Ćwiczenia na lotnisku są łatwiejsze niż kiedykolwiek

Zawartość

• Recenzja dla

Kiedy poświęcasz dzień na podróżowanie, była to gwarancja, że ​​nie zapiszesz treningu, chyba że biegasz sprintem między terminalami lub budzisz się bladym świtem, by się pocić przed wyjazdem na lotnisko. Ale wtedy San Francisco otworzyło salę do jogi. Seattle-Tacoma dodało pokój do medytacji. Phoenix poświęcił dwumilową ścieżkę spacerową. Więc miałeś opcje. Ale wciąż nie było miejsca, w którym można by się rzucić, nie wyglądając na dziwaka, wymachiwać odważnikiem bez zaalarmowania ochrony lotniska lub biegać interwały bez walizki w dłoni.

Jednak od 25 stycznia każdy, kto leci przez lotnisko Baltimore-Washington (BWI), może zrobić to wszystko i jeszcze więcej dzięki otwarciu Roam Fitness. Firma ma być gospodarzem siłowni o długości 1200 stóp między halami BWI D i E, w której znajdą się maszyny do ćwiczeń cardio, wolne ciężary, skakanki, systemy TRX, maty do jogi i kettlebells. Będzie otwarte od 5:00 do 22:00. każdego dnia w roku (włącznie ze świętami) i będą dostępne monitory telewizyjne, które dostarczają aktualnych informacji dotyczących Twojego lotu - dzięki czemu możesz w końcu dobrze wykorzystać ten irytujący postój lub frustrujące opóźnienie lotu. (Potrzebujesz więcej informacji? Oto sześć zdrowych sposobów na zabicie czasu podczas podróży.)

Nie musisz się też martwić o spóźnienie lub, co gorsza, śmierdzący lot. Po zakupie przepustki dziennej o wartości 40 USD (lub wybierz miesięczne członkostwo w wysokości 175 USD dla tych, którzy podróżują na zasadach regularnych), możesz zarezerwować prysznic, dzięki czemu masz gwarancję, że dotrzesz do swojej bramy na czas.

Nie musisz też poświęcać cennego miejsca podręcznego na sprzęt treningowy: firma wypożycza sprzęt Lululemon (szorty i T-shirty dla mężczyzn; biustonosze sportowe, koszulki bez rękawów, T-shirty, spodenki i krótkie spodnie dla kobiet) oraz buty do biegania Brooks (Adrenaline GTS 17s). Jeśli wolisz zabrać ze sobą własne rzeczy, pracownicy odkurzą brudne pranie przed wyjściem. (Ale zdecydowanie powinieneś upewnić się, że masz tę jedną rzecz w bagażu podręcznym.)

Roam Fitness mówi, że BWI to dopiero początek, więc nie przejmuj się, jeśli Baltimore nie jest na twojej liście podróży tak często. Rzecznik firmy mówi, że kolejna siłownia ze wschodniego wybrzeża została potwierdzona na 2017 rok i istnieją potencjalne kontrakty z Charlotte, Atlantą i Pittsburghem. Ostatecznie start-up z Oregonu ma nadzieję, że siłownia będzie dostępna przez 365 dni w roku we wszystkich większych miastach.

I ta całość pozostawać w formie podczas lotu trend jest wart kupowania. Według badania opublikowanego w Medycyna i nauka w sporcie i ćwiczeniach, ćwiczenia mogą pomóc w częstych dolegliwościach związanych z podróżą, takich jak jet lag i nerwowość wywołana stresem. Właśnie dlatego odpuścimy te szybkie treningi zaprojektowane z myślą o ruchliwych dniach podróży, zanim usiądziemy na miejscu przy oknie.

Recenzja dla