Camila Mendes mówiła o wolności, jaką daje akceptacja ciała

Zawartość

• Recenzja dla

Camila Mendes wygłosiła sporo stwierdzeń na temat pozytywnego nastawienia ciała, które zasługują na miano „piekło tak!”. Kilka ciekawostek: Zadeklarowała, że ​​skończyła z dietą, wykrzyczała „Głosy zewnętrzne” za zatrudnianie modelek z „wadami” i przyznała, że ​​czasami wciąż ma trudności z pokochaniem własnego brzucha. Teraz Mendes napisała długi post na Instagramie o tym, jak nauczyć się odnajdywać piękno w swoim ciele, zamiast walczyć z jego naturalnym kształtem.

W świetle Narodowego Tygodnia Świadomości Zaburzeń Odżywiania NEDA (który zakończył się w niedzielę), Mendes napisała o procesie zmiany sposobu, w jaki postrzega własne ciało. Zaczęło się około rok temu, kiedy zdecydowała się raz na zawsze przestać odchudzać. „Nigdy nie przejmowałam się wagą i liczbami, ale bardzo zależało mi na płaskim brzuchu, braku cellulitu i ramionach „daj tej dziewczynie kanapkę”, dzięki którym wyglądasz szczuplej pod każdym kątem” – napisała. Kiedy przestała być na diecie, skupiła się na środkach zdrowotnych, takich jak spożycie warzyw i sen. W tym samym czasie zaczęła dawać sobie pozwolenie na dokonywanie „złych wyborów”, które były zabronione podczas diety – wyjaśniła. (Mendes częściowo przypisuje Ashley Graham, że zainspirowała ją, by przestała mieć obsesję na punkcie bycia szczupłą).

Wyjaśnia, że ​​stosowała dietę z obawy przed przybraniem na wadze. Ale odkąd przestała, nadal wygląda mniej więcej tak samo, ujawniła w poście. „W końcu zaakceptowałem, że ten kształt jest kształtem, w jakim moje ciało chce żyć. Nigdy nie wygrasz wojny ze swoim genetycznym składem!”

Jak każdy człowiek, Mendes od czasu do czasu pozwala zwątpieniu w siebie i krytyce ciała z powrotem. Ale kiedy to robi, daje sobie najlepsze osobiste przypomnienie: „Nie zawsze są tęcze i motyle, ale kiedy się zmagam, zawsze wracam do tego : Dlaczego miałbym wyglądać jak modelka na wybiegu, kiedy moje krągłości sprawiają, że wyglądam jak cholernie płodna, renesansowa bogini. Upadek mikrofonu.

Recenzja dla