Nowa nauka pokazuje, że są to 4 proste rzeczy, których potrzebujesz do niesamowitego seksu

Zawartość

• Bądź szefem
• Udziel wskazówek
• Wyglądaj jak wczesne dni
• Przyjemność=priorytet
• Recenzja dla

Upewnienie się, że szczytowanie jest zbyt ważne, aby pozostawić je losowi. (Psst: to może być prawdziwy powód, dla którego nie byłaś w stanie osiągnąć orgazmu.) W przełomowym badaniu naukowcy zapytali kobiety, co naprawdę działa na nie w łóżku – i odkryli, że te cztery proste ruchy robią ogromną różnicę.

Bądź szefem

Aby zwiększyć swoje szanse na O, wybierz pozycję, która naturalnie zapewnia bardziej bezpośrednią stymulację, jak kobieta na górze, sugeruje Lloyd. (Ciekawostka: mówi, że oficjalna nazwa naukowa tego ruchu to „kobieta przełożona”). Daje to również większą kontrolę nad ustalaniem tempa i intensywności. (Lub spróbuj jednej z tych pozycji seksualnych.)

Udziel wskazówek

Badanie wykazało, że poinformowanie partnera dokładnie, co czuje się dobrze, a co nie podczas seksu, zwiększa szanse na orgazm. Wszyscy mamy różne upodobania i antypatie, a to, co wydaje się wspaniałe, może się różnić z dnia na dzień, dlatego przekazywanie informacji zwrotnych w czasie rzeczywistym jest tak ważne, mówi Frederick. Rozmowa ze swoim facetem szczerze również otwiera drzwi do spontaniczności. Na przykład możesz być bardziej skłonny powiedzieć „Spróbujmy [wypełnić puste]” – coś, co zawsze chciałeś zrobić, ale nigdy nie miałeś odwagi zasugerować. Ta śmiałość i nowość zwiększa również prawdopodobieństwo dużego finiszu.

Wyglądaj jak wczesne dni

Głębokie pocałunki sprawiają, że kobiety są bardziej podatne na orgazm. To oznaka intymności i namiętności, które prowadzą do lepszego seksu, mówi dr David Frederick, główny badacz badania, opublikowany w czasopiśmie Archiwa zachowań seksualnych. (Bonus: pocałunki mają udowodnione korzyści zdrowotne.) Fizycznie to też rozgrzewa. „Usta, usta i język to strefy erogenne” – mówi dr Elisabeth Lloyd, inna z autorek badania.

Przyjemność=priorytet

Oczywiście chcesz się upewnić, że dobrze się bawi. Ale nie zapomnij o sobie. „Zdecydowanie najlepszym wskaźnikiem tego, jak często kobieta osiąga orgazm, jest to, jak często uprawia seks oralny” – mówi Frederick. Tworzy poczucie bliskości, które może przenieść sprawy na wyższy poziom, a jednak tylko połowa wszystkich par twierdzi, że jest to regularna część ich rutyny. „Może to być nawet bardziej intymne niż seks, a także sprawia, że ​​kobieta czuje się pożądana, ponieważ jej partner koncentruje się na zaspokajaniu jej” – mówi Frederick.

Recenzja dla