10 zabawnych faktów o fitnessie z Samaire Armstrong

Zawartość

• Recenzja dla

Samaire Armstrong wyrobiła sobie markę w hitowych programach, takich jak Otoczenie, O.C., Brudne Seksowne Pieniądze, a ostatnio Mentalista, ale nie przegap jej też nagrzewania dużego ekranu! Hollywoodzka hottie występuje obecnie w filmie indy Około czerwca, w kinach dzisiaj (24 lutego).

Odważna, urocza aktorka (która jest również początkującą projektantką mody) jest prawdziwym kameleonem, jeśli chodzi o jej zarówno role, jak i wygląd, a dzięki temu zawsze udaje jej się wyglądać tak niesamowicie szykownie!

Oprócz tego, że ma tak świetne wyczucie stylu, to samo dotyczy jej rutyny treningowej. Nie możemy nie kochać jej zdrowego punktu widzenia, jeśli chodzi o fitness.

„Większość życia spędziłem na ćwiczeniach, ale nauczyłem się, żeby nigdy się do tego nie zmuszać” – mówi Armstrong. „Wiem, że kiedy jestem na to gotowy, to zrobię, a kiedy nie jestem w nastroju, nie sprawiam, że czuję się z tego powodu źle”.

Dlatego byliśmy podekscytowani, gdy urocza, przyziemna gwiazda podzieliła się z nami 10 zabawnymi sekretami fitnessu. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej!

1. Zanim Armstrong skończyła 14 lat, była w stanie wyczyścić 135 funtów. i ćwierć przysiadu 315 funtów.

2. Uwielbia japońską mrożoną zieloną herbatę w puszce. „Przypomina mi dorastanie jako dziecko” – mówi Armstrong. „To także fantastyczna alternatywa dla kawy lub Red Bulla bez cukru”.

3. Ma trening gimnastyczny.

4. Kocha Edamame. "To moja ulubiona przekąska!" mówi aktorka.

5. Jej rodzina posiada ośrodek szkoleniowy w Sedonie w Arizonie o nazwie Spartan Training Center.

6. Myśl o bieganiu wywołuje u niej niepokój. „Po prostu nie lubię biegać” – przyznaje.

7. Była MVP w jej drużynie siatkówki JV.

8. Jest seryjnym monogamistą, jeśli chodzi o ćwiczenia. „Spędzę trzy miesiące bez przerwy chodząc do Bikram Yoga o 6:30, a następne trzy miesiące wędruję każdego popołudnia” – mówi Armstrong. „Pilates następny i tak dalej…”

9. Kiedyś ćwiczyła z tatą dwa do trzech razy w tygodniu przed szkołą o 6:30.

10. Jest wielką fanką Pilates. „Odkryłem, że regularne ćwiczenia Pilates trzy do czterech razy w tygodniu mają niesamowity wpływ na naprawdę ujędrnienie i ukształtowanie ciasnej talii i nóg” – mówi Armstrong.

Sprawdź najnowszy film Armstronga, Około czerwca, już w kinach!

Recenzja dla