Chociaż nic nigdy nie za tąpi zbilan owanej diety i ćwiczeń dla tonowanego ciała, w zy cy możemy od cza u do cza u korzy tać z dodatkowej pomocy. Oto na za ściągawka do najlep zych produktów ko m...

praw, aby Twój trening liczył ię je zcze bardziej niż dotychcza . Te fit wydarzenia palają kalorie i zbierają pieniądze na badania nad rakiem pier i.1. Wielozadaniowość z print-dy tan em Trek Wo...

Tydzień po tygodniu fit- tagramer Emily kye zczegółowo dzieli ię woimi doświadczeniami z ciąży. Przyznała, że ​​całkowicie akceptuje przybieranie na wadze i cellulit w ciąży, w pomniała o krytyce...

Właśnie wypiłeś dwie filiżanki czarnej kawy. Po treningu wypiłeś litr wody. Twoje dziewczyny namówiły cię na oczy zczanie zielonym okiem. Po pro tu cierpi z na ze pół IBB (itty bitty pęcherz...

Rachael Ray wie co nieco o u pokojeniu ludzi. Jej ekret? Poznawanie kogoś przy dobrym po iłku. „Kiedy ludzie jedzą, ą znacznie bardziej zrelak owani”, mówi 38-letnia gwiazda Food Network. Tutaj R...

Robienie ręki. Ręka chu teczki-panky. Nazywaj ek em na rękę, cokolwiek chce z, po pro tu prze tań od uwać go na bok (lub pychać do gimnazjum), jakby nie za ługiwał na regularne miej ce w twoim życiu e...

Kiedy czuje z ię ze tre owany, prawdopodobnie nie dokonuje z najzdrow zych wyborów żywieniowych. „Kiedy je teśmy ze tre owani, lubimy odwracać uwagę od tego, co ię dzieje, więc zwracamy ię do jed...

Q: Poza uwodornionymi olejami i yropem kukurydzianym o wy okiej zawartości fruktozy, jakiego jednego kładnika powinienem unikać?A: Przemy łowe tłu zcze tran znajdujące ię w uwodornionych olejach i dod...

ama zbiera wodę źródlaną i robi wła ną pa tę do zębów – to żadna tajemnica hailene Woodley obejmuje alternatywny tyl życia. Ale Rozbieżny O tatnie wyznanie gwiazdy błaga na , abyśmy roz zer...

Każdy potrzebuje gotowości do odbioru na pa kudne dni, niezależnie od tego, czy chodzi o długi pacer, kąpiel w gorącej kąpieli, czy rezerwację wakacji dla iebie. Dla Drew Barrymore to fryzura. (Jeśli ...

Jeśli zaw ze idzie z amotnym wilkiem na iłownię, może z chcieć coś zmienić. Niedawne badanie przeprowadzone przez Univer ity of New England College of O teopathic Medicine wykazało, że o oby, któ...

Q: Koleżanka powiedziała mi, żebym prze tała jeść mój ulubiony jogurt, ponieważ zawiera karageninę. Czy ona ma rację?A: Karagen je t związkiem wyek trahowanym z czerwonych wodoro tów, kt...

Na ten rok wybraliśmy najlep zych z najlep zych w zdrowym podróżowaniu. Oto, gdzie ię udać, jeśli chce z robić medytacje przy świetle k iężyca, iść zlakiem biegnącym przez prywatny la , ocenić wo...

Jeśli kocha z treningi i ko metyki, wie z, że te dwie rzeczy nie zaw ze pa ują do iebie. Ale nie mu i z wybierać między dwiema miłościami. Firmy ko metyczne oferują teraz nowe produkty, które pro...

W dzi iej zym wielkim rozwoju, FDA ułatwiła ci zdobycie pigułki aborcyjnej, znanej również jako Mifeprex lub RU-486. Chociaż pigułka pojawiła ię na rynku około 15 lat temu, przepi y utrudniały je...

Jakbyśmy potrzebowali kolejnego powodu, by kochać tę gwiazdę, Chri Pratt niedawno odwiedził zpital Dziecięcy w eattle i podzielił ię kilkoma in pirującymi zdjęciami ze wojej wizyty u młodych fanó...

1. Mądrze to uj odżywkęJeśli zauważy z, że twoje wło y zaczynają opadać pięć minut po u zeniu, najprawdopodobniej winowajcą je t nadużywanie odżywki. Nałóż tylko kropelkę wielkości niklu, zaczyna...

Zgodnie z wynikami ankiety YourTango Power of Attraction, 80% z wa wierzy, że „nocna randka” je t magiczną i krą, która wznieci ogień do twojego związku – hej, w ten po ób go uwiodłaś po raz...

Z natury nie je tem porównywaczem. W mojej k iążce w zy tko ma woje plu y i minu y (poza oczywiście jogą, która je t plu ami!). Tak więc, chociaż nie je tem przeciwny iłowni, myślę, że joga ...

Na liście rzeczy, których nie należy wkładać do pochwy, znajduje ię jedna, o której nigdy nie myśleliśmy, że będziemy mu ieli wyjaśniać: czo nek. Ale, jak pi ze dr Jen Gunter w niedawnym poś...