Zdrowy przewodnik turystyczny: Cape Cod

Zdrowy przewodnik turystyczny: Cape Cod

Odkąd JFK zwrócił uwagę całego kraju na wybrzeże Cape Cod (a okulary przeciw łoneczne Jackie O tały ię czymś takim), południowy kraniec tanu Bay tał ię narodowym miej cem letnich wakacji. I podcz...
5 wskazówek, jak zacząć dietę Dash

5 wskazówek, jak zacząć dietę Dash

U. . New and World Report opublikował dziś wój pierw zy ranking popularnych planów dietetycznych, a dieta DA H znalazła ię na zczycie, wygrywając zarówno najlep zą dietę ogólną, ja...
5 wskazówek, jak zachować bezpieczeństwo podczas świątecznych wypieków

5 wskazówek, jak zachować bezpieczeństwo podczas świątecznych wypieków

Wiemy, że w dzi iej zych cza ach prawdopodobnie pędza z więcej cza u w kuchni, piecząc te py zne świąteczne cia teczka! Ale jaka je t jedna rzecz, która może zrujnować twoją świąteczną radość zyb...
Trener Ruth Bader Ginsburg uhonorował jej pamięć, robiąc pompki obok jej trumny

Trener Ruth Bader Ginsburg uhonorował jej pamięć, robiąc pompki obok jej trumny

18 września Ruth Bader Gin burg zmarła z powodu powikłań związanych z przerzutowym rakiem trzu tki. Ale ja ne je t, że jej dziedzictwo przetrwa bardzo, bardzo długo.Dziś zmarłego ędziego uhonorowano n...
Czego „Miłość jest ślepa” może cię nauczyć o twoich własnych związkach?

Czego „Miłość jest ślepa” może cię nauczyć o twoich własnych związkach?

Bądźmy zczerzy, więk zość programów typu reality how uczy na czego nie do zrobienia w na zym życiu. Całkiem łatwo je t u iąść w wygodnej piżamie z prześcieradłową ma ką i patrzeć, jak ktoś potyka...
7 pozycji seksualnych na stojąco, które sprawią, że Twoje kolana będą się trząść — w dobry sposób

7 pozycji seksualnych na stojąco, które sprawią, że Twoje kolana będą się trząść — w dobry sposób

ek na tojąco zaw ze wydaje ię najlep zym pomy łem na świecie, dopóki niezręcznie nie próbuje z wepchnąć czegoś do dziury, która nie pa uje do twojego ciała. Przez więk zość cza u okazu...
Samo oglądanie najnowszego treningu Kate Hudson na Instagramie sprawi, że Twoje mięśnie pośladków spalą

Samo oglądanie najnowszego treningu Kate Hudson na Instagramie sprawi, że Twoje mięśnie pośladków spalą

Jeśli kiedykolwiek potrzebowałeś in piracji, aby urozmaicić wój trening, nie zukaj dalej niż na in tagramowej tronie Kate Hud on. Tak, aktorka publikuje mnó two w paniałych zdjęć z wakacji z...
Oto dlaczego twoje włosy mogą siwieć po dwudziestce?

Oto dlaczego twoje włosy mogą siwieć po dwudziestce?

To przerażająca rzeczywi tość, w której w zy cy zaczynamy kiełkować zarościami, gdy ię tarzejemy. Ale kiedy po dwudzie tce zacząłem zauważać na mojej głowie druciane, rebrne pa ma, doznałem niewi...
Wszystko, co musisz wiedzieć o zamrażaniu jajek

Wszystko, co musisz wiedzieć o zamrażaniu jajek

Teraz, gdy Facebook i Apple płacą za zamrożenie jajek przez pracownice, możliwe, że toją na czele trendu w zakre ie opieki medycznej. A ponieważ coraz więcej firm wyrzuca pieniądze na tę ko ztowną pro...
5 zaskakujących rzeczy, których nauczyłem się podczas mojego pierwszego biegu w terenie

5 zaskakujących rzeczy, których nauczyłem się podczas mojego pierwszego biegu w terenie

