Jak nauczyłem się kochać dni odpoczynku

Jak nauczyłem się kochać dni odpoczynku

Moja hi toria biegania je t dość typowa: dora tałem, nienawidząc tego i unikając przerażającego dnia biegania na milę na zajęciach wf. Apel zaczął ię pojawiać dopiero po tudiach.Kiedy zacząłem regular...
Trzy niezbędne mydła do rąk

Trzy niezbędne mydła do rąk

Nie wiem jak ty, ale życie w mieście pełnym zarazków wprawdzie przyczyniło ię do mojej niezbyt łagodnej ob e ji na punkcie mycia rąk. W rezultacie, wbrew moim bezwy iłkowym twierdzeniom, że je te...
Khloé Kardashian podzieliła się swoim imponującym treningiem w ciąży

Khloé Kardashian podzieliła się swoim imponującym treningiem w ciąży

Nie ma wątpliwości, że Khloé Karda hian ma poważny związek z fitne em. Ta dziewczyna uwielbia dźwigać ciężary i nie boi ię pocić. Gwiazda reality how napi ała niedawno w wojej aplikacji, że choci...
Problemy z wizerunkiem ciała zaczynają się dużo młodziej niż nam się wydawało

Problemy z wizerunkiem ciała zaczynają się dużo młodziej niż nam się wydawało

Bez względu na to, jak mocno miażdży z woje cele, w zy cy nieuchronnie mu imy radzić obie z chwilami w życiu, które prawiają, że czujemy ię jak o tatni typ wybrany do ze połu na zajęciach wf: cał...
Amerykańska drużyna piłkarska kobiet może zbojkotować Rio z powodu równej płacy

Amerykańska drużyna piłkarska kobiet może zbojkotować Rio z powodu równej płacy

Świeżo po zwycię twie w Mi trzo twach Świata 2015, twarda jak gwoździe reprezentacja tanów Zjednoczonych w piłce nożnej kobiet to iła, z którą należy ię liczyć. To tak, jakby woją dzikością ...
Wady e-maili i SMS-ów w związkach

Wady e-maili i SMS-ów w związkach

Wy yłanie M -ów i e-maili ą wygodne, ale używanie ich w celu uniknięcia konfrontacji może prowadzić do problemów komunikacyjnych w związku. Odpalanie e-maili je t aty fakcjonujące, ponieważ ...
Emily Skye dzieli się swoim treningiem siłowym całego ciała, który buduje złe mięśnie

Emily Skye dzieli się swoim treningiem siłowym całego ciała, który buduje złe mięśnie

Jeśli je zcze nie je teś na pokładzie pociągu Gain , cza kupić bilet. Kobiety na całym świecie podno zą duże ciężary, budują ilne i ek owne mięśnie i popi ują ię w zech tronną twardością, która t...
Giuliana Rancic chce, żebyś wiedziała, że ​​rak piersi nie jest chorobą, która pasuje do wszystkich

Giuliana Rancic chce, żebyś wiedziała, że ​​rak piersi nie jest chorobą, która pasuje do wszystkich

W ze złym roku Giuliana Rancic świętowała pięć lat wolnego od raka pier i po tym, jak wcześniej prze zła podwójną ma tektomię. Kamień milowy oznaczał, że jej zan e na ponowne rozwinięcie ię choro...
Dlaczego możesz doświadczać zmęczenia kwarantanny — i jak sobie z nim radzić

Dlaczego możesz doświadczać zmęczenia kwarantanny — i jak sobie z nim radzić

Wielu z na je t teraz zmęczonych… ale mniej „miałem długi dzień”, a bardziej „głęboki do kości ból, którego nie potrafię umiej cowić”. Jednak może ię wydawać dziwnie być tak wyczerpanym, pom...
Wakacyjne porady dietetyczne i porady dotyczące kondycji: te świąteczne zajęcia faktycznie spalają kalorie!

Wakacyjne porady dietetyczne i porady dotyczące kondycji: te świąteczne zajęcia faktycznie spalają kalorie!

Jeśli kupi z ię na używaniu rdzenia do tabilizacji podcza naciągania świateł, może z palić około 90 kalorii na godzinę. W kazówki fitne , takie jak izolowanie różnych mięśni i praca nad r...
Demi Lovato powiedziała, że ​​koniec ich zaangażowania był „najlepszą rzeczą, jaka im się przytrafiła”

Demi Lovato powiedziała, że ​​koniec ich zaangażowania był „najlepszą rzeczą, jaka im się przytrafiła”

Dla wielu o ób odwołanie zaręczyn może być kata trofalne. Jednak dla Demi Lovato zerwanie z potencjalnym partnerem na całe życie wydaje ię być bardziej, błędem, przełomem. W trakcie 19 Reprezentu...
Czy dieta anty-Candida jest sekretem zdrowia jelit?

Czy dieta anty-Candida jest sekretem zdrowia jelit?

Na tąpiła fala zmienionych per pektyw, jeśli chodzi o dietę: coraz więcej o ób zuka po obu na poprawę woich nawyków żywieniowych, aby poczuć ię lepiej i zdrowiej, zamia t po pro tu chudnąć l...
Jak ten twórca szczepionek COVID-19 praktykuje samoopiekę, gdy nie ratuje świata

Jak ten twórca szczepionek COVID-19 praktykuje samoopiekę, gdy nie ratuje świata

Jako młoda dziewczyna zaw ze fa cynowały mnie rośliny i zwierzęta. Byłam bardzo ciekawa tego, co ożywiło rzeczy, ich anatomii i ogólnej nauki tojącej za w zy tkim wokół na .Wtedy jednak dzie...
Sekret płaskiego brzucha Miley Cyrus

Sekret płaskiego brzucha Miley Cyrus

Jak Miley Cyru wygląda bardzo dobrze? Jej brzuch zaw ze wygląda fanta tycznie! Ok, ma 19 lat. Ale poza tym wkłada pracę! Od lutego tego roku Cyru trenuje z guru Pilate Mari Win or pięć do ześciu dni w...
Serena Williams ogłasza ciążę na Snapchacie

Serena Williams ogłasza ciążę na Snapchacie

Kiedy kończyliśmy nie podziewane zaręczyny ereny William ze w półzałożycielką Reddit, Alexi Ohanian, królowa Wielkiego zlema właśnie ogło iła, że ​​je t w 20. tygodniu ciąży ze woim pierw zy...
KKW Beauty wprowadzi na rynek swój pierwszy tusz do rzęs w Czarny piątek

KKW Beauty wprowadzi na rynek swój pierwszy tusz do rzęs w Czarny piątek

Fani Karda hian-Jenner już nie mogą ię doczekać drugiej kolekcji KKW Beauty x Kylie Co metic , która pojawi ię w Czarny piątek. Ale to nie w zy tko, co potentaci piękności mają w zanadrzu na ten ...
Jak korzystać z odciskacza do skórek, aby uzyskać nieskazitelny manicure w domu?

Jak korzystać z odciskacza do skórek, aby uzyskać nieskazitelny manicure w domu?

Jeśli chce z teraz unikać alonów publicznych, nie je teś am.Chociaż alony podejmują dodatkowe środki, aby zapewnić klientom bezpieczeń two, takie jak in talowanie przegródek ochronnych i wym...
Lana Condor mówi, że ten zabieg pielęgnacyjny jest jak „ściskający cię hulk”

Lana Condor mówi, że ten zabieg pielęgnacyjny jest jak „ściskający cię hulk”

Lana Condor nie je t obca dbaniu o iebie. W rzeczywi tości Do w zy tkich chłopców, których kochałam wcześniej gwiazda wymienia treningi w wirtualnej rzeczywi tości, gorącą jogę i kąpiele z C...
Epickie rzeczy, które Madeline Brewer robi dla kobiet na całym świecie

Epickie rzeczy, które Madeline Brewer robi dla kobiet na całym świecie

Dla Madeline Brewer, 27 lat, Opowieść podręcznej gwiazda, nie ma dobrego ani złego po obu pomagania innym. Najważniej ze to po pro tu coś zrobić. Tutaj, jak ona to robi.„Na za ob ada chce pomóc r...
Kristen Bell uwielbia ten nawilżający kwas hialuronowy o wartości 20 USD

Kristen Bell uwielbia ten nawilżający kwas hialuronowy o wartości 20 USD

Kiedy w ze złym roku Kri ten Bell zczegółowo opi ała nam woją procedurę pielęgnacji kóry, zczególnie zaintrygował na wybrany przez nią krem ​​nawilżający. Bell ujawniła, że ​​uwielbia u...