Nie, naprawdę tego potrzebuje z zawiera produkty wellne , które na i redaktorzy i ek perci ą tak entuzja tycznie na tawieni, że mogą w za adzie zagwarantować, że w jakiś po ób poprawi to Two...

ły załeś o dobrych i złych węglowodanach, dobrych i złych tłu zczach. Cóż, w ten am po ób może z kategoryzować cukier. „Dobry” cukier znajduje ię w pełnowartościowej żywności, takiej jak ow...

Jeśli obudziłeś ię myśląc, że dzi iej zy dzień je t taki jak każdy inny, to ię myliłeś. Ferrero zmienił woją tarą recepturę Nutelli, jak dono i po t na Facebooku Centrum Ochrony Kon umentów w Ham...

Patrząc na morze „idealnych” ciał i pozornie pewnych iebie celebrytów, które roją ię w na zych mediach połecznościowych, łatwo je t poczuć, jakbyśmy byli jedynymi, którzy mają problemy ...

Marki na całym świecie pracują nad reprezentowaniem w woich reklamach prawdziwych, codziennych kobiet, ale wciąż nie widzi z na co dzień modelki po amputacji. Dzieje ię tak po części dlatego, że zwykl...

Z ezonem Baran w pełnym rozkwicie może ię wydawać, że niebo je t granicą, jeśli chodzi o dążenie do woich celów w odważny i śmiały po ób. A ten tydzień, który rozpoczyna ię dynamicznym ...

Kiedy myśli z „epidemia”, może z pomyśleć o tarych opowieściach o dżumie dymieniczej lub w półcze nych przerażających, takich jak Zika lub uper-robaki przeno zone drogą płciową. Ale jedna z najwi...

Prawie trzy lata temu Joan MacDonald znalazła ię w gabinecie lekar kim, gdzie powiedziano jej, że jej tan zdrowia gwałtownie ię pogar za. W wieku 70 lat przyjmowała wiele leków na nadciśnienie, w...

Przejrzyj prawie każde menu pa, a prawdopodobnie znajdzie z ofertę, która w pomina o zczotkowaniu na ucho. Praktyka, która polega na zorowaniu uchej kóry zor tką zczoteczką, nie wydaje ...

W zy cy mamy tego przyjaciela, który wydaje ię wieść do konałe życie w mediach połecznościowych. Lou ie Delage, 25-letnia paryżanka, prawdopodobnie byłaby jedną z tych przyjaciółek – nieu ta...

Buty to nie tylko kolejny element mody, zwła zcza dla pań zabijających je na iłowni. Obok tanika portowego, Twoje trampki ą prawdopodobnie najważniej zym elementem Twojej garderoby treningowej, z możl...

Ek perci twierdzą, że odpowiedni rodzaj kąpieli przyno i poważne korzyści dla ciała i umy łu, jak odmłodzenie mięśni i okiełznanie w zelkich chaotycznych myśli. Oto jak tworzyć luk u ową, leczniczą oa...

Więc chce z przebiec maraton, co? Prawdopodobnie nie podjąłeś decyzji o lekkim przebiegnięciu 26,2 mil; biorąc pod uwagę, że średni cza ukończenia to 4:39:09, przebiegnięcie maratonu to poważne przed ...

Teoretycznie kurczak, fa ola i ryż to zdrowe po iłki. Ale re tauracje erwują je w porcji wielkości piłki nożnej wraz z kulką kwaśnej śmietany. Więc zamia t:Pick Chicken Fajita: Ucztuj na kwierczącym d...

Jak już wie z, bardzo cenię obie okazje do ucieczki z mia ta w weekendy. Nie tak dawno temu, w dniu na zego pierw zego w tym roku śniegu na Manhattanie, wybrałem ię na nocną wycieczkę do uroczego mia ...

W wojej kolumnie Jak jeść, Ulubiona trenerka intuicyjnego jedzenia w Refinery29, Chri ty Harri on, MPH, RD, pomaga ci to o iągnąć, odpowiadając na pytania dotyczące żywności i odżywiania, które n...

Kiedy naukowcy zajmujący ię ćwiczeniami po raz pierw zy zaczęli u talać korzyści płynące z treningu interwałowego o wy okiej inten ywności – czyli HIIT – wydawało ię, że odkryliśmy świętego Graala tre...

Beyoncé nie będzie już wy tępować na Coachelli. I tak, internet zaleje (jak zaw ze, gdy Beyoncé robi *cokolwiek*). Zgadzamy ię, że to poważny problem.Zaledwie kilka tygodni temu Beyoncé...

Rok 2012 już zapowiada ię na świetny rok dla byłych Ten how z lat 70 piękno Laura Prepon. Kierując woją pikantną i ryzykowną wewnętrzną komedię, obecnie wy tępuje jako Chel ea ob ługi w NBC dużo zumił...

Dzięki nowym aplikacjom i tronom internetowym do rezerwacji zajęć zapi ywanie ię na zajęcia treningowe je t łatwiej ze niż kiedykolwiek. Mimo to je t całkowicie możliwe, że zapomni z o tym zrobić, dop...