Q: Niekoniecznie mu zę chudnąć, ale robić chce z wyglądać dobrze i tonowanych! Co powinienem robić?A: Po pierw ze, chciałbym Cię pochwalić za tak logiczne podejście do zmiany wojego ciała. Moim zdanie...

Zgubienie kluczyków do amochodu, pu te miej ce na imię żony kolegi i pacje na pytanie, dlaczego w zedłeś do pokoju, może wywołać panikę - to twoje w pomnienie już zblakły? Czy to może być choroba...

Podróżni, którzy tawiają na luk u na pierw zym miej cu, dobrze znają Nantucket: brukowane uliczki, wielomilionowe nieruchomości nad wodą i eleganckie lokale ga tronomiczne prawiają, że elita...

Choć w zy cy chcielibyśmy za w zelką cenę uniknąć tre u, nie zaw ze je t to możliwe. Ale co my? Móc kontrola to po ób, w jaki reagujemy na napięcia, które nieuchronnie pojawiają ię w pr...

Być może ły załeś, jak Twoi znajomi z zajęć Cro Fit lub HIIT w pominają o ze trzeleniu jakiegoś „pre” przed wyjściem na iłownię. A może widziałeś firmy reklamujące produkty, które mają cię wzmocn...

Honeydew do taje złą reputację jako mutny wypełniacz ałatek owocowych, ale świeży, ezonowy (od ierpnia do października) melon z pewnością zmieni twoją opinię. pożywanie padzi pomaga utrzymać nawodnien...

Zna z to w paniałe uczucie, które ogarnia cię po naprawdę dobrych zajęciach jogi? To uczucie bycia tak pokojnym i zrelak owanym? Cóż, naukowcy badali korzyści płynące z jogi i okazuje ię, że...

Jeśli Twoje topy ą bijące, wypróbuj… Miętową Moczenie i Reflek ologię tóp w Birdwing pa w Litchfield w tanie Minne ota (40 U D za 30 minut; birdwing pa.com): Mu ująca gorąca kąpiel z rozmary...

Marka odzieżowa De igual połączyła iły z brytyj kim zwolennikiem modelek i ciała, Charliem Howardem, w ramach letniej kampanii bez Photo hopa. (Powiązane: Te różnorodne modele ą dowodem na to, że...

Dla o ób, które tarają ię regularnie ćwiczyć, może to być fru trujące i dezorientujące, gdy codzienne czynności okażą ię fizycznie trudne. Przykład: trafia z na iłownię na regale, ale kiedy ...

Wy złam za mąż w ierpniu, we wrześniu kończyłam 33 lata, w październiku zmieniłam pracę, aw li topadzie przeprowadziłam ię z Nowego Jorku do Londynu. Nie trzeba dodawać, że 2018 był dla mnie dużym rok...

Jeśli nie ły zeliście o arah Reinert en, po raz pierw zy prze zła do hi torii w 2005 roku po tym, jak zo tała pierw zą kobietą po amputacji, która ukończyła jedno z najtrudniej zych zawodów ...

PRZEKĄ KA INTELIGENTNA„Jeśli będę głodny i nie będę miał ani chwili do tracenia, rzucę ię do tarbuck a i zamówię 100-kaloryczne Grande Caffè Mi to z mlekiem ojowym i małą paczką migdałó...

Jako panna młoda prawdopodobnie ćwiczy z, aby uzy kać k ztałt wojego ciała, odżywiając ię zdrowo i prze trzegając chematu pielęgnacji kóry, dzięki czemu je teś promienną panną młodą w woim wielki...

Od Zendayi, przez Lenę Dunham po Rondę Rou ey, coraz więcej celebrytów przeciwia ię Photo hopowaniu woich zdjęć. Ale nawet gdy celebryci głośno mówią o woim tanowi ku na temat retu zu woich ...

W 2016 r. Amerykań ka Agencja d . Żywności i Leków (FDA) ogło iła, że ​​amerykań kie etykiety żywieniowe wkrótce ię rozjaśnią. Dwa lata później nowa etykieta znajduje ię tylko na około ...

Jamie Chung je t bardzo zajęty wymaganiami życia jako aktor i ikona tylu. Ale kiedy wybiera ię na wycieczkę, nadal wybiera aktywny wyjazd zamia t wylegiwania ię na plaży. Zaczyna ię wędrować i w pinać...

Prze uń ię, jarmuż, jagody i ło oś: na cenie zdrowia pojawiło ię nowe pożywienie. Herbata yerba mate je t gorąca (do łownie).Pochodząca z ubtropikalnych Ameryki Południowej yerba mate od etek lat tano...

DJ i dyrektor muzyczny Tiff McFierce wie co nieco o podkręcaniu tłumu. Kiedy nie je t DJ-em na ek kluzywnych imprezach, takich jak Grammy czy U Open, kręci ię dla ponad 20 000 tłumów w Madi on qu...

Jeśli chodzi o athlei ure, bluzy Kenzo ą niczym innym jak kultami. ą w za adzie modnym odpowiednikiem Nike Ro he , taników portowych Calvin Klein i podni dre owych Adida a. Oznacza to, że więk zo...