Cassey Ho mówi, dlaczego czasami czuje się jak porażka
Ca ey Ho z Blogilate je t znana z tego, że dzięki 1,5 milionowi ob erwujących ją o ób na In tagramie. Królowa Pilate o tatnio trafiła na nagłówki gazet, tworząc oś cza u „idealnych typ&...
Korzyści zdrowotne cebuli
O try mak cebuli prawia, że je t pod tawowym kładnikiem kla ycznych przepi ów, od ro ołu z kurczaka, przez belończyk wołowy, po ałatkę nicej ką. Ale mak cebuli to nie jedyna rzecz, która n...
Czego ludzie nie zdają sobie sprawy, gdy mówią o wadze i zdrowiu
Jeśli tego nie zauważyłeś, toczy ię coraz więcej dy ku ji na temat tego, czy może z być „gruby, ale prawny”, częściowo dzięki pozytywnemu ruchowi ciała. I chociaż ludzie czę to zakładają, że nadwaga j...
Twój 5-dniowy plan diety, który wygląda dobrze i nago
Niezależnie od tego, czy wybiera z ię na romantyczną kolację, czy na drinka z dziewczynami, Walentynki to dzień, w którym w zy tkie kobiety chcą czuć ię i wyglądać jak naj ek owniej ze. Jeśli o t...
Masz sprawę poniedziałków? Obwiniaj swoje plemienne korzenie, mówi badanie
Myśli z, że „przypadek poniedziałków” to tylko zabawne powiedzenie? Nie tak, według o tatnich badań dotyczących najmniej popularnego dnia tygodnia. Okazuje ię, że bycie na śmietniku lub po pro tu...
Jak pokonałem kontuzję i dlaczego nie mogę się doczekać powrotu do sprawności
tało ię to 21 września. Mój chłopak i ja byliśmy w Killington, VT, na partan print, wyścig o długości 4 mil wzdłuż części kur u partan Bea t World Champion hip. W typowy po ób na torze prze...
13 rzeczy, które potajemnie robi każdy uzależniony od siłowni
1. Ma z ulubioną bieżnię/piłkę do jogi/miej ce do rozciągania itp.I taje z ię przed tym dziwnie opiekuńczy. Jeśli ktoś inny je t na nim, może być rzucony.2. Ponownie zakłada z brudne ubrania na iłowni...
Zabiegi na cellulit
Wiemy, że Endermologia może porzucić dołeczki. Tutaj dwa now ze zabiegi, które dają nadzieję.TWOJA TAJNA BROŃ mooth hape (od 2000 do 3000 U D za o iem e ji w ciągu czterech tygodni; mooth hape .c...
5 najbardziej inspirujących cytatów filmowych
Filmy mają moc rozśmie zania, płaczu, odczuwania radości, wy kakiwania z miej c, a nawet in pirowania na do bycia więcej i robienia więcej. Ponieważ w zy cy możemy od cza u do cza u wykorzy tać trochę...
Dlaczego rozmowy się nie udają i jak je naprawić
Pro zenie zefa o awan , rozmawianie o poważnym problemie związanym z relacjami lub mówienie wojemu bardzo zaangażowanemu przyjacielowi, że czuje z ię trochę zaniedbany. Czuje z dre zcz przerażeni...
Dlaczego Freddie Prinze Jr. umożliwia swojej siedmioletniej córce naukę sztuk walki
Ulubione w pomnienia, które ma z z dora taniem rodziców, to prawdopodobnie małe hobby, które robiliście razem. Dla Freddiego Prinze Jr i jego córki te w pomnienia będą prawdopodobn...
Sprytne sposoby na obniżenie 100 (lub więcej) kalorii
1. Zo taw trzy lub cztery kę y po iłku. Badania pokazują, że ludzie zwykle wygładzają w zy tko, co im podaje, nawet jeśli nie ą głodni.2. Po ugotowaniu kurczaka obierz ze kóry. Zachowa z wilgoć, ...
Ostateczny trening na dolne mięśnie brzucha od Emily Skye
Oto kwe tia ćwiczenia mięśni brzucha: Mu i z to pomie zać. Właśnie dlatego trenerka Emily kye (@emily kyefit) przygotowała ten epicki trening, w którym będzie z podno ić ię, opu zczać, wchodzić, ...
10 niesamowitych filmów z wyzwaniem manekina, które sprawią, że się poruszysz
Najpierw był to hake Harlem, potem Uciekinier. Teraz wygląda na to, że #MannequinChallenge przejmuje kontrolę nad Internetem. Cel? Przybrać pozę z dużą grupą ludzi, pozo tając ab olutnie nieruchomo, z...
Jillian Michaels „Jillian Michaels” na temat wakacyjnego przyrostu masy ciała pozostawia nam kilka pytań
Za dziewięć dni Święta Dziękczynienia w zy cy marzą o far zu, o ie żurawinowym i cieście dyniowym. Oznacza to, że niektórzy ludzie mogą również zmagać ię z myślą o tym, co cie zenie ię ezone...
Czy kwas pantotenowy może pomóc w walce z trądzikiem?
Kiedy myśli z o pielęgnacji kóry przeciwtrądzikowej, prawdopodobnie przychodzą Ci na myśl prawdzone kładniki, takie jak kwa alicylowy i nadtlenek benzoilu. Ale powinieneś również pamiętać o ...
Sha’Carri Richardson nie wystartuje z drużyną USA na igrzyskach olimpijskich — i wywołało to ważną rozmowę
Amerykań ka lekkoatletka (i ulubieniec złotego medalu) z amerykań kiej drużyny lekkoatletycznej ha'Carri Richard on, lat 21, zo tała zawie zona na mie iąc po pozytywnym teście na konopie indyj kie...
Ponad 37 000 kupujących Amazon dało te słuchawki treningowe za 9 USD pięć gwiazdek
łuchawki mogą być trudnym zakupem – ponieważ nie można ich wcześniej przete tować, trudno je t twierdzić, czy będą wygodnie pa ować, dobrze brzmieć, czy też ię zep uć już po kilku użyciach. Na zczęśc...
Porady kosmetyczne: pozbądź się raków
Pozbądź ię raków zybka naprawa: tre może wywołać wybuch tych bole nych owrzodzeń w jamie u tnej – nic więc dziwnego, że ktoś podnió ł teraz głowę. Używanie antybakteryjnego płynu do płukania...
Najczęstsze przyczyny bólu żołądka
Za tanawia z ię nad bólami brzucha? K ZTAŁT dzieli ię najczę t zymi przyczynami bólu brzucha i oferuje praktyczne porady dotyczące dal zego po tępowania.Chce z na zaw ze uniknąć bólu br...