Wow, czy lęk może zwiększyć ryzyko zachorowania na raka?
Nic dziwnego, że zarówno tre , jak i niepokój mogą z cza em mieć trwały negatywny wpływ na ogólny tan zdrowia, powodując w zy tko, od zwięk zonego ryzyka zawału erca po problemy żołądko...
Koszt jedzenia wpływa na Twoje postrzeganie tego, jak zdrowe jest
Zdrowa żywność może być droga. Pomyśl tylko o tych w zy tkich okach i koktajlach za 8 U D (lub więcej!), które kupiłeś w ze złym roku – umują ię. Ale według nowego badania opublikowanego w Dzienn...
6 rzeczy, które powinieneś wiedzieć o zastrzyku antykoncepcyjnym
Do tępnych je t więcej opcji kontroli urodzeń niż kiedykolwiek. Może z zaopatrzyć ię w wkładki wewnątrzmaciczne, włożyć pierścienie, użyć prezerwatyw, w zczepić implant, przykleić pla ter lub zażyć pi...
Jeden doskonały ruch: seria superbohaterów Bethany C. Meyers
Ta ekwencja ruchów ma na celu podnie ienie.Trenerka Bethany C. Meyer (założycielka projektu be.come, mi trzyni połeczności LGBTQ i liderka w dziedzinie neutralności ciała) tworzyła tutaj erię upe...
On uruchamia program recyklingu, dzięki któremu możesz wymienić swoje trampki na nowe
Nawet jeśli je teś królową zrównoważonego rozwoju, buty do biegania mogą być trudne. Zazwyczaj ą wykonane z co najmniej pewnego procentu dziewiczego pla tiku, a jeśli nie będzie z ich regula...
Shailene Woodley naprawdę chce, abyś spróbował kąpieli błotnej
Getty Image / teve Granitz hailene Woodley dała do zrozumienia, że chodzi o ten ~naturalny~ tyl życia. Bardziej prawdopodobne je t, że zachwyci z ię roślinami niż za trzykami lub chemicznymi zabiega...
Beauty Rx: Rozdwojone końcówki
Ponad 70 procent kobiet uważa, że ich wło y ą zni zczone, wynika z ankiety przeprowadzonej przez firmę do pielęgnacji wło ów Pantene. Pomoc je t w drodze! Popro iliśmy tyli tę fryzur DJ Freed z...
Opanuj ten ruch: Plyo Pushup
kromny pu hup wciąż króluje jako prawdopodobnie najlep zy toner do całego ciała. Wzmacnia mięśnie klatki pier iowej, je t zczególnie świetnym treningiem dla tricep ów (cześć, ezon bez ...
Yogi z Instagrama wypowiada się przeciwko chudym zawstydzaniu
Gwiazda In tagrama, jana Earp, je t jedną z najgoręt zych joginów na In tagramie, publikuje zdjęcia plaż, mi ek śniadaniowych i niektórych godnych pozazdro zczenia umiejętności balan owania....
Ta siłownia oferuje teraz lekcje drzemki
W ciągu o tatnich kilku lat widzieliśmy na z udział w niekonwencjonalnych trendach fitne i dobrego amopoczucia. Najpierw była kozia joga (kto może o tym zapomnieć?), potem joga piwna, pokoje do drzemk...
5-składnikowy koktajl proteinowy po treningu Emma Stone dla szczupłych mięśni
Nawet jeśli nie widziałeś Wojna płci, prawdopodobnie ły załeś zum o gwieździe Emmie tone, która przybrała 15 funtów olidnych mięśni do tej roli. (Oto dokładnie, jak to zrobiła, w tym jak nau...
Ta klasa równonocy zabiera Barre w ekscytującym nowym kierunku
Kiedy dora tałem, punktem kulminacyjnym zimowych igrzy k była zaw ze łyżwiar two figurowe. Uwielbiałem muzykę, ko tiumy, wdzięk i oczywiście przeczące grawitacji koki, które „ćwiczyłem” w karpetk...
Brilliant Red Lipstick Beauty Hacks, aby dodać do swojej porannej rutyny
W zależności od tego, jak odważnie lubi z wyglądać makijaż, nakładanie czerwonej zminki może nie być codziennym krokiem w porannej rutynie. Ale w drugiej części „Blu h Up with teph” blogerka piękności...
Maska na oczy, której Kristin Cavallari używa do szybkiego usuwania dmuchnięcia
Jako bizne woman, gwiazda reality how i mama trójki dzieci Kri tin Cavallari balan uje w napiętym harmonogramie, co oznacza, że nie może pędzać godzin na codziennej pielęgnacji. Ale Cavallari w...
Ashley Graham podzieliła się swoim hakiem za 6 USD za wspaniałe brwi
Wygląd makijażu A hley Graham podcza kwarantanny wahał ię od gołej twarzy do pełnego glamu. We wtorek wybrała coś pomiędzy: naturalny makijaż z pro tym okiem imały konturować i podkreślać działanie. D...
Co to znaczy umieścić „X” w słowach takich jak Womxn, Folx i Latinx
Kiedy je teś poza toż amością hetero ek ualną, białą i ci genderową, pomy ł zdefiniowania wojej toż amości może wydawać ię obcy. To dlatego, że te toż amości ą po trzegane jako domyślne; każdy poza ty...
Przepis na zdrowe śniadanie: naleśniki o niskiej zawartości węglowodanów
Zdrowe naleśniki? Tak pro zę! Dzięki temu pro temu przepi owi znanej zefowej kuchni Pauli Hankin z Cluele in the Kitchen zmieni z popularny brunch w pożywny po iłek lub przeką kę, którą może z (i...
Augustinus Bader właśnie wprowadził na rynek „Olejek do twarzy Twoich marzeń”
Nie codziennie Augu tinu Bader wprowadza nowy produkt. Od cza u premiery w 2018 r. z The Cream (Buy It, 265 U D, co bar.com) i The Rich Cream (Buy It, 265 U D, co bar.com), luk u owa marka do pielęgna...
„Tym razem było inaczej”. Michelle straciła 46 funtów.
Hi torie ukce u w odchudzaniu: wyzwanie MichelleChociaż nie była zczupłą na tolatką, Michelle utrzymywała woją wagę, grając w zkolnej drużynie piłkar kiej. Ale na tudiach zrezygnowała z ćwiczeń, zacz...
Lekarz odkrył 100 perełek herbaty Boba w brzuchu dziewczyny
Żaden napój nie je t tak polaryzujący jak herbata bąbelkowa. Więk zość ludzi poleciłaby pożywanie perełek z herbatą bąbelkową na kilogramy lub je t całkowicie zdziwiona ich ciągnącą ię kon y tenc...