię ławna na In ta. Twórca Fit Body Guide dba o kondycję i dobre zdrowie, ale nie ch...
Zaskakujące zdrowe nawyki żywieniowe z całego świata
tany Zjednoczone nie mają najwyż zego w kaźnika otyłości w obu Amerykach (ten wątpliwy za zczyt należy do Mek yku), ale ponad jedna trzecia doro łych Amerykanów je t obecnie otyła, a liczba ta n...
12 naturalnych środków na ból głowy, które naprawdę działają
Złagodzenie bólu głowy je t jednym z pięciu głównych powodów, dla których ludzie zukają pomocy u woich lekarzy – w rzeczywi tości całe 25 procent o ób po zukujących leczenia t...
Aly Raisman ujawniła, że była wykorzystywana seksualnie przez zespół lekarza z USA
Trzykrotna złota medali tka Aly Rai man mówi, że była wykorzy tywana ek ualnie przez lekarza Team U A Larry'ego Na ara, który pracował z żeń ką drużyną gimna tyczną przez ponad 20 lat. R...
Mieszanka treningowa: 10 najlepszych piosenek Madonny na siłownię
Niewiele je t ze połów czy wokali tów, którym można by poświęcić całą playli tę treningową. Ale z Madonna, wyzwaniem je t podjęcie decyzji, którego z jej cio ów nie wziąłbyś n...
Zapomnij o jaskiniowcach, teraz wszyscy jedzą jak wilkołaki
Właśnie kiedy myślałam, że już to w zy tko ły załam, na moim radarze pojawia ię kolejna dieta. Tym razem je t to dieta wilkołaka, znana również jako dieta k iężycowa. I oczywiście tał ię popularn...
Drew Barrymore Slathers ten olejek z witaminą E za 12 USD na całą twarz
Drew Barrymore je zcze na nie zawiodła, jeśli chodzi o jej zalecenia dotyczące urody. Podcza ze złorocznej erii #BeautyJunkieWeek na In tagramie dała woim ob erwatorom pełny opi w zy tkiego, od najlep...
Demi Lovato maniakiem po zaśpiewaniu hymnu narodowego podczas Mayweather and McGregor Fight
Nawet ktoś tak ławny jak Demi Lovato może od cza u do cza u być za koczony. ICYMI, Demi zaśpiewała hymn narodowy przed gorąco wyczekiwaną walką Floyda Mayweathera i Conora McGregora w obotę. Zabiła wy...
Czy bezpieczne jest przyjmowanie leków na przeziębienie podczas karmienia piersią?
Kiedy już ma z dziecko, które ciągnie za klatkę pier iową, aby karmić 12 razy dziennie, napad ka zlu, który przenika głęboko do twojego rdzenia – i towarzy zące mu przeziębienie – je t o tat...