Jak gotować ryby, gdy nie masz ochoty, według byłego szefa kuchni Obamy
Kilka razy w tygodniu am Ka odwiedza lokalnego przedawcę ryb. Zadaje wiele pytań przed zakupem. „Dowiaduję ię, co właśnie przy zło lub co im odpowiada. A ponieważ wiedzą dużo o gotowaniu ryb, będę zab...
Twój kompleksowy przewodnik po treningach w domu
Bez względu na to, ile chu teczek odkażających używa z do zorowania przętu, iłownia może być jak zalka Petriego na każdą chorobę, jaką można obie wyobrazić. Du ząca wilgotność, ni kie temperatury i ni...
Khloé Kardashian udostępnia zdjęcie swojej szuflady na herbatę — i jest to absolutna perfekcja
Jeśli kocha z herbatę, wie z, że i tnieje około miliona różnych rodzajów herbaty. Każdy prawdziwy kone er herbaty ma w wojej zafce lub piżarni pudełka o różnych makach - je t ich tak wi...
Konkurs na model okładki z okazji 30. urodzin firmy SHAPE
Hej K ZTAŁT czytelnicy! Może z uwierzyć K ZTAŁT kończy 30 lat w li topadzie? Wiem, my też prawie nie możemy. Na cześć na zych nadchodzących urodzin po tanowiliśmy prze pacerować ię ścieżką w pomnień i...
Kylie Jenner dodaje produkt inspirowany deserami do swojego królestwa kosmetyków
Kylie Jenner znów ię tym zajmuje, tym razem wypu zczając ześć nowych odcieni zupełnie nowego produktu: rozświetlacza. ten Z kamerą u Karda hianów gwiazda zadebiutowała ze woimi Kylighterami ...
Wskazówki dotyczące pielęgnacji po depilacji, które musisz wiedzieć, jeśli często ćwiczysz
Za tanawia z ię, kiedy może z wrócić do ćwiczeń po wo ku? Czy może z używać dezodorantu po depilacji wo kiem? A czy no zenie dopa owanych podni, takich jak leggin y po wo kowaniu, prowadzi do wra...
Pożegnaj się z piramidą żywieniową i przywitaj się z nową ikoną
Najpierw były cztery grupy żywności. Potem była piramida żywieniowa. I teraz? U DA twierdzi, że wkrótce wyda nową ikonę żywności, która je t „łatwą do zrozumienia wizualną w kazówką pom...
Wypróbuj ten otwierający serce film z ćwiczeniami jogi, gdy chcesz wprowadzić pozytywną energię
Czuje z ię zgorzkniały, odizolowany lub potrzebuje z ogólnych dobrych wibracji? kieruj miłość do iebie i energię na woje relacje, do trajając ię do wojej czakry erca za pomocą tego otwierającego ...
Wysportowana mama Sarah Stage robi swój pierwszy trening po porodzie podczas kłótni z dwójką dzieci
arah tage po raz pierw zy włamała ię do internetu dwa lata temu za po iadanie widocznego ześciopaka przez całą ciążę. W ze złym roku ponownie pojawiła ię na pierw zych tronach gazet, ponieważ ledwo p...
5 gwiazd, które potrzebują wzmocnienia wizerunku ciała
Je ica imp on je t przyzwyczajona do badania, dy ku ji i ekcji jej ciała w świetle reflektorów, ale o tatnie donie ienia mówią, że pio enkarka je t tak niezadowolona ze wojej ylwetki, że roz...
Ten krem na noc z wodorostami o wartości 22 USD jest niedrogim nawilżającym miękkim kremem naśladującym La Mer
Algi to wielka rzecz w pielęgnacji kóry. Całe linie-np. La Mer i Algeni t-zo tały założone wokół jego korzyści. Czemu? Nawilża i ujędrnia oraz chroni kórę przed zkodliwym wpływem środow...
Yankee Candle właśnie wypuściła świece, aby sparować je z ulubionym winem
koro już wiemy, jak wino może nam pomóc chudnąć, nad zedł cza , aby połączyć je ze w zy tkim – nawet z na zymi ulubionymi świecami. Tak, przygotuj ię na je ień dzięki nowej kolekcji Yankee Candl...
Ćwiczyłam w skórzanych legginsach
W tym w paniałym nowym świecie, w którym moda potyka ię z fitne em, trampki tały ię o toją na wybiegach, oddychająca iatka i gotowy na plażę neopren prze zły w modę, a „Athlei ure” zo tało oficja...
Margo Hayes jest młodym alpinistą, którego musisz znać
Margo Haye była pierw zą kobietą, która z powodzeniem ię w pinała La Rambla tra a w Hi zpanii w ze złym roku. Tra a ma topień trudności 5.15a - jeden z czterech najbardziej zaawan owanych ranking...
Encyklopedia pozycji jogi w dowolnym miejscu
Teraz, gdy zobaczyłeś już w zy tkie fajne miej ca, w których może cię zaprowadzić joga, nad zedł cza , aby rozpocząć wła ną praktykę – lub przenieść ją na wyż zy poziom. Poniż zy indek pozycji ma...
Co oznacza poliseksualność?
Dla tych, którzy nie trzymają ię heteronormatywnych, monogamicznych związków, to fanta tyczny cza na życie. Pojęcie ek ualności w całej gamie nie je t niczym nowym, ponieważ tało ię tak odką...
Dom postanowił cofnąć zasadę chroniącą zaplanowane rodzicielstwo
Izba Reprezentantów zadała wczoraj poważny cio finan owy w łużbę zdrowia kobiet i do tawców aborcji w całym kraju. W gło owaniu 230-188 izba gło owała za unieważnieniem przepi u wydanego prz...
Jak pierwsza miesiączka wpływa na zdrowie serca
Ile miałeś lat, kiedy do tałaś pierw zą mie iączkę? Wiemy, że wie z – ten kamień milowy je t czymś, czego żadna kobieta nie zapomina. Ta liczba ma jednak wpływ nie tylko na twoje w pomnienia. Według n...
Dwa nowe powody, dla których naprawdę potrzebujesz znaleźć równowagę między życiem zawodowym a prywatnym
Praca w godzinach nadliczbowych może zdobyć punkty u zefa, zarobić ci podwyżkę (lub nawet to narożne biuro!). Ale może również powodować atak erca i depre ję, zgodnie z dwoma nowymi badaniami, kt...
Ponad połowa milenialsów podjęła decyzję o dbaniu o siebie na rok 2018
Być może nie je t za koczeniem, że w 2017 roku dobrobyt Amerykanów pogor zył ię – odwrócenie trzyletniego trendu wzro towego. padek ten był wynikiem kilku czynników, w tym wzro tu liczb...