Odkryj siebie na nowo: łatwe poprawki, które zmieniają twoje życie

Zawartość

• Recenzja dla

Wrzesień to świetny czas na zrobienie bilansu i rozpoczęcie od nowa! Niezależnie od tego, czy Ty lub Twoje dzieci wracacie do szkoły, czy po prostu jesteście gotowi na powrót do rutyny po gorączkowym lecie (4 wesela, baby shower i 2 wycieczki na plażę, ktokolwiek?), teraz jest idealny czas na reszta. Dokonaj choćby jednej z tych zmian życiowych i obserwuj, jak reszta twojego życia zaczyna się zmieniać. Dokonuj wielu zmian i obserwuj, jak Twoje życie nabiera nowych wymiarów (opowiedz nam o tym w komentarzach poniżej). Zacznij teraz!

Czy powinieneś dokonać poważnej zmiany w życiu?

Chcesz zmienić swoje życie na wielką skalę, ale nie wiesz, czy jesteś na to gotowy? Oto jak to wiedzieć.

Wymyśl na nowo swoją rutynę na siłowni

Stonuj, przycinaj i dodaj energii dzięki tym 7 nowym klasom.

Ćwicz w domu: 5 najlepszych urządzeń do domowej siłowni, których potrzebujesz

Założenie domowej siłowni fitness nie wymaga dużo pieniędzy ani miejsca. Najlepsze akcje trenerów ujawniają kluczowy sprzęt, którego potrzebujesz do ćwiczeń w domu.

Zmień swój wygląd-natychmiast

Proste sposoby na natychmiastową metamorfozę włosów, twarzy i ciała.

Zmień swoją dietę

Smaczna, zdrowa przeróbka klasyków jedzenia typu comfort.

Wyzwanie Kristen Bell: 30 dni do szczęśliwszego Ciebie

Ma 30 wskazówek na 30 dni: Sprawdź, czy sprawią, że będziesz tak sprawny i szczęśliwy jak ona!

Recenzja dla