Problemy z wizerunkiem ciała zaczynają się dużo młodziej niż nam się wydawało

Zawartość

• Recenzja dla

Bez względu na to, jak mocno miażdżysz swoje cele, wszyscy nieuchronnie musimy radzić sobie z chwilami w życiu, które sprawiają, że czujemy się jak ostatni typ wybrany do zespołu na zajęciach wf: całkowicie ostracyzm i samoświadomość. A te chwile, w których poczucie wstydu i izolacji są związane z wizerunkiem twojego ciała, mogą być szczególnie szkodliwe dla twojej samooceny. (Sprawdź The Science of Fat Shaming.)

Ale skutki napiętnowania wagi zaczynają się znacznie wcześniej, niż prawdopodobnie sobie wyobrażasz, i mają poważny wpływ na nasze zdrowie psychiczne, gdy się starzejemy, zgodnie z nowym badaniem opublikowanym w czasopiśmie. Rozwój dziecka.

Aby udowodnić, że wstyd nie jest problemem tylko dorosłych, naukowcy z uniwersytetu Oklahoma State University zrekrutowali ponad 1000 pierwszoklasistów ze szkół wiejskich i zmierzyli ich ogólną popularność, analizując raporty nauczycieli, kolegów z klasy i samych dzieci. Następnie dali uczniom kwestionariusz przeznaczony do pomiaru oznak depresji i ostatecznie zmierzyli wszystkie wskaźniki masy ciała (BMI) wszystkich uczestników.

Naukowcy odkryli, że im wyższy wskaźnik BMI uczniów, tym większe prawdopodobieństwo, że będą wykluczeni przez rówieśników – mniej uczniów chciało się z nimi bawić, a dzieci z nadwagą i otyłością częściej były wymieniane jako „najmniej ulubione” koleżanki z klasy. (Musisz przeczytać doskonały opis tego, w jaki sposób przestarzały wskaźnik BMI służy do mierzenia stanu zdrowia).

Być może nie jest zaskakujące, biorąc pod uwagę sposób, w jaki postrzegali ich rówieśnicy, pierwszoklasiści z najwyższymi wskaźnikami BMI wykazywali wczesne oznaki depresji, w tym niską samoocenę (kto może ich winić!) i agresję, a później byli jeszcze bardziej podatni na porzucenie nauki w życiu. Im bardziej dziecko ma nadwagę, tym gorsze skutki piętna wagi. (Wstyd może niszczyć twoje ciało.)

Jak wie każdy, kto kiedykolwiek zmagał się z obrazem swojego ciała (czytaj: każdy z nas), problemy z poczuciem własnej wartości mogą naprawdę zepchnąć cię z właściwej drogi – zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Niestety, nowe badania sugerują, że jako dzieci możemy rozwijać wzorce, które trzymają się z nami na całe życie.

Recenzja dla