Zrozumienie nawrotów choroby zwyrodnieniowej stawów: objawy, zarządzanie i więcej

Zawartość

• Kluczowe punkty
• Objawy zaostrzenia OA
• Przyczyny zaostrzeń OA
• Praca z lekarzem
• Leczenie zaostrzenia OA
• Rozwiązania OTC
• Leki na receptę
• Środki do domu
• Zapobieganie nawrotom OA
• Perspektywy

Kluczowe punkty

• Zapalenie zwyrodnieniowe stawów (OA) to nagły wzrost bólu stawów i innych objawów.
• Leki i środki domowe mogą pomóc w opanowaniu płomienia.
• Kontrola masy ciała i pozostawanie aktywnym to środki zapobiegawcze, które mogą pomóc w zapobieganiu zaostrzeniu.

Choroba zwyrodnieniowa stawów (OA) wpływa głównie na chrząstkę, tkankę, która chroni kości i amortyzuje stawy.

OA jest chorobą zwyrodnieniową, co oznacza, że ​​z czasem może się pogorszyć. Jednak objawy mogą również pojawiać się i znikać. Kiedy pogarszają się przez jakiś czas, a następnie ulegają poprawie, jest to nazywane zaostrzeniem lub zaostrzeniem.

Zaostrzenie może pojawić się nagle i mogą go wywołać różne czynniki. Jednak przy odpowiednim zarządzaniu jest to zwykle tymczasowe.

Jeśli objawy nadal się nasilają, możesz odczuwać pogorszenie stawów, a nie tylko nawrót.

Objawy zaostrzenia OA

Objawy zaostrzenia OA mogą obejmować:

• zwiększony ból stawów
• obrzęk dotkniętego obszaru
• zmniejszony zakres ruchu w miejscu stawu
• zmęczenie z powodu zwiększonego bólu

Dowiedz się więcej o objawach OA.

Przyczyny zaostrzeń OA

Nie zawsze jest jasne, dlaczego następuje zaostrzenie. Wyższy poziom bólu nie zawsze oznacza poważniejsze uszkodzenie stawów.

Jednak niektórzy uważają, że objawy nasilają się na chwilę, jeśli:

• mieć obrażenia dotkniętego stawu lub stawów
• nadmiernie lub wielokrotnie stosować złącze
• mieć stres
• mieć zmiany w lekach
• doświadczyć zimnej lub mokrej pogody lub spadku ciśnienia barometrycznego

OA uszkadza chrząstkę, tkankę, która amortyzuje staw podczas ruchu. Gdy chrząstka rozpada się, tarcie występuje między kościami. Jeśli wystąpi zbyt duże tarcie, może dojść do wybuchu.

Osteofity lub ostrogi kostne mogą również rozwijać się z OA.Ostrogi kostne to małe kawałki kości, które powstają w wyniku stanu zapalnego w pobliżu chrząstki i ścięgien. Zwykle występują tam, gdzie kość dotyka kości.

Gdy rosną, mogą powodować nasilenie objawów. Czasami kawałki kości lub chrząstki mogą się poluzować i powodować więcej bólu, stanów zapalnych i innych objawów płomienia.

Zaostrzenie OA różni się od zaostrzenia reumatoidalnego zapalenia stawów (RA). RA jest odrębnym warunkiem. Wpływa na układ odpornościowy, który wpływa na całe ciało. W OA objawy występują głównie w dotkniętym stawie.

Dowiedz się więcej o przyczynach OA.

Praca z lekarzem

Może nie być konieczne odwiedzanie lekarza za każdym razem, gdy masz zaostrzenie.

Jeśli jednak ból i inne objawy utrzymują się dłużej niż kilka dni, możesz umówić się na wizytę. Lekarz może zbadać wszelkie objawy, które wydają się postępować, takie jak zmniejszenie elastyczności.

Śledzenie wybuchów za pomocą dziennika lub aplikacji może pomóc Tobie i lekarzowi monitorować postępy w OA. Zebrane informacje mogą pomóc w podjęciu decyzji dotyczących leczenia.

Lekarz może zalecić testy obrazowe, takie jak prześwietlenie lub MRI. Pomogą one zidentyfikować zmiany, które mogą wskazywać, czy występuje zaostrzenie, uszkodzenie długoterminowe, czy jedno i drugie.

Jeśli wyniki sugerują nowe zmiany, lekarz pomoże ci dostosować plan leczenia, aby uwzględnić je.

Z czasem zaostrzenia mogą stać się częstsze, a objawy mogą wpływać na twoją mobilność i jakość życia. W tym momencie możesz rozważyć operację wymiany stawu.

Operacja jest zwykle ostatnią opcją leczenia OA, ale wiele osób uważa, że ​​rozwiązuje ona nawracające zaostrzenia i zmniejsza ból.

Leczenie zaostrzenia OA

Leczenie OA i zaostrzenie OA zwykle obejmuje kombinację leków dostępnych bez recepty (OTC) lub na receptę i środków domowych. Porozmawiaj z lekarzem na temat poniższych opcji.

Rozwiązania OTC

Leki przeciwbólowe OTC są często pierwszym sposobem na zaostrzenie OA.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) są najczęstszymi lekami bez recepty stosowanymi w leczeniu bólu związanego z zapaleniem stawów. Należą do nich ibuprofen (Advil) i naproksen (Aleve), a także kremy lub maści z NLPZ lub kapsaicyną.

Acetaminofen (Tylenol) może być przydatny i jest korzystny dla tych, którzy nie tolerują NLPZ. Leki przeciwbólowe nie leczą zapalnych chorób stawów.

Wszystkie leki mogą mieć działania niepożądane i bardzo ważne jest, