Ulubiony klops z indykiem Chelsea Handler
Chel ea Handler może być najbardziej znana jako przezabawna prezenterka wojego talk- how, Chel ea O tatnio, ale jeśli chodzi o jej zdrowie, to jedna poważna dziewczyna. „ iedem lat temu zacząłem potyk...
Ten film z 12 dni Fitmas doskonale pokazuje, jak to jest ćwiczyć podczas wakacji
Ma z wiele powodów, by pozwolić, by Twój trening prze unął ię w cza ie wakacji: napięty harmonogram, impul do hibernacji i mentalność „zacznę w tyczniu”, by wymienić tylko kilka (choć je teś...
Dlaczego powinieneś przestać mówić, że odczuwasz niepokój, jeśli naprawdę nie?
W zy cy ą winni używania pewnych wyrażeń wywołanych lękiem, aby uzy kać dramatyczny efekt: „Będę miał załamanie nerwowe!” "To daje mi teraz totalny atak paniki." Ale te łowa mają moc nie tyl...
Twój październikowy horoskop zdrowia, miłości i sukcesu: co każdy znak musi wiedzieć
Je ienne klimaty ą tutaj oficjalnie. Je t październik: mie iąc na wyrzucenie najwygodniej zych wetrów i najładniej zych butów, wieczorne biegi, które wymagają tej lekkiej bluzy z kaptur...
6 najlepszych smakołyków w lodziarni
Jeśli cieknie ci w u tach za każdym razem, gdy ły zy z tę łodką melodię w oddali, nie rozpaczaj: wiele rożków do lodów, batoników i kanapek może być częścią zdrowej diety, mówi Ang...
Bumble właśnie zbanował tego faceta za wstyd
Jeśli zna z opcje aplikacji randkowych, które ą do tępne w tej chwili, prawdopodobnie ły załeś o Bumble, która odróżnia ię od re zty, wymagając od kobiet wykonania pierw zego ruchu po d...
Ta kobieta przebiegła 26,2 mil trasą maratonu bostońskiego, popychając swojego czterokończynowego chłopaka
Od lat bieganie je t dla mnie po obem na relak , odpoczynek i poświęcenie trochę cza u dla iebie. prawia, że czuję ię ilna, wzmocniona, wolna i zczęśliwa. Ale nigdy naprawdę nie zdawałem obie prawy,...
5 razy jesteś podatny na kontuzje sportowe
Nikt nie bierze udziału w planowaniu treningu po kontuzji. Ale cza ami tak ię dzieje. Oto, czego może z nie wiedzieć: w rzeczywi tości ą chwile, w których i tnieje więk ze prawdopodobień two zran...
Nowa nauka pokazuje, że są to 4 proste rzeczy, których potrzebujesz do niesamowitego seksu
Upewnienie ię, że zczytowanie je t zbyt ważne, aby pozo tawić je lo owi. (P t: to może być prawdziwy powód, dla którego nie byłaś w tanie o iągnąć orgazmu.) W przełomowym badaniu naukowcy za...
Playlista treningowa: March Madness Edition
I tnieje wiele pio enek, których może z ię podziewać, gdy weźmie z udział w jakimkolwiek wydarzeniu portowym. Gdzie indziej w życiu przyprawą je t różnorodność. Ale kiedy je teś na trybunach...
CrossFit pomógł mi odzyskać kontrolę po tym, jak stwardnienie rozsiane prawie mnie okaleczyło
Pierw zego dnia, kiedy w zedłem do pudełka Cro Fit, ledwo mogłem chodzić. Ale pojawiłem ię, ponieważ po pędzeniu o tatniej dekady na wojnie z Wiele clero i ( twardnienie roz iane) Potrzebowałem czegoś...
Khloé Kardashian ma na sobie świąteczny trenażer talii
Wygląda na to, że w okre ie świątecznym każda marka wychodzi ze pecjalną edycją świąteczną, od świątecznych kubków tarbuck po wy oce świąteczną kolekcję Nike w kolorze różowego złota. Podcza...
Ta pikantna sałatka z jagód pszennych pomoże Ci osiągnąć dzienny limit błonnika
Przepra zam, komo a ryżowa, w mieście pojawiło ię nowe zboże o dużej zawartości kładników odżywczych: jagody p zenicy. Technicznie rzecz biorąc, te gryzące kawałki to całe ziarna p zenicy z u uni...
Czy Twój związek doprowadził do przybierania na wadze?
Nowe badanie tanu Ohio, które pojawiło ię na pierw zych tronach gazet w tym tygodniu, pokazuje, że ryzyko znacznego przybrania na wadze je t wyż ze wśród mężczyzn po rozwodzie i wśród k...
Jak bardzo zaraźliwa jest grypa?
Prawdopodobnie ły załeś w tym roku trochę przerażających rzeczy na temat grypy. To dlatego, że po raz pierw zy od 13 lat w całych kontynentalnych tanach Zjednoczonych wy tępuje pow zechna aktywność gr...
Dlaczego zmieniliśmy sposób, w jaki mówimy o kobiecym ciele
Prawdopodobnie ły załeś, że przyznanie ię do błędu je t pierw zym krokiem do naprawienia tego. Cóż, można śmiało powiedzieć, że znaczna część internetu — w tym hape.com — myliła ię z hi toriami, ...
Korzyści zdrowotne suszonych śliwek, których nigdy nie widziałeś
TBH, u zone śliwki nie ą zbyt efektowne. ą pomar zczone, gąbcza te i czę to kojarzą ię z ulgą w zaparciach, ale w dziedzinie odżywiania u zone śliwki ą prawdziwymi upergwiazdami. Dowiedz ię więcej o k...
Sekret ponadczasowego wyglądu Ellen DeGeneres
Wizaży tka Pati Dubroff w półpracowała z Ellen DeGenere przy kampaniach reklamowych i rozpow zechnianiu mody, więc wiedziała dokładnie, jaki wygląd najlepiej prawdzi ię u go podarza talk- how K z...
Ludzie tatuują sobie pod oczami, aby ukryć cienie pod oczami
Po t Malone nie je t jedyną o obą, która uwielbia tatuaże na twarzy. Gwiazdy, takie jak Lena Dunham, Minka Kelly, a nawet Mandy Moore, w koczyły na modę na twarz z modą na microblading (aby twoje...
Britney Spears przemówiła po raz pierwszy od czasu jej przesłuchania w Konserwatorium
W o tatnich latach ruch #FreeBritney rozprze trzenił wiadomość, że Britney pear chce wyjść ze wojego kon erwatorium i że rzuca w kazówki, które ugerują, jak wiele ugerowała w podpi ach na wo...