Lekarze przybywają do TikTok, aby rozpowszechniać informacje o płodności, edukacji seksualnej i nie tylko
Jeśli oglądałeśChirurdzy i myśli,wow, byłoby o wiele lepiej, gdyby lekarze zaczęli to rozkładać, ma z zczęście. Lekarze wykonują podwójne tańce i podają wiarygodne informacje medyczne na TikTok.Z...
Najważniejsze korzyści zdrowotne dat, wyjaśnione
Kiedy idzie z do upermarketu, aby uzupełnić kuchnię w pożywne owoce, prawdopodobnie nieświadomie zamienia z wój wózek w dział produktów, w którym obfitują jabłka, pomarańcze i wino...
Te korzyści zdrowotne jogurtu dowodzą, że jest to odżywcza potęga
Może z po trzegać poranną mi kę po jogurcie głównie jako nośnik mue li i jagód – ale robi o wiele więcej dla twojego ciała. I chociaż konkretna li ta zalet jogurtu może ię nieznacznie ró...
Patagonia pozywa prezydenta Trumpa za ochronę narodowych zabytków
W poniedziałek prezydent Trump powiedział, że zmniej zy dwa narodowe pomniki w Utah: Bear Ear National Monument o ponad 80 procent i Grand tairca e-E calante National Monument o 45 procent. W efekcie ...
Top 10 piosenek treningowych na lipiec 2013
Tegoroczne lato zapowiada ię na do konałe dla obojga elena Gomez i fani remik ów. Były Czarodzieje z Waverly Place gwiazda dokonuje rzadkiego wyczynu, z dwoma utworami w pierw zej dzie iątce tego...
Jak Kate Bosworth pozostaje w formie
Jak przychodzą raporty Kate Bo worth i jej wieloletni chłopak Alexander kar gård rozdzielili ię, nie mamy wątpliwości, że jakiś nowy uroczy facet ją zgarnie. Czemu? Bo Bo worth to taki śliczny! O...
8 powszechnych mitów o bieganiu, pokonanych!
Na pewno je ły załeś – „pamiętaj, aby ię rozciągnąć przed bieganiem” i „zaw ze kończ biegi pokojnie” – ale czy je t jakaś prawda w pewnych „za adach” biegania?Popro iliśmy pecjali tę od ćwiczeń fizycz...
Jak używać medytacji sennej do walki z bezsennością?
Nie można zaprzeczyć, że ilość nu, jaką śpimy każdej nocy, ma ogromny wpływ na na ze zdrowie, na trój i talię. (W rzeczywi tości na z cza na łapanie Z je t prawdopodobnie tak amo ważny jak na z c...
Ta kobieta zmieniła swoją skórę w ciągu miesiąca, używając wszystkich produktów drogeryjnych
Jeśli próbuje z pozbyć ię upartego trądziku, cierpliwość je t kluczowa, dlatego więk zość zdjęć z tran formacją trądziku obejmuje co najmniej kilka mie ięcy. Ale o tatnio jedna kobieta podzieliła...
Nowe orzeczenie FDA wymaga, aby więcej zakładów podało liczbę kalorii
Agencja d . Żywności i Leków ogło iła nowe przepi y, które będą nakładać obowiązek wyświetlania kalorii w ieciach re tauracji, klepach ogólno pożywczych, a nawet kinach. ieć je t uważan...
Prenatalne pozycje jogi idealne na drugi trymestr ciąży
Witamy w drugim tryme trze. Niemowlę zapu zcza wło y (tak, naprawdę!), a nawet wykonuje wła ne ćwiczenia na brzuchu. Chociaż twoje ciało je t trochę bardziej przy to owane do przewożenia dodatkowego p...
Ważna decyzja, którą musisz podjąć w tym miesiącu
Łatwo je t pomyśleć, że tak naprawdę nie potrzebuje z ubezpieczenia zdrowotnego, zwła zcza jeśli je teś młody, nie ma z żadnych przewlekłych chorzeń i je teś jedną z tych o ób, które nigdy n...
Przewodnik po prezentach na Dzień Matki
Przetrwała godziny bólu porodowego, przyno ząc cię na świat. Jej ramię wchłonęło każdą łzę miażdżącego rozczarowania. I czy to na uboczu, na trybunach, czy na mecie, nigdy nie było pieprznej chee...
Emily Skye przyznaje, że przez większość czasu nie ma ochoty ćwiczyć
Kiedy trener i influencerka fitne Emily kye po raz pierw zy urodziła woją córkę Mię, prawie iedem mie ięcy temu, miała wizję tego, jak będzie wyglądać jej prawność po porodzie. Ale jak przekonuje...
Amazon i cała żywność oferują 20 procent zniżki na indyki w Święto Dziękczynienia
Je t wiele rzeczy, za które można być wdzięcznym o tej porze roku – a my mamy coś do dodania do li ty. Wraz z ogólnym padkiem cen żywności, Amazon i Whole Food ogło iły nową ofertę świąteczn...
Czy wciągające zajęcia fitness to trening przyszłości?
Jeśli myślałeś, że świece w tudio jogi i czarne światła na zajęciach wirowania ą różne, nowy trend fitne przeno i oświetlenie na zupełnie nowy poziom. W rzeczywi tości niektóre iłownie używa...
Prawdziwe mamy dzielą się tym, jak dzieci zmieniły swoją perspektywę na fitness
Po porodzie na tępuje zmiana p ychiczna i fizyczna, która może pobudzić twoją motywację, uznanie i za łużoną dumę. Oto jak trzy kobiety pode zły do fitne u, odkąd zo tały mamami. (Wypróbuj...
Zmiana motywacji: 5 kroków do zdrowego nawyku
Oprócz Nowego Roku decyzja o poprawie formy zwykle nie pojawia ię z dnia na dzień. Dodatkowo, gdy zacznie z z nowym planem treningowym, Twoja motywacja może ro nąć i łabnąć z tygodnia na tydzień....
Tegoroczne American Music Awards przywróciły seksowność w wielkim stylu
Przyzwyczailiśmy ię do omdlenia ponad kilometrowymi nogami, zabójczymi rdzeniami i detalami z czerwonego dywanu – ale dzień-nie byliśmy gotowi na modę na ek owne plecy, która kradła how na t...
Serena Williams uruchomiła program mentorski dla młodych sportowców na Instagramie
Kiedy erena William przegrała eta U Open na początku tego tygodnia z Caty McNally, 17-letnią w chodzącą gwiazdą teni a, mi trzyni Wielkiego zlema nie przebierała w łowach, chwaląc umiejętności McNally...