Jak uprawiać bezpieczny seks, gdy śpisz z inną kobietą?
Fajny! ypia z z inną o obą z pochwą, a to oznacza, że nie mu i z ię martwić o ochronę czy prezerwatywy, prawda? *Odgło brzęczyka*Zło.Jeśli myślałeś, że uprawianie ek u le bij kiego lub ek u z inną o...
5 kiepskich wymówek, które nie powinny powstrzymywać Cię od ćwiczeń
Ma z regularną rutynę fitne ? Czy zaw ze ię tego trzyma z? Jeśli odpowiedź brzmi „nie”, prawdopodobnie już wcześniej wymyśliłeś jedną z tych wymówek. Zanim przekona z ię, żebyś porzucił torbę na ...
Chrissy Teigen uwielbia nosić ciążową bieliznę modelującą — ale czy to naprawdę dobry pomysł?
Marka bielizny modelującej KIM firmy Kim Karda hian ogło iła niedawno woją nadchodzącą kolekcję „Maternity olutionwear”, która zachęca dużo przeciwu w mediach połecznościowych. Krytycy, w tym akt...
Błędy medyczne są trzecim największym zabójcą Amerykanów
Błędy medyczne ą trzecim najwięk zym zabójcą Amerykanów, po chorobach erca i nowotworach, według BMJ. Naukowcy przeanalizowali dane z akt zgonu z badań przed dwudzie tu lat i odkryli, że oko...
5 rzeczy, których nigdy nie wiedziałem o fitnessie, dopóki nie zostałem trenerem CrossFit
ły zeliście dowcip: Cro fitter i weganin wchodzą do baru… Cóż, winny jak o karżenie. Uwielbiam Cro Fit i każdy, kogo potykam, zybko o tym wie.Mój In tagram je t zaśmiecony ela tycznymi zdję...
Problem związku, z którym ludzie z lękiem muszą sobie radzić
Niektórzy mogą pomyśleć, że ujawnienie diagnozy zaburzenia p ychicznego je t czymś, czego chciałbyś uniknąć na początku związku. Jednak według nowej ankiety wiele o ób czeka ześć mie ięcy lu...
Muzyka treningowa: 10 najlepszych piosenek na listopad
Li ta 10 najlep zych w tym mie iącu może łużyć jako zapowiedź najbardziej oczekiwanych albumów, które pojawią ię tej zimy. Bruno Mar , Kelly Clark on, W jednym kierunku oraz Ke$ha każdy z ni...
Co się gotuje z Denise Richards?
Deni e Richard to jedna gorąca mama! Najbardziej znany z Żołnierze tatków ko micznych, Dzikie rzeczy, Świat nie je t wy tarczający, Taniec z gwiazdamii jej wła ne E! reality how Deni e Richard : ...
Potrzeba miasta (schudnąć dużo kilogramów)
Dzięki oddolnej kampanii pod nazwą Fight the Fat, Dyer ville w tanie Iowa je t o 3998 funtów lżej ze niż cztery lata temu. Dzie ięciotygodniowy program zorientowany na ze pół zain pirował 38...
Dlaczego warto poświęcić czas na ćwiczenie na dzień dobry
„Dzień dobry” może być powitaniem e-mailem, uroczym tek tem, który wy yła twój boo podcza podróży łużbowej, lub, TBH, każdym porankiem, który nie zaczyna ię od budzika. Ale „dzień ...
10 utworów gimnastycznych z kolekcji Lollapalooza 2014
Każdego lata Amerykę przepełnia zbiór fe tiwali i zorganizowanych wycieczek, z których wiele zawdzięcza oryginalnym tra om Lollapalooza z początku lat 90-tych. zczerze mówiąc, Lollapalo...
60-sekundowe ruchy kardio
Wie z, że powinieneś więcej ćwiczyć. Chce z więcej ćwiczyć. Ale cza ami trudno je t wci nąć pełny trening w napięty harmonogram. Dobra wiadomość: wiele opublikowanych badań pokazuje, że może z utrzyma...
Historie sukcesu z Tindera, które sprawią, że uwierzysz we współczesną miłość
Walentynki to dobry cza na prze uwanie: dane Tindera pokazują 10-procentowy wzro t użycia w Walentynki w porównaniu z poprzednim mie iącem. (Chociaż, do Twojej wiadomości, najlep zym dniem na uży...
Jak aktorka Lily Collins wykorzystuje swoje tatuaże do motywacji?
27-letnia aktorka Lily Collin je t nominowana do Złotego Globu za film Za ady nie mają za to owania i autorem Bez filtra, jej debiutancki zbiór e ejów, który otwiera przejmującą, zczerą...
Dlaczego Ty i Twoja S.O. Powinny pracować razem JLo i ARod Style
Jeśli śledzi z wiadomości o celebrytach, prawdopodobnie ły załeś, że Jennifer Lopez i Alex Rodriguez ą teraz *rzeczą*. (Nie, nie je t już z Drake'iem nadrabia zaległości.) Nowa para nawet wybrała ...
Najlepsze sposoby na zmniejszenie kalorii
Zao zczędź ponad 100 kalorii1. Dodaj oliwę z oliwek na koniec Czę to myślimy o mażeniu jako ni kotłu zczowej metodzie gotowania, ale niektóre warzywa, takie jak bakłażan, grzyby i warzywa, mają t...
Sekret 6-pakowego absu Kate Hudson
Gleek alert! Zaw ze urocze Kate Hud on powraca w centrum uwagi z włączonym ześcioodcinkowym łukiem Radość grając in truktorkę tańca i powiedzmy, że… trzę ie tym, co dała jej mama! 33-latek wyglądał ni...
5 pytań, których nigdy nie powinieneś zadawać na pierwszej randce
Twoje oczy potkały ię po drugiej tronie pokoju lub Twoje internetowe profile randkowe po pro tu „kliknęły”. Niezależnie od okoliczności, do trzegłeś potencjał, zapro ił cię na randkę, a teraz je teś g...
Zapytaj lekarza dietetyka: Czy jedzenie zbyt dużej ilości białka to odpad?
Q: Czy to prawda, że twoje ciało może przetwarzać tylko tyle białka na raz?A: Nie, to nieprawda. Zaw ze uważałem, że twoje ciało może „wykorzy tać” tylko określoną ilość białka, zabawne, co ię dziej...
Czy alergie pokarmowe powodują, że jesteś gruby?
Około rok temu zdecydowałem, że wy tarczy. Od lat miałam małą wy ypkę na prawym kciuku i wędziała jak zalona – nie mogłam już tego znieść. Mój lekarz zalecił mi krem przeciw świądowi, ale nie c...