Jak Twoje akcesoria szkodzą Twojemu ciału
Może z być bardzo pilny w wybieraniu zdrowej żywności, używaniu pecjalnych produktów ko metycznych i do to owywaniu treningu do potrzeb wojego organizmu. A może no i z tracker fitne , aby mieć pe...
Co to jest medytacja Kundalini?
Jeśli czuje z ię teraz nie pokojny, zczerze, kto mógłby cię winić? Ogólnoświatowa pandemia, pow tanie polityczne, izolacja połeczna – świat wydaje ię teraz dość trudnym miej cem. Nie je teś ...
Bezglutenowe cukierki, które już znasz i kochasz
Do konały de er bezglutenowy nie je t najłatwiej zy do zdobycia, przynajmniej jeśli chodzi o wypieki. Korzy tanie z mąk bezglutenowych wymaga pewnej nauki, więc de ery nie ą zbyt gę te ani kredowe. Ki...
Ten koktajl z węglem aktywowanym rozwali Twój umysł (i kubki smakowe)
Nazwa tego koktajlu pochodzi od wulkanicznej góry w pobliżu wybrzeży południowych Włoch, o której wiadomo, że zni zczyła całe mia ta i cywilizacje. Ale przy ięgamy, że ten koktajl je t wy ta...
Gabrielle Union miażdżyła grę w athleisure w treningach całego ciała jeden po drugim
Jeśli śledzi z hi torie na In tagramie Gabrielle Union, wie z, że jej gra fitne je t ilna. Aktorka publikuje klipy, na których regularnie ćwiczy, a jej e je potu zaw ze wyglądają inten ywnie. Prz...
Amy Schumer ogłasza, że jest w ciąży z pierwszym dzieckiem z mężem Chrisem Fischerem
Komik i ikona ciała pozytywnego Amy chumer zabrała ię na In tagram w poniedziałek wieczorem, aby ogło ić, że je t w ciąży ze woim pierw zym dzieckiem – i zrobiła to w nie tak zwyczajny po ób. (Po...
10 najlepszych kremów pod oczy, które ujędrniają, wygładzają i rozjaśniają cienie pod oczami
Jeśli za tanawia z ię, czy potrzebuje z dedykowanego kremu pod oczy, pomyśl o tym: „ kóra wokół oczu je t najcień za i najdelikatniej za na ciele” – mówi certyfikowany dermatolog, dr Mo...
Mariska Hargitay: Poza prawem i porządkiem
Przez o tatnie 11 lat Mari ka Hargitay grała twardą, ale bezbronną detektyw Olivię Ben on w Law & Order: pecial Victim Unit. Jeśli je teś jednym z milionów widzów, którzy co tydzień...
8 zdrowych zasad, aby okraść się z diety ketonowej — nawet jeśli nigdy jej nie przestrzegasz
Dieta ketogeniczna je t zalenie popularna. To znaczy, kto nie chce jeść praktycznie nieograniczonej ilości awokado, amirite? Ale to nie znaczy, że je t odpowiedni dla w zy tkich. Podcza gdy wiele o &#...
Jak ćwiczyć jak Halle Berry, według jej trenera
Nie je t tajemnicą, że treningi Halle Berry ą inten ywne – na jej In tagramie je t mnó two dowodów. Mimo to może z ię za tanawiać, jak czę to aktorka ćwiczy i jak wygląda typowy tydzień tren...
3 ćwiczenia, które musisz wykonać, aby rozbujać świąteczną sukienkę — w dowolnym stylu!
„Nad zedł ezon, aby wzmocnić rutynę treningową – niezależnie od tego, czy chce z zaimponować zefowi podcza imprezy w pracy, czy zaopatrzyć ię w randki z Tindera na pocałunek ylwe trowy w o tatniej chw...
Proszenie o przyjaciela: czy mogę jeść spleśniałe jedzenie?
W zy cy tam byli: jedyną rzeczą, która pozwoliła ci przetrwać o tatnie kilka mil długiego biegu, była obietnica do konałej, aty fakcjonującej kanapki z indykiem, kiedy wróci z do domu. (Czy ...
SHAPE #LetsDish Zasady loterii na Twitterze
DO UDZIAŁU LUB WYGRANIA TEJ LOTERII NIE JE T WYMAGANY ŻADNY ZAKUP LUB PŁATNOŚĆ JAKIEGOKOLWIEK RODZAJU. ZAKUP NIE ZWIĘK ZY TWOICH ZAN NA WYGRANĄ.1. KWALIFIKOWALNOŚĆ: Ta loteria je t otwarta dla indywid...
Jillian Michaels o fast foodach i popisach
Kiedy je teś totalnym twardym ciałem jak Najwięk zy przegrany trener Jillian Michael , czy w Twojej diecie je t miej ce na przeką ki, popi ywanie ię i fa t food? Ja ne, pala mnó two kalorii podcz...
Zakochanie się w mężu też mnie zraniło
Alex Alexander dla YourTango.comJe tem moim ukochanym, a mój ukochany je t mój. iedzimy naprzeciwko iebie w re tauracji Grea y poon, ięgając nad tół, by dotknąć dłoni, pie zcząc kciuki ...
Czy nić dentystyczna jest sekretem oczyszczania porów?
W po zukiwaniu nie kazitelnej, dziecięcej kóry twarzy wiele o ób kupia ię na woich porach, zukając po obów na ich zniknięcie. Chociaż na rynku nie brakuje pa ków porów, ma ek ...
Wiersz Kanye Westa o McDonaldzie sprawi, że życzysz sobie, aby każdego dnia był Cheat Day
Po, jak ię wydawało, wiekach oczekiwania, Frank Ocean w końcu wydał wój album Nie kończony w ten weekend. Wraz z tym przy zło kilka innych nie podzianek, z których jedną był magazyn Boy Don&...
Coś starego, coś nowego
W tym mie iącu w HAPE zebraliśmy mnó two pio enek do ćwiczeń – zarówno tarych, jak i nowych. W ze tawie ą amochody„Pierw zy ingiel, zyderczy wybuch z Kai er Chief i numer tartowy od Tegan i ...
Ta profesjonalna wspinaczka przekształciła swój garaż w siłownię wspinaczkową, aby mogła trenować w kwarantannie
Mając zaledwie 27 lat a ha DiGiulian je t jedną z najbardziej rozpoznawalnych twarzy w świecie w pinaczki. Ab olwentka Columbia Univer ity i zawodniczka Red Bulla miała zaledwie 6 lat, kiedy zaczęła t...
Powód, dla którego skrzydełka z kurczaka i frytki brzmią tak pysznie?
Niektórzy z na mogą przejść obok billboardu reklamującego cudownie złote frytki lub krzydełka z kurczaka bez drugiego pojrzenia. Inni wy tarczy przeczytać „ łony” i „chrupiący”, aby poczuć, że na...