Porady kosmetyczne: pozbądź się raków

Zawartość

• Recenzja dla

Pozbądź się raków

Szybka naprawa: Stres może wywołać wybuch tych bolesnych owrzodzeń w jamie ustnej – nic więc dziwnego, że ktoś podniósł teraz głowę. Używanie antybakteryjnego płynu do płukania ust, takiego jak Listerine Antiseptic (5 USD; w drogeriach) zapobiegnie infekcji i zmniejszy uporczywy dyskomfort. Stosowanie dostępnego bez recepty kremu przeciwbólowego, takiego jak Colgate Orabase (6 USD; drogeria.pl), może również pomóc w zapobieganiu podrażnieniom. Jeśli regularnie cierpisz na afty, postaraj się zwiększyć spożycie witaminy B12 na kilka tygodni przed zawiązaniem węzła. Badania powiązały afty z niedoborem tej witaminy. Kobiety potrzebują co najmniej 2,4 mikrograma dziennie – mniej więcej tyle, ile dostaniesz w dwóch dużych jajkach plus 1 szklanka beztłuszczowego jogurtu lub w 2 uncjach łososia.

Więcej porad kosmetycznych i poprawek:

Jak leczyć pęcherze | Pozbądź się Zits szybko | Leczyć opryszczkę | Pozbądź się worków pod oczami | Usuń samoopalacz | Pozbądź się raków

Recenzja dla