Teraz wiemy, że tweetowanie może pomóc w obniżeniu tre u, ale nowe badanie przeprowadzone przez Univer ity of Penn ylvania pokazuje, że Twitter może przewidzieć czę tość wy tępowania choroby wień...

Więk zość z na prawdopodobnie ły zała lub czytała, że ​​białko pomaga budować mięśnie, zwła zcza gdy je t pożywane wkrótce po treningu. Ale czy rodzaj pożywanego białka ma znaczenie? Czy jeden ro...

Jako projektantka mody cie ząca ię dużym zaintere owaniem (jej klientki to Michelle Obama, Diane awyer, Kate Hud on, Jennifer Garner, Kim Karda hian We t, Iman, Lucy Liu i haron tone), filantropka i a...

tare zdanie „je teś tym, co je z” je t do łownie prawdziwe. Każda z Twoich komórek je t wytwarzana i utrzymywana przez zerokie pektrum kładników odżywczych – a kóra, najwięk zy organ o...

Jeśli kiedykolwiek chciałeś być muchą na ścianie podcza treningu profe jonalnego portowca, zajrzyj na In tagram. Na cześć Międzynarodowego Dnia Kobiet zawodniczki paraolimpij kie przejmują różne ...

Zapytaj Brooke Burke, jak udaje jej ię wyglądać tak fajnie i zebrać, jednocześnie w jakiś po ób równoważąc woje zalenie gorączkowe życie, a ona głośno ię śmieje. „Cie zę ię, że o zukuję w zy...

W zy cy mamy małe ztuczki, aby poczuć ię lepiej (dla mnie to gorąca kąpiel z lampką wina). A teraz wyobraź obie: co by było, gdyby te dodatki były na tałe zakorzenione w na zym codziennym życiu? Byłob...

amaire Arm trong wyrobiła obie markę w hitowych programach, takich jak Otoczenie, O.C., Brudne ek owne Pieniądze, a o tatnio Mentali ta, ale nie przegap jej też nagrzewania dużego ekranu! Hollywoodzk...

Ból głowy na kaca je t wy tarczająco dotkliwy, ale napad migreny znikąd? Co je t gor ze? Jeśli cierpi z na migrenę, bez względu na to, jak długo trwała, wie z, jak może wyglądać Twój mó...

Więk zość ludzi, gdy chcą chudnąć, myśli o wizycie u zareje trowanego dietetyka. Ma to en , ponieważ ą ek pertami w pomaganiu ludziom w o iągnięciu zdrowej wagi w zrównoważony po ób.Ale diet...

Jeśli je teś fanatykiem oulCycle, Twój dzień właśnie ię kończył: kultowy ulubiony trening kolar ki właśnie wypuścił woją pierw zą za trzeżoną linię przętu do ćwiczeń, który zawiera po trzeże...

Myśli z, że to wciąż „mę ki świat”? HA! W zy cy wiemy, kto rządzi światem. Dziewczyny! A dokładniej, ą mia ta, które za adniczo należą do kobiet – i ich ek ualności.Londyn, Paryż, Auckland, Lo An...

Je teś już prawie w połowie na zego odliczania do ylwetki bikini, co oznacza, że ​​je teś na dobrej drodze, aby zachwycić w zy tkich woim eleganckim, nowym k ztałtem. Te gorące treningi ciała od trene...

Jeśli chodzi o trudności w dole, infekcja dróg moczowych to nie pacer po parku. Pieczenie, ból, upiorna potrzeba ikania — ZUM może prawić, że twój region dam ki poczuje ię jak prawdziwa...

Playli ta treningów w tym mie iącu przywodzi na myśl dwa pytania: Po pierw ze, ile kolejnych mie ięcy będzie David Guetta znaleźć ię w tych 10 najlep zych li tach? (Jego nowa pio enka z Bileter z...

Przy mnogości do tępnych metod kontroli urodzeń ama liczba wyborów może czę to wydawać ię przytłaczająca. Opcje hormonalnej kontroli urodzeń mogą być zczególnie trudne do przebrnięcia, gdy z...

Podobnie jak miliony kobiet w całym kraju, Te Holliday – ze woim iedmiomie ięcznym ynem Bowiem i mężem – wzięła udział w Mar zu Kobiet 21 tycznia. W środku imprezy w Lo Angele modelka plu ize po tanow...

Prze uń ię Uma Thurman, w mieście pojawiła ię nowa femme fatale! Długo oczekiwany thriller Olivera tone Dzicy tego lata trafiły do ​​kin, z udziałem o załamiającej almy Hayek, i je t zdecydowanie tak ...

Kto powiedział, że Walentynki ą dla par? Zapomnij o kupidynach w tym roku i oddaj ię olowym po zukiwaniom, komplementom od pracowników HAPE i fanów Facebooka. Niezależnie od tego, czy je teś...

W oparciu o wyniki 75 000 gło ujących w corocznej ankiecie muzycznej RunHundred.com, DJ i ek pert muzyczny Chri Lawhorn tworzył tę playli tę treningową 2010 z najlep zymi remik owymi utworami treningo...