Minęło zaledwie kilka mie ięcy, odkąd urodziłam yna, kiedy uczucie odrętwienia zaczęło rozprze trzeniać ię po moim ciele. Na początku odrzuciłam to, myśląc, że to kon ekwencja zo tania nową mamą. Ale ...

Zapewne wie z, że kobiety pędzają dużo cza u (i dużo pieniędzy) na wojej rutynie ko metycznej. Duża część tej ceny pochodzi z pielęgnacji kóry. (Odżywki przeciw tarzeniowe nie ą tanie!) Ale ile w...

Twoje pierw ze pojrzenie na najnow zy trend fitne mogło być na In tagramie (#AerialYoga), gdzie mnożą ię zdjęcia w paniałych, przeczących grawitacji pozycji jogi. Ale nie mu i z być akrobatą – daleko ...

Konwencjonalna rada mówi, że jednym z najlep zych po obów pomocy ercu (i talii) je t trzymanie ię z dala od tłu tych potraw, takich jak czerwone mię o. Ale według nowego badania może być odw...

Cholera, Gina! Gina Rodriguez, zaw ze będąc źródłem in piracji i miłości wła nej kla y A, podzieliła ię pojrzeniem na to, jak wchodzi w trefę, gdy trenuje. ten Jane Dziewica gwiazda zamieściła na...

Wie z, że powinieneś więcej ćwiczyć. Chce z więcej ćwiczyć. Ale cza ami trudno je t wci nąć pełny trening w napięty harmonogram. Dobra wiadomość: wiele opublikowanych badań pokazuje, że może z utrzyma...

Moc na ba en! Z każdym uderzeniem i kopnięciem całe Twoje ciało walczy z oporem wody, rzeźbiąc mięśnie i palając do 700 kalorii na godzinę! Ale podobnie jak e je na bieżni, treningi w wodzie równ...

Od ba enów bogatych w chlor po ezonowe alergie wywoływane przez świeżo ko zoną trawę – to okrutny żart, że zadatki na nie amowite lato idą w parze z najbardziej nieprzyjemnymi ytuacjami dla oczu....

Widziałeś je w infografikach na Pintereście, publikowane na In tagramie, udo tępniane na Facebooku i w popularnych ha htagach na Twitterze – najnow ze zaleń two fitne to 30-dniowe wyzwanie, które...

Mi Babybug, początkująca bok erka z an Franci co, ma kilka poważnych umiejętności, które prawią, że poczuje z ię bez formy lub zain pirowany. Ciągniemy za to drugie. (Powiązane: Ten 9-latek zmiaż...

łowa „parowanie pochwy” przypominają mi dwie rzeczy: tę cenę wDruhny kiedy Megan uderza w Air Mar hall John, opowiadając o „ciepłej parze wydobywającej ię z mojego podwozia” lub iedząc w metrze za ki...

Pięć mie ięcy po pandemii koronawiru a (COVID-19) wciąż je t tak wiele pytań dotyczących wiru a. Przykład: Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) o trzegła niedawno, że infekcja COVID-19 może prowadzić do...

ły zeliście już to w zy tko wcześniej: „Amerykań kie BB nie przypomina koreań kiego BB; koreań ki makijaż je t w nauce o dekadę do przodu”. Jednak gdy pyta z, dlaczego, co i jak koreań kie podejście ...

Athlei ure wydaje ię wywierać wpływ w prawie każdej kategorii modowej w dzi iej zych cza ach, od denimu po bieliznę. Dalej: troje kąpielowe. Bikini od lat je t modnym tandardem, ale ponieważ coraz wię...

Lizzo może teraz dodać „mówcę TED Talk” do wojej długiej li ty imponujących o iągnięć. W tym tygodniu trzykrotna zdobywczyni nagrody Grammy i ikona body-po itive we zła na cenę podcza konferencji...

Prawie rok po rozpoczęciu pandemii koronawiru a zczepionka COVID-19 (wre zcie) taje ię rzeczywi tością. 11 grudnia 2020 r. zczepionka przeciw COVID-19 firmy Pfizer otrzymała zezwolenie na za to owanie...

Wielu zapalonych użytkowników marihuany uwielbia reklamować twierdzenie „brak negatywnych kutków ubocznych” dotyczące palenia marihuany – i twierdzą, że jeśli ludzie używają jej w medycynie,...

Dziś admini tracja Trumpa wydała nową za adę, która będzie miała ogromne kon ekwencje dla do tępu kobiet do kontroli urodzeń w tanach Zjednoczonych. Nowa dyrektywa, która wyciekła po raz pie...

Gdy ezon ślubny nabiera pełnej mocy, wraz z pry znicami i przyjęciami zaręczynowymi, zadanie pi ania li tów z podziękowaniami wchodzi z pełną mocą. Pi anie notatek z podziękowaniami może być bole...

Zacznij to ować antyok ydacyjne erum i kremy do kóry. Badania pokazują, że miej cowo to owane przeciwutleniacze, takie jak witaminy C i E oraz polifenole z pe tek winogron, mogą pomóc w walc...