Czy każde pociągnięcie no em, ła kotanie w gardle lub ukłucie głowy denerwują Cię lub od yłają bezpośrednio do „Dr Google”, aby prawdzić objawy? zczególnie w erze koronawiru a (COVID-19) zrozumia...

Dla biegaczy, rowerzy tów czy innych portowców wytrzymałościowych u ły zenie łów „ yndrom ze połu IT” je t jak u ły zenie zadrapania płyty i zatrzymanie ię. Nie tety ten tan czę to ozna...

Rachel Ardi e od lat je t fanką tej amej pary raj top do biegania Lululemon, którą no i z oddaniem. A 28-letnia menedżerka d . relacji z klientami dokładnie wie, które teni ówki ą ideal...

Oficjalnie pora pożegnać ię z rokiem 2011. Jeśli było to dla Ciebie trudne, ta playli ta treningowa ułatwi powitanie w 2012 roku, oferując optymi tyczną mie zankę hitów z Rihanna, Adele, Ja on De...

Rozklo zowane podnie do jogi, które były zalenie popularne w latach 90. i wcze nych latach, były prawdopodobnie początkiem trendu athlei ure. Może z teraz przewracać oczami, ale wy łuchaj na . W ...

Pozwól, że od razu coś z iebie wyrzucę: o ądzam jak cholera ludzi, którzy no zą podnie do jogi i trampki poza alą gimna tyczną. Brunch po jodze? W porządku. Kolacja w modnej re tauracji kilk...

Każdy, kto kiedykolwiek był na dążeniu do utraty wagi, wie, jak to je t zagłębiać ię w najnow ze trendy dietetyczne lub zrzucać tony pieniędzy na najnow ze gadżety zdrowotne. Zapomnij o tych w zy tkic...

Czuje z chłód w powietrzu?! Z je ienią, aby zo tać, nad zedł cza , aby wrzucić Białe Pazury, różowe i Aperol z powrotem na półkę i chować ię na kolejną długą, mroźną zimę. Choć brzmi to...

Leggin y (lub podnie do jogi - jakkolwiek chce z je nazwać) ą niekwe tionowanym elementem garderoby dla więk zości kobiet. Nikt nie rozumie tego lepiej niż Kelley Markland, dlatego była całkowicie z z...

Chociaż chizofrenia dotyka około 1,1 procent światowej populacji, rzadko o niej mówi ię otwarcie. Na zczęście projektantka grafiki Michelle Hammer ma nadzieję to zmienić.Hammer, założyciel chizop...

Na każdy łu zny fakt o bezpiecznym ek ie i tnieje miej ka legenda, która po pro tu nie umrze (ktoś z podwójnym workiem?). Prawdopodobnie jednym z najniebezpieczniej zych mitów je t to, ...

„Potrzebuję mojej witaminy D!” to jedna z najczę t zych racjonalizacji, jakie kobiety podają w kwe tii opalania. I to prawda, łońce je t dobrym źródłem tej witaminy. Ale może to działać tylko do ...

Meg Ryan oraz Tom Hank prawiło, że potkanie online wydawało ię nawet łodko-romantyczne. Jednak gdzieś pomiędzy 1998 r. Ma z maila a dziś randki online mają złą reputację. Weźmy pod uwagę o tatnie bada...

Niektóre dokumenty o celebrytach mogą wydawać ię niczym innym jak kampanią mającą na celu wzmocnienie wizerunku gwiazdy: hi toria pokazuje tylko temat w pochlebnym świetle, z dwiema godzinami z r...

Jeśli je zcze nie próbowałeś k ięgowania wdzięczności, Camila Mende może być tym, czego potrzebuje z. Aktorka niedawno zabrała ię do In tagrama, by zachwycać ię woim doświadczeniem związanym z ro...

W weekend Je ica Alba i mąż Ca h Warren powitali w wojej rodzinie nowego członka: córeczkę! Nazwana Haven Garner Warren, była drugą córką pary. Chociaż podziewamy ię, że Alba wróci na i...

Jeśli chodzi o kutki uboczne leków, oddzielenie anegdoty od naukowego może być trudne. Na przykład Ariel Winter niedawno otworzyła ię na temat utraty wagi w pytaniach i odpowiedziach na woich In ...

Jeśli pożądałeś pary leggin ów Lululemon, ale byłeś prytny i zdecydowałeś ię na tań zą opcję portową, nie je teś am. Firmy takie jak H&M, Victoria' ecret i Forever 21 wprowadzają na rynek...

Nie mu i z już nigdy wybierać między cardio a jogą. Cro FlowX Heidi Kri toffer to jedyny w woim rodzaju po ób na przełamanie potu, który za adniczo łączy HIIT z ładnym, długim rozciąganiem –...

Niedawno naukowcy z Purdue Univer ity opublikowali badanie, które wykazało, dlaczego tłu zcz je t i totną częścią każdej ałatki. Twierdzili, że ni kotłu zczowe i beztłu zczowe o y do ałatek prawi...