15 sławnych piękności, które można skopiować na sylwestra
ylwe ter wiąże ię z dużą pre ją: gdzie iść, w co ię ubrać, kogo całować o północy. A co najważniej ze (przynajmniej dla na ): jak no ić wło y i makijaż.Nawet jeśli cza ami narzekamy na zum, kt...
Ludzie są zdezorientowani brzuszkiem u tej modelki fitness
O tatnim razem, gdy wy portowana mama i in tagramerka arah tage podzieliła ię woimi zdjęciami z ciąży, jej widoczny ześciopak wywołał pewne zamie zanie. Teraz ludzie przechodzą podobną rekonwale cencj...
Czy waporyzacja może zwiększyć ryzyko koronawirusa?
Kiedy nowy koronawiru (COVID-19) po raz pierw zy zaczął rozprze trzeniać ię w tanach Zjednoczonych, podjęto ogromny naci k, aby uniknąć zarażenia ię i przeno zenia choroby, głównie w celu ochrony...
Jak bezpiecznie używać dyfuzorów olejków eterycznych
Dyfuzory olejków eterycznych to fajna, ty iącletnia wer ja lampy lawowej. Włącz jedną z tych elegancko wyglądających ma zyn, a zamieni Twój pokój w kojącą przy tań, która je t powa...
Ta kobieta miała *dość* grubych żartów
Humor w telewizji ewoluował przez lata. Dowcipy, które dzie ięć lat temu nie zo tałyby uznane za zbyt obraźliwe w popularnych programach, wywołałyby u dzi iej zych widzów krępowanie. To była...
Trzymając się Wilsona Phillipsa: Trio mówi o muzyce, macierzyństwie i nie tylko
Je t kilka tek tów pio enek, które po pro tu przyklejają ię do ciebie. Wie z, taki, któremu nie może z pomóc, ale śpiewa z razem; Twoje typy do karaoke:Letnia miłość, świetnie mnie...
Maratończyk Allie Kieffer nie musi schudnąć, aby być szybkim
Profe jonalna biegaczka Allie Kieffer wie, jak ważne je t łuchanie wojego ciała. 31-latka, która doświadczyła zaw tydzania ciała zarówno przez internetowych hejterów, jak i byłych trene...
Instant Pot Duo Plus jest w sprzedaży na Amazon i nie masz czasu do stracenia
Amazon rzuca kość w zy tkim prokra tynatorom w tym ezonie świątecznym, wybierając oferty La t-Minute. Jak to działa: Produkty ą przecenione tylko na jeden dzień i dotrą na długo przed świętami, jeśli ...
Wejdź pod prześcieradła z profesjonalnym przytulaczem
Je teśmy narodem, który przetrwał dzięki technologii, oferując w zy tko, od aplikacji do do tarczania jedzenia po ubrania treningowe, które pełnią funkcję urządzeń do monitorowania kondycji....
Zapytaj lekarza dietetyka: przeciwutleniacze po treningu
Q: Czy to prawda, że ważne je t, aby po treningu pożywać antyok ydanty w celu zmniej zenia tanu zapalnego?A: Nie, choć je t to przeczne z intuicją, przeciwutleniacze potreningowe mogą w rzeczywi toś...
Czego jeden ultramaratonista (i jego żona) nauczyli się o wytrwałości podczas biegania szlakiem Appalachów
Pow zechnie uważany za jednego z najbardziej dominujących i utytułowanych biegaczy ultramaratonowych na świecie, cott Jurek nie je t im obcy. W całej wojej łynnej karierze biegowej zwyciężał w elitarn...
Znajdź swoją strefę docelową
Q:Jaki je t najlep zy po ób na określenie mak ymalnego tętna? ły załem, że formuła „220 minu twój wiek” je t niedokładna.A: Tak, formuła, która polega na odjęciu twojego wieku od 220, j...
Paraolimpijczycy w USA otrzymają w końcu tyle samo, co olimpijczycy za zdobyte medale
Tegoroczne Igrzy ka Paraolimpij kie w Tokio już za kilka tygodni i po raz pierw zy amerykań cy paraolimpijczycy od amego początku będą zarabiać tyle amo, co ich olimpij cy odpowiednicy. Po Zimowych Ig...
Jennifer Lawrence wymieniła te 3 niezbędniki wellness w swoim rejestrze ślubów Amazon
Jennifer Lawrence przygotowuje ię do przejścia do ołtarza ze woim O, handlarzem dzieł ztuki Cooke Maroney. Chociaż niewiele wiemy o jej planach ślubnych (najwyraźniej ona i Maroney celowo zachowują zc...
Playlista pary mocy
To ię naprawdę dzieje! Po latach pekulacji i oczekiwania, Beyonce oraz Jay Z tego lata będą w półkierować wła ną tra ą koncertową. Choć czę to wy tępują na woich koncertach, ich "On the Run&...
Dołącz do 30-dniowego wyzwania Shape x Aaptiv Holiday Hustle już teraz!
Połączyliśmy iły z Aaptiv, nie amowitą aplikacją do ćwiczeń audio, aby zapewnić Ci świąteczne wyzwanie, które może z wykonać w dowolnym miej cu w ezonie — w piwnicy rodziców, na iłowni, w za...
Masło nie jest dla ciebie takie złe
Przez lata ły załeś tylko ma ło = źle. Ale o tatnio prawdopodobnie ły załeś zepty, że jedzenie wy okotłu zczowe może faktycznie być dobry dla ciebie (kto zo tał popro zony o dodanie ma ła do woich to ...
Czy jesteś naprawdę tak zajęty, czy po prostu *naprawdę* samotny?
W październiku 2019 roku miałem to, co mogę zczerze powiedzieć, było jednym z najbardziej brutalnych roz tań, jakich kiedykolwiek doświadczyłem: pojawiło ię znikąd, byłem całkowicie załamany i nie mia...
Ćwiczenia i zdrowa dieta mogą sprawić, że będziesz mądrzejszy
Jeśli kiedykolwiek myślałeś, że twoje wyniki w nauce lub pracy były tylko odbiciem zarości wewnątrz twojej cza zki, nie przypi uje z wy tarczająco wojemu ciału. Badania New Penn tate Univer ity pokazu...
5 dziwnych oznak, że możesz mieć niedobór składników odżywczych
Czy kiedykolwiek miałeś do czynienia z objawem tajemniczego ciała, który pojawia ię znikąd? Zanim zacznie z Google zaleńczo, za tanawiając ię, co ię dzieje, za tanów ię nad tym: może to być ...