Autor: Rachel Coleman
Data Utworzenia: 26 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 20 Listopad 2024
Anonim
How to Stop Worrying About the Future
Wideo: How to Stop Worrying About the Future

Zawartość

Wszyscy mamy zabawne dziwactwa i dziwne rzeczy, które wprawiają nas w niepokój. Ale już nie panikuj. Podczas gdy martwienie się może być korzystne w niektórych przypadkach, pewne obawy po prostu nie są warte bólu głowy. Mamy teraz 20 rzeczy, o które nie musimy się martwić i jak możemy je kontrolować.

Pieniądze

Odbijanie czeku:

Stres finansowy może być najczęstszym problemem, a odbijanie czeku nie jest dokładnie szczytem odpowiedzialności fiskalnej. Ale dla tych, którzy pocą się z zimna za każdym razem, gdy wyjmą z książeczki czekowej, pamiętajcie, że kara za odrzucenie czeku zazwyczaj nie jest ogromna – średnio około 30 dolarów. Aby uniknąć problemu, zapytaj bank o ochronę przed debetem i rozważ zmianę banku, jeśli Twój tego nie oferuje.


Zagadka „tylko gotówka”: Większość z nas tam była: przychodzi czek i ta dawniej urocza kawiarenka zamienia się tylko w koszmarną gotówkę?! Po pierwsze, zrozum, że kelner lub kasjer prawdopodobnie widzi to cały czas, więc nie ma powodu do paniki. Poproś o pożyczenie gotówki od kumpla lub randki, a następnie natychmiast udaj się do bankomatu, aby je spłacić. Jeśli jesteś sam, poproś kelnera o najbliższy bankomat i udaj się tam; miejsca bez plastiku są zazwyczaj dość ufne. W przyszłości przed złożeniem zamówienia przeskanuj menu w poszukiwaniu ostrzeżenia dotyczącego tylko gotówki lub sprawdź witrynę z recenzjami, taką jak Yelp, która zwykle zawiera listę akceptowanych kart.

Płacenie czynszu z opóźnieniem: Płacenie rachunków może być ogromnym źródłem niepokoju, zwłaszcza w przypadku spóźnionej opłaty. Ale nie musisz się zbytnio stresować, że zapomnisz oddać czynsz przed wyjazdem z miasta. Po pierwsze, jeśli termin płatności przypada na weekend lub święto, czek zazwyczaj nie jest jeszcze uważany za spóźniony. Dodatkowo, nie ma faktycznej kary za złożenie czynszu z opóźnieniem przez jakiś czas (dokładny czas zależy od warunków najmu) po terminie. Przeczytaj ponownie umowę najmu, aby uzyskać szczegółowe informacje na temat okresu karencji i późnej daty opłaty.


Życie towarzyskie

Kumpel ma wychodzę z boogerem:

Ci z nas, którzy łatwo się zawstydzają, rzadziej mówią innym, że mają wywieszoną metkę, jedzenie w zębach, a nawet, tak, glut wystający z nosa. Ale są szanse, że większość ludzi odczuje ulgę – też chwilowo zakłopotaną, ale przede wszystkim ulgę – z powodu poinformowania. I następnym razem możemy liczyć na to, że ten kumpel będzie dla nas patrolem booger.

Mówiąc białe kłamstwo: Najlepszą zasadą, jaką możemy znaleźć dla białych kłamstw jest to: są w porządku, gdy chronią innych, ale po prostu nieuczciwi, gdy chronią kłamcę (tj. „O nie! Pies musiał przewrócić ten wazon” nie będzie latać). Celem wypowiedzenia kłótni powinno być okazanie współczucia, ale wielu z nas nadal może czuć się oszalały, gdy chwyta się czegoś pozytywnego do powiedzenia o brzydkim dziecku lub mniej niż pysznej kolacji. Zamiast kłamać, wspomnij o jednej rzeczy, którą lubisz („Wow, oczy twojego syna mają taki wspaniały kolor!”). Niezręczność zażegnana.


