Twój mózg na: jesień

Twój mózg na: jesień

Wieczory ą chłodniej ze, liście zaczynają ię przewracać, a każdy facet, którego zna z, ujada o piłce nożnej. Je ień je t tuż za rogiem. A gdy dni tają ię krót ze, a pogoda ię ochładza, tw...
Jak to jest naprawdę trenować (i być) Ironmanem?

Jak to jest naprawdę trenować (i być) Ironmanem?

Każdy elitarny portowiec, zawodowy portowiec czy triathloni ta mu iał gdzieś zacząć. Kiedy taśma na mecie je t zerwana lub u tanawiany je t nowy rekord, jedyne, co można zobaczyć, to chwała, migające ...
Dlaczego ampułki są krokiem K-Beauty, który powinieneś dodać do swojej rutyny?

Dlaczego ampułki są krokiem K-Beauty, który powinieneś dodać do swojej rutyny?

Jeśli to przegapiłeś, „pomiń pielęgnację” to nowy koreań ki trend w pielęgnacji kóry, który polega na upro zczeniu dzięki produktom wielozadaniowym. Ale je t jeden krok w tradycyjnej, cza oc...
Zaskakujący sposób, w jaki stres w związku sprawia, że ​​przybierasz na wadze

Zaskakujący sposób, w jaki stres w związku sprawia, że ​​przybierasz na wadze

Wie z, że roz tania mogą wpłynąć na twoją wagę – albo na lep ze (więcej cza u na iłownię!), albo na gor ze (o hai, Ben & Jerry' ). Ale czy wie z, że problemy w związku mogą powodować przyro t ...
Najlepsza muzyka treningowa z 2013 MTV Video Music Awards

Najlepsza muzyka treningowa z 2013 MTV Video Music Awards

Tegoroczne MTV Video Mu ic Award ą tuż za rogiem, więc zebraliśmy li tę wykonawców, którzy będą walczyć o Moonmen w ten wielki wieczór, w tym: Kelly Clark on, Robin Grube, 30 ekund do M...
Czy naprawdę źle jest łamać kostki i stawy?

Czy naprawdę źle jest łamać kostki i stawy?

Niezależnie od tego, czy chodzi o trza kanie wła nych knykci, czy ły zenie pykania, gdy w taje z po chwili iedzenia, prawdopodobnie ły załeś poro odgło ów tawów, zwła zcza w ko tkach, nadgar...
Asics wypuściło nową kolekcję na cześć Międzynarodowego Dnia Kobiet

Asics wypuściło nową kolekcję na cześć Międzynarodowego Dnia Kobiet

W amą porę na Międzynarodowy Dzień Kobiet A ic wypuścił nową linię ubrań treningowych in pirowanych ilnymi kobietami. Dzi iaj firma wypuściła The New trong, kolekcję ubrań treningowych przeznaczonych ...
Czy naprawdę powinieneś nienawidzić przetworzonej żywności?

Czy naprawdę powinieneś nienawidzić przetworzonej żywności?

Jeśli chodzi o modne ha ła w świecie jedzenia (te, które naprawdę zachęcić ludzi do rozmowy: organiczne, wegań kie, węglowodany, tłu zcze, gluten), czę to chodzi o coś więcej niż „to je t najzdro...
Jak stwierdzić, czy jest „tym jedynym”

Jak stwierdzić, czy jest „tym jedynym”

Może zo tawić woje brudne karpetki na podłodze, ale przynajmniej otwiera ci drzwi. Jeśli chodzi o relacje, bierze z dobro ze złem. Ale kiedy potyka z ię z facetem, o którym myśli z, że może być P...
Wypróbowałem Foria Weed Lube i to całkowicie zmieniło moje życie seksualne

Wypróbowałem Foria Weed Lube i to całkowicie zmieniło moje życie seksualne

Jako tudentka tak naćpałam ię ko micznym cia tem w Am terdamie, że zaczęłam kłótnię z torbą M&M . Kiedy w końcu wytrzeźwiałem, zdecydowałem, że kończyłem z marihuaną na całe życie. Tak mało m...
Najsprawniejsze Gwiazdy na ACM Awards

Najsprawniejsze Gwiazdy na ACM Awards

Wczoraj wieczorem nagrody Akademii Muzyki Country (ACM) obfitowały w niezapomniane wy tępy i wzru zające przemówienia. Ale umiejętności muzyki country nie były jedyną rzeczą, która zo tała z...
Czy niebieskie światło z czasu przed ekranem może uszkadzać twoją skórę?

Czy niebieskie światło z czasu przed ekranem może uszkadzać twoją skórę?

Pomiędzy niekończącymi ię zwojami TikTok przed w taniem rano, ośmiogodzinnym dniem pracy przy komputerze i kilkoma odcinkami na Netflix w nocy, można śmiało powiedzieć, że pędza z więk zość dnia przed...
To serum do włosów ożywia moje matowe, suche kosmyki od 6 lat

To serum do włosów ożywia moje matowe, suche kosmyki od 6 lat

Nie, naprawdę tego potrzebuje z zawiera produkty wellne , które na i redaktorzy i ek perci ą tak entuzja tycznie na tawieni, że mogą w za adzie zagwarantować, że w jakiś po ób poprawi to Two...
Jak uzyskać odpowiednie składniki odżywcze?

Jak uzyskać odpowiednie składniki odżywcze?

ŻelazoDlaczego to takie ważne: Bez wy tarczającej ilości żelaza zpik ko tny nie może wytworzyć wy tarczającej ilości czerwonych krwinek i może rozwinąć ię anemia, która powoduje o łabienie, du zn...
20 rzeczy, o które należy przestać się martwić (i jak)

20 rzeczy, o które należy przestać się martwić (i jak)

W zy cy mamy zabawne dziwactwa i dziwne rzeczy, które wprawiają na w niepokój. Ale już nie panikuj. Podcza gdy martwienie ię może być korzy tne w niektórych przypadkach, pewne obawy po ...
Simone Biles ma idealną odpowiedź dla osoby, która nazwała ją „brzydką”

Simone Biles ma idealną odpowiedź dla osoby, która nazwała ją „brzydką”

imone Bile niedawno zamieściła na In tagramie zdjęcie, na którym obno i ię z parą czarnych dżin owych zortów i podko zulek z golfem, wyglądając tak uroczo jak zaw ze. Czterokrotna medali tk...
Kolekcja Ashley Graham z Mariną Rinaldi to dżinsowa aktualizacja, której potrzebuje Twoja szafa

Kolekcja Ashley Graham z Mariną Rinaldi to dżinsowa aktualizacja, której potrzebuje Twoja szafa

A hley Graham nie boi ię wezwać branży modowej do faworyzowania kobiet o pro tych rozmiarach. ubtelnie rzuciła cień na Victoria' ecret za brak różnorodności ciała na wybiegu i wezwała do zako...
Co to jest Harissa i jak można używać tej jasnoczerwonej pasty chili?

Co to jest Harissa i jak można używać tej jasnoczerwonej pasty chili?

Prze uń ię nad riracha, zaraz zo tanie z przyćmiony przez więk zą kuzynkę o śmiel zych makach – hari ę. Hari a może urozmaicić w zy tko, od marynat mię nych po jajecznicę, lub zo tać zjedzony jako dip...
Jordan Hasay zostaje najszybszą Amerykanką, która przebiegnie maraton w Chicago

Jordan Hasay zostaje najszybszą Amerykanką, która przebiegnie maraton w Chicago

iedem mie ięcy temu Jordon Ha ay przebiegła wój pierw zy w hi torii maraton w Bo tonie, zajmując trzecie miej ce. 26-latka miała nadzieję na podobny ukce podcza maratonu Bank of America w Chicag...
NBC wykorzystuje „Game of Thrones” do promowania Zimowych Igrzysk Olimpijskich

NBC wykorzystuje „Game of Thrones” do promowania Zimowych Igrzysk Olimpijskich

Jeśli byłeś jednym z 16 milionów ludzi, którzy do troili ię do premiery iódmego ezonu Game of Throne , wie z, że w rzeczywi tości je t zima (pomimo tego, co widziałeś w wojej aplikacji ...