Popraw zdrowie swojej skóry dzięki tej pysznej miseczce z koktajlem kokosowo-kokosowym i kiwi

Zawartość

• Kokosowy Kokosowy Kokosowy Kokosowy Miska Koktajlowa Przepis
• Recenzja dla

Chcesz nabrać blasku? Potraktuj tę miseczkę do koktajli kokosowo-kokosowych Kiwi jako bilet do zdrowej, młodzieńczej skóry. Ten kremowy, bezmleczny smakołyk nie tylko smakuje pysznie, ale jest pełen składników odżywczych, w tym peptydów kolagenowych, które poprawiają zdrowie Twojej skóry. (Czytaj: Czy powinieneś dodawać kolagen do swojej diety?)

Jeśli martwisz się, że miska z smoothie nie zapewni ci sytości, pomyśl jeszcze raz. Połączenie pakowanych w błonnik nasion chia, białka, roślinnych kwasów tłuszczowych omega-3 i mleka kokosowego (doskonałego źródła zdrowego tłuszczu) to super satysfakcjonująca obietnica!

Dodatkowo ta miska dostarcza również poważną dawkę witaminy C z kiwi, oprócz witaminy A, witaminy K i kwasu foliowego ze szpinaku. To w zasadzie multiwitamina w misce. Zacznij dzień od tej pysznej miski na smoothie, a poczujesz się niesamowicie od środka, na zewnątrz. (FYI: Oto jak zrobić idealną miskę smoothie dla wszystkich twoich przyszłych zachcianek.)

Kokosowy Kokosowy Kokosowy Kokosowy Miska Koktajlowa Przepis

Ilość porcji: 1

Składniki

• 4 uncje ekologiczne, pełnotłuste mleko kokosowe
• 8 uncji woda oczyszczona
• 1/2 szklanki organicznego kiwi, posiekanego
• 2 łyżki nasion chia
• 2 miarki Vital Proteins Peptydy kolagenowe karmione trawą
• 2 duże garście ekologicznego, świeżego szpinaku
• Stewia do smaku
• Płatki kokosowe do dekoracji (opcjonalnie)

Wskazówki

1. Dodaj wszystkie składniki oprócz płatków kokosowych do Vitamix lub innego blendera szybkoobrotowego i zmiksuj, aż dobrze się połączą.

2. Dostosuj stewię do smaku.

3. Wlej do miski i udekoruj kokosem, jeśli chcesz.

4. Podawaj i ciesz się.

Recenzja dla