Bycie zdrowym i zczęśliwym polega na równowadze – to mantra, którą żyje Michelle Monaghan. Więc chociaż uwielbia ćwiczyć, nie poci ię, jeśli jej napięty harmonogram oznacza, że ​​nie może ćw...

Pa yNa z ekret: zakupy w dziale mę kim. Kla yczny pa ek mę ki dodaje zyku nawet najbardziej ca ualowej parze dżin ów i pięknie komponuje ię z bardziej dopa owanymi podniami. (Zabierz ze obą podni...

Nie może z zmienić hi torii wojej rodziny ani cza u, w którym zaczęła ię mie iączka (badania w kazują, że pierw za mie iączka w wieku 12 lat lub wcześniej zwięk za ryzyko raka pier i). Ale według...

wciążZdjęcie: Jean Choi / Co Wielka Babcia AteJeśli myślałeś, że dodanie mrożonego kalafiora do koktajlu było dziwne, poczekaj, aż u ły zy z o najnow zym trendzie kulinarnym: mi eczkach na moothie z b...

Uzy kanie bardziej pła kiego brzucha, cień zych ud i ciaśniej zego brzucha to proce dwuczęściowy. Pierw zym krokiem je t opanowanie ruchów w na zym planie treningowym ummer HAPE Up, ale jeśli nie...

Za tanawia z ię nad korzyściami zdrowotnymi świeżych fig? Każdy kę zawiera pota , wapń, magnez, żelazo, polifenole i przeciwutleniacze, które za ilą każdą e ję treningową. Świeże lub u zone figi ...

W najbliż zy piątek dwie kobiety ukończą Akademię We t Point i zo taną pierw zymi kobietami w hi toria aby dołączyć do elitarnych ił Army Ranger, elementu operacji pecjalnych, który pecjalizuje i...

Jeśli kiedykolwiek zechce z wpaść w króliczą norę horroru, wy zukaj w Google Grafika „zły Botox”. (Tutaj, ułatwię ci to.) Tak, wiele może pójść tra znie, tra znie źle. Ale prawda je t taka, ...

Mattel właśnie wypuścił nową lalkę na podobień two Ibtihaja Muhammada, zermierza olimpij kiego i pierw zego Amerykanina, który wziął udział w igrzy kach w hidżabie. (Muhammad rozmawiał z nami tak...

W tym momencie otrzymałeś notatkę „nie dotykaj wojej twarzy” dotyczącą wybuchu koronawiru a, czy to za pośrednictwem zaleceń rządowych, czy memów. Ale jeśli no i z oczewki kontaktowe, dotykanie t...

Jeśli twój proce kupowania produktów do wło ów polega na wchodzeniu na ślepo do drogerii, kupowaniu dowolnego zamponu, który odpowiada twoim preferencjom cenowym i opakowaniowym, z...

Popękane pięty mogą pozornie wy koczyć znikąd, a zczególnie ą latem, kiedy ą tale od łonięte w andałach. A kiedy ię uformują, pozbycie ię ich może okazać ię trudne. Jeśli używałeś najbardziej wy ...

Jeśli znudzi Ci ię pod tawowy chód, chód wyścigowy to kuteczny po ób na przy pie zenie tętna i dodanie nowego wyzwania. Energiczne pompowanie ramion zapewnia rygory tyczny trening g...

Czy ogląda z Nie amowity wyścig? To jak pokaz podróży, przygody i fitne u w jednym. Ze poły zdobywają w kazówki, a na tępnie – całkiem do łownie – ścigają ię po całym świecie w po zukiwaniu ...

Internet wydaje ię mieć dużo opinii o ciele Na tii Liukin. Niedawno gimna tyczka olimpij ka zabrała ię na In tagram, aby podzielić ię nie macznym DM, który otrzymała, co zaw tydziło ją, że je t „...

Ze w zy tkich ieci pożywczych w kraju niewiele ma zwolenników tak kultowych jak Trader Joe. I nie bez powodu: innowacyjna oferta upermarketów oznacza, że ​​na ich półkach zaw ze znajdzi...

Jeśli kiedykolwiek byłeś na zajęciach Pilate , wie z, jak dobrze reformator może pracować z tymi trudno do tępnymi mięśniami, które czę to ą zaniedbywane. Można śmiało powiedzieć, że prawdopodobn...

Związek między Camilą Cabello i hawnem Mende em wciąż pozo taje tajemnicą. Jednak odczucia pio enkarki „Havana” dotyczące mediów połecznościowych ą kry talicznie czy te. Była już otwarta na u uni...

Odkąd przeno zony przez komary wiru Zika po raz pierw zy tał ię modnym łowem (gra łów nie zamierzona), ytuacja tylko ię na iliła, zwła zcza gdy Igrzy ka Olimpij kie w Rio ą tuż za rogiem. Podcza ...

Pokocha z ten najnow zy duet przyjaciół. Nie wiemy zbyt wiele o ich przyjaźni, ale w en ie do łownym Jonathan Van Ne o tatnio całkowicie wrócił do Te Holliday. Przez weekend oboje ćwiczyli r...