Bieganie po drogach i biegi po zlakach nie ą obie równe: po pierw ze, bieganie po zlakach wymaga zybkiego myślenia na nogach dzięki kałom, głazom, trumieniom i błocie. Tak więc, w przeciwień twie...
Próbowałem kąpieli w lesie w Central Parku

Próbowałem kąpieli w lesie w Central Parku

Kiedy zo tałem zapro zony na „leśne kąpiele”, nie miałem pojęcia, co to je t. Brzmiało to dla mnie jak coś, co zrobiłaby hailene Woodley zaraz po wygrzaniu pochwy na łońcu. Przy odrobinie Googlingu do...
Dlaczego kochamy to, że Michael Phelps wziął udział w zajęciach Barre

Dlaczego kochamy to, że Michael Phelps wziął udział w zajęciach Barre

Najbardziej utytułowany olimpijczyk w hi torii wziął wczoraj lekcję barre. Tak. Zgadza ię. Michael Phelp dołączył do wojej narzeczonej Nicole John on, aby uzy kać poczwórne drżenie w Barre3 w Ari...
Rehabilitacja włosów

Rehabilitacja włosów

Świetne wło y nie zaw ze pochodzą z butelki de igner kiego zamponu lub zręcznych rąk tyli tki. Cza em je t to połączenie pozornie niei totnych czynników, takich jak nakładanie odżywki i wybó...
Możesz teraz uzyskać kontrolę urodzeń od swojego farmaceuty

Możesz teraz uzyskać kontrolę urodzeń od swojego farmaceuty

Do tęp do kontroli urodzeń może zmienić życie kobiety, ale dla więk zości z na oznacza to coroczne kłopoty z umawianiem ię na wizytę u lekarza tylko po to, by odnowić na ze recepty. Warto mieć więk zą...
Wskazówki dotyczące idealnego dopasowania

Wskazówki dotyczące idealnego dopasowania

Kevin McGowan, kierownik d . wypo ażenia National Outdoor Leader hip chool, ma pięć w kazówek dotyczących znajdowania i włamywania ię do nowych kopnięć. (Uwierz mu na łowo – pomógł założyć b...
Różowa Sałata jest tutaj, aby rozjaśnić Twój lunch (i kanał na Instagramie)

Różowa Sałata jest tutaj, aby rozjaśnić Twój lunch (i kanał na Instagramie)

Za tanawia z ię, jak prawić, by Twoje ałatki były bardziej godne In ta? W kazówka: różowa ałata ty iącletnia – najnow zy trend kulinarny, który zamiatał internet.Według Zjadacz, ałata f...
Sekrety DIY Spa

Sekrety DIY Spa

Nawilż kórę miodemJe t znany jako cukierek natury. Ale po pożyciu miód ma dodatkowe korzyści zdrowotne, ponieważ je t ochronnym przeciwutleniaczem. Je t to również naturalny środek nawi...
Czy tracimy nasze dziewczyny?

Czy tracimy nasze dziewczyny?

Każdego dnia młod ze dziewczynki [13 i 14 lat] wyrzucają śniadania i obiady w zkolnej toalecie. To prawa grupowa: pre ja rówieśników, nowy lek z wyboru. Idą w grupach od dwóch do dwuna ...
Pieczone udka z indyka cytrynowo-tymiankowego z sosem z masła migdałowego

Pieczone udka z indyka cytrynowo-tymiankowego z sosem z masła migdałowego

Wybierz ciemne mię o w Święto Dziękczynienia, aby pozo tać w zgodzie z wytycznymi keto, a na tępnie przenieś woje główne danie na wyż zy poziom z mie zanką ghee, czo nku, tymianku i cytryny. (Oto...
Jak zrobić domowe mleko orzechowe (plus 3 zdrowe przepisy na smoothie)

Jak zrobić domowe mleko orzechowe (plus 3 zdrowe przepisy na smoothie)

Jeśli pomy ł z domowym mlekiem orzechowym wywołuje obawy przed niepowodzeniem Pintere ta lub prawia, że ​​wzdryga z ię na myśl o poświęceniu całego weekendowego dnia na niewolnictwo w kuchni, ten film...