Kwiecień to początek ezonu jagodowego w Ameryce Północnej. Ten bogaty w kładniki odżywcze owoc je t pełen przeciwutleniaczy i je t dobrym źródłem między innymi witaminy C, witaminy K, mangan...

Kilka lat temu, jako młoda mama, znalazłam ię na rozdrożu. Ze względu na dynamikę mojego małżeń twa czę to byłam odizolowana i amotna – i czę to czerpałam pociechę z jedzenia. Wiedziałem, że przybiera...

Q: Czy mogę jeść węglowodany i nadal chudnąć?A: Chociaż pożywanie mniej zej ilości węglowodanów je t niezbędne do optymalnej utraty wagi, nie mu i z całkowicie eliminować węglowodanów z diet...

Łatwo je t kupić ię na w zy tkich rzeczach, które chce z po iadać, tworzyć lub doświadczać, ale badania pokazują, że docenienie tego, co już ma z, może być kluczem do zdrow zego, zczęśliw zego ży...

łodkie ziemniaki to potęga żywieniowa, ale to nie znaczy, że mu zą być mdłe i nudne. Nadziewane łodkie ziemniaki, wypełnione py znymi brokułami i doprawione kminkiem i koprem, ą py zną, zdrową opcją ...

Jeśli kiedykolwiek zanurzyłeś palec u nogi w rozległym świecie uplementów treningowych, wie z, że je t mnó two do wyboru. I chociaż uplementacja je t ab olutnie użytecznym narzędziem, kt...

Jeśli chodzi o ek , prawdopodobnie dużo czyta z i ły zy z o nowych pozycjach do wypróbowania, najnow zej technologii zabawek erotycznych i o tym, jak uzy kać lep zy orgazm. Jedna rzecz, o któ...

Mari a Miller może wyglądać jak anioł – w końcu je t upermodelką Victoria' ecret (i port ilu trowany dziewczyna z okładki troju kąpielowego) - ale je t tak przyziemna, jak to tylko możliwe. Jej po...

Kiedy poświęca z dzień na podróżowanie, była to gwarancja, że ​​nie zapi ze z treningu, chyba że biega z printem między terminalami lub budzi z ię bladym świtem, by ię pocić przed wyjazdem na lot...

Czy kiedykolwiek widziałeś, jak kobieta w filmie prze zła metamorfozę i nową garderobę i nabrała natychmia towej pewności iebie (jak triumfalna muzyka)? Nie tety tak ię nie dzieje w IRL. Zapytaj Lily ...

Zo taw to A hley Graham, aby przygotować ię do filmu z amochodem (podcza kwarantanny) uper wciągająca. Oprócz bycia upermodelką i mocną mamą, Graham znana je t z nie kazitelnej urody na czerwonym...

Fakt, że pigułki antykoncepcyjne mogą zwięk zać ryzyko pow tania zakrzepów krwi, nie je t nowością. Ten związek między podwyż zonym poziomem e trogenu a zakrzepicą żył głębokich, czyli zakrzepicą...

Źródło zdjęcia: Getty Image ekretarz d . Edukacji Bet y DeVo ogło iła, że ​​jej wydział rozpocznie przegląd niektórych przepi ów z cza ów Obamy, które wymagają, aby uniwer yte...

Kiedy myśli z o LOFT, prawdopodobnie myśli z o zabawnych bluzkach, ukienkach i akce oriach, które prawdzają ię zarówno w biurze, jak i na randkę. Niedawno założona w klepie marka Lou & G...

prawy na konkur ie piękności Mi Peru przybrały za kakujący obrót w niedzielę, kiedy zawodniczki połączyły iły, aby przeciw tawić ię przemocy ze względu na płeć. Zamia t dzielić ię woimi pomiaram...

Przepra zamy, weganie-mię ożercy przewyż zają Cię w zakre ie ochrony zębów z każdym żuciem. Według nowego badania w PLO ONE. Ten przyjazny dla zębów aminokwa najczęściej znajduje ię w czerwo...

Jeśli ma z kłonność do cieni, obrzęków lub drobnych zmar zczek wokół oczu, dołącz do klubu. Chociaż można przypi ać te podobne do zombie kutki uboczne brakowi nu, problem może być w rzeczywi...

Pamięta z, jak naga joga miała chwilę w ze złym roku? Wyglądało na to, że każdy znał kogoś, kto znał kogoś, kto tego próbował – i w zy cy byli chętni u ły zeć brudne zczegóły. Ale naga joga ...

Ma z minutę? Co powie z na 15 minut? Jeśli tak, to ma z cały cza , aby o iągnąć coś naprawdę wielkiego.Weźmy na przykład moją koleżankę, która niedawno urodziła woje piąte dziecko i która r&...

Camila Mende zadeklarowała, że ​​je t #DoneWithDieting i wywołała woje zdjęcia w Photo hopie, ale nie w tydzi ię przyznać, że wciąż ma prze zkody, jeśli chodzi o akceptację ciała. Na K ztałtW ze złym ...