Zapominając oddzwonić do przyjaciela: Niezależnie od tego, czy była to prawdziwa wpadka, czy „wypadek”, nie ma potrzeby czuć się palantem. Poczekaj, aż rzeczywiście będzie czas na pogawędkę (nie między sprawami, oglądaniem telewizji lub w inny sposób poświęcaniem tylko częściowej uwagi); potem oddzwoń. Szybko przeproś za pomyłkę i przejdź do ważniejszych spraw, na przykład tego, co dzieje się w jej życiu – w końcu ważne rozmowy są ważne dla obu stron.

Praca i networking

Spóźnienie się na rozmowę kwalifikacyjną:

Jeśli to możliwe, powiadom osobę prowadzącą rozmowę kwalifikacyjną, gdy tylko zorientujesz się, że się spóźnisz. Po rozpoczęciu rozmowy przeproś i złóż krótkie wyjaśnienie. (Tylko nie obwiniaj o to kogoś innego, ponieważ większość pracodawców nie będzie chciała zatrudnić kogoś, kto lubi zrzucać winę.) Następnie przejdź dalej. Przebywanie nad nią na głos lub w naszych głowach może tylko pogorszyć resztę spotkania.

Trudne spotkanie z szefem: Ta prośba o podwyżkę wychodzi bardziej jak jąkanie i nagle zauważamy, że mamy na sobie piżamę z piłką nożną. (Uff, to tylko koszmar.) Przygotuj się na duże spotkanie, spisując to, co należy powiedzieć. Nie czytaj tego jak skryptu, ale przejrzyj go wcześniej, aż główne punkty się przyjmą. Pamiętaj, co najgorszego może się wydarzyć? Szef odmówi podbicia, ale prawdopodobnie przestanie dać nam but.

Brak odpowiedzi na e-mail: Ugh, e-mail tkwi w skrzynce od dwóch tygodni (do diabła, rozpraszasz YouTube!), a teraz nawet nie wiesz, czy w ogóle odpowiedzieć. Zrób to! Napisz, że prześlizgnął się przez pęknięcia, a następnie zajmij się problemem. W przyszłości postaraj się odpowiadać na każdy e-mail w ciągu 24 godzin, choćby po to, by powiedzieć „Będę mógł się do tego dostać w dniu ____”. I pamiętaj, prawie każdy z nas to zrobił.

Związki romantyczne

Bycie złym w łóżku:

Mężczyźni twierdzą, że jedynym sposobem na bycie złym w łóżku jest nie wpadanie w to – co jest o wiele bardziej prawdopodobne, gdy martwią się o to, że jesteś zły w łóżku. Bez względu na płeć partnera, najlepszym sposobem na zapewnienie dobrego seksu jest ciągłe szukanie i proszenie o opinie. Ale pamiętaj, że „dobry seks” jest dla kobiet wiele, na przykład ich nastawienie i odczucia związane ze związkiem, więc zmiany poza sypialnią również mogą mieć znaczenie.

Nie dogadywanie się z teściami: Około 60 procent kobiet i 15 procent mężczyzn twierdzi, że mają trudne relacje z teściami, więc nie martw się, że jesteś jedynym. Ale aby uniknąć napięcia, zmień oczekiwania – wiele kobiet oczekuje, że będą bezwarunkowo kochane i obejmowane jak córka, podczas gdy jej teściowa planuje być traktowana z autorytetem, jeśli chodzi o jej dziecko. Po prostu zaakceptuj, że małżeństwo nie sprawi, że wszyscy się dogadują.

Gotowanie i jedzenie

Zjedzenie pobłażliwego deseru:

Ta babeczka była cholernie pyszna. Nie ma potrzeby się o to bić. Dążenie do jedzenia „złego” jedzenia sprawia, że ​​zdrowe jedzenie w przyszłości jest trudniejsze, a nie łatwiejsze.

To mleko straciło ważność wczoraj: Daty ważności nie zawsze są ostatnim słowem na temat świeżości żywności, a niektóre mogą nawet nie oznaczać tego, co naszym zdaniem mają na myśli. Niektóre produkty spożywcze trwają dłużej, a niektóre (takie jak mięso) mogą nie przetrwać w domu do daty przydatności do spożycia w sklepie. Wygląd, zapach i smak są jednak zazwyczaj dobrymi wskazówkami.

Połykanie gumy: Czas położyć ten mit do łóżka. Guma nie pozostanie w żołądku przez lata. Dla dzieciaków może to spowodować zablokowanie jelit, ale wymagałoby to znacznie więcej niż jednego kawałka.

Brak wystarczającej ilości białka: Jasne, białko jest zdecydowanie ważne. Ale większość ludzi nie musi się martwić, że nie zje wystarczająco dużo. Wystarczy kilka porcji roślin strączkowych, nabiału i/lub mięsa, aby osiągnąć zalecaną dzienną dawkę (około 50 gramów dla dorosłych).

Wypadki i katastrofy

Upuszczenie telefonu do toalety:

Tutaj nie ma czegoś takiego jak prawdziwa profilaktyka, więc skup się na przygotowaniu. Natychmiast wyszarp go z toalety. Jeśli to możliwe, natychmiast wyjmij baterię bez zatrzymywania się, aby ją wyłączyć (jeśli nie, po prostu natychmiast wyłącz zasilanie). Jeśli w grę wchodziło coś oprócz wody, spłucz telefon świeżą wodą. Rozłóż telefon tak bardzo, jak to możliwe, zanim odłożysz go gdzieś do wyschnięcia na trzy dni, a przykrycie go ryżem może pomóc w odprowadzaniu wilgoci – tak, poważnie. Oczywiście zawsze są wodoodporne etui, aby przede wszystkim zapobiec tej katastrofie.

Utrata portfela: Choć jest to niewygodne, utrata portfela to nie koniec świata. W dzisiejszych czasach prawie wszystko w portfelu można wymienić (jeśli nie, wyjmij go teraz z portfela - w tym kartę ubezpieczenia społecznego). W miejscach publicznych odczekaj 15 minut na spokojne prześledzenie kroków i wyszukanie portfela (w domu odczekaj godzinę). Następnie zacznij anulować karty kredytowe. Zrób listę numerów kont i powiązanych numerów telefonów, aby bezpiecznie przebywać w domu, wraz z danymi kontaktowymi do DMV.

Transport

Brak wymiany oleju:

Współczesny olej silnikowy zazwyczaj nie musi być wymieniany co 3000 mil lub 3 miesiące, jak zawsze nam mówiono. Najpierw sprawdź instrukcję obsługi samochodu, która może faktycznie zalecać rzadsze zmiany. Następnie, jeśli samochód ma system monitorowania oleju, możemy bezpiecznie polegać na nim, aby powiedzieć nam, kiedy wymiana oleju jest rzeczywiście konieczna. Oczywiście jest też staromodna metoda: po prostu sprawdź olej.

Możliwość upadku na tory metra/kolejowe: Jedno z badań wykazało, że w ciągu 13 lat w Nowym Jorku miało miejsce średnio 25 śmiertelnych lub przypadkowych zgonów w metrze. To z około 1,5 miliarda podróży (tylko na MTA w Nowym Jorku) rocznie. Jasne, stój z dala od torów, ale nie musisz się obawiać o swoje życie.

Korzystanie z elektroniki podczas startu i lądowania: Tak, może nas to wykopać z samolotu lub – co bardziej prawdopodobne – ubrać przez stewardesę, ale są szanse, że zapominamy o wyłączeniu naszych Kindle’ów, nie po prostu wysyłając samolot w złym kierunku. FAA nie ma dowodu, że elektronika może zepsuć nawigację samolotu, ale wciąż jest to przepis. Na wynos: wyłącz zasilanie, gdy zostaniesz poproszony, ale jeśli coś przypadkowo zostanie włączone, nie ma powodu do paniki.

Potrzebujesz więcej wskazówek dotyczących bezstresowego życia? Kliknij tutaj, aby uzyskać 20 innych rzeczy, które możesz puścić z Greatist.com!

Recenzja dla

Reklama

Interesujący Dzisiaj.

Jego elektrografia wiązki

Jego elektrografia wiązki

Jego elektrografia pęczkowa to te t, który mierzy aktywność elektryczną w części erca, która przeno i ygnały kontrolujące cza między uderzeniami erca ( kurcze).Wiązka Hi to grupa włókie...
Utrata funkcji mięśni

Utrata funkcji mięśni

Utrata funkcji mięśni ma miej ce wtedy, gdy mię ień nie pracuje lub nie poru za ię normalnie. Termin medyczny określający całkowitą utratę funkcji mięśni to paraliż.Utrata funkcji mięśni może być powo...