Najsprawniejsze Gwiazdy na ACM Awards

Zawartość

• Recenzja dla

Wczoraj wieczorem nagrody Akademii Muzyki Country (ACM) obfitowały w niezapomniane występy i wzruszające przemówienia. Ale umiejętności muzyki country nie były jedyną rzeczą, która została zaprezentowana podczas rozdania nagród ACM - pokazana była również fitness! W rzeczywistości niektóre z wielkich zwycięzców zeszłej nocy popisywały się stonowanymi nogami, mocnymi ramionami i ciasnymi torsami w modnych sukienkach, które przyprawiłyby o omdlenie każdą dziewczynę ze wsi lub miasta. Przeczytaj o kilku kobietach ostatniej nocy podczas ACM Awards, które przyciągnęły naszą uwagę, a także o szczegółach ich ulubionych treningów!

5 najmocniejszych gwiazd country na ACM Awards

Taylor Swift. Swift wyglądała fantastycznie zeszłej nocy, odbierając nagrodę ACM dla Entertainera Roku. Swoją sylwetkę (i umiejętność nadążania za harmonogramem występów) przypisuje zdrowej diecie i regularnym biegom na świeżym powietrzu i na bieżni.

Martina McBride. McBride nie jest obca fitnessowi, a nawet pojawiła się na okładce SHAPE, wyglądając fantastycznie po czterdziestce! Mając trójkę dzieci, McBride daje zdrowy przykład swoim dzieciom, jedząc wszystko z umiarem i regularnie ćwicząc przez 30 minut kilka razy w tygodniu.

Sara Evans. Jako ambasador National Eating Disorders Association, Evans nigdy nie walczył z zaburzeniami odżywiania, ale wie, jak przerażające mogą być po tym, jak przyjaciel cierpi na anoreksję. Evans, również matka, przyjmuje zrównoważone podejście do jedzenia, słuchając swojego głodu i obserwując wielkość porcji.

Mirandy Lambert. Ta wysportowana dama wygrała zeszłego wieczoru najwięcej nagród ACM spośród wszystkich nominowanych. Jej trening z wyboru? Kickboxing nastawiony na takie energiczne melodie!

Carrie Underwood. Ta zwycięzca American Idol z pewnością wyrobiła sobie sławę w branży muzyki country. Ze wspaniałymi blond włosami i zabójczym uśmiechem przestrzega diety wegetariańskiej, odstresowuje się zabawą i regularnie ćwiczy z osobistym trenerem.

Jennipher Walters jest dyrektorem generalnym i współzałożycielem witryn poświęconych zdrowemu trybowi życia FitBottomedGirls.com i FitBottomedMamas.com. Certyfikowana trenerka personalna, trenerka stylu życia i zarządzania wagą oraz instruktorka ćwiczeń grupowych, jest również magistrem dziennikarstwa zdrowotnego i regularnie pisze o fitnessie i zdrowiu w różnych publikacjach internetowych.

Recenzja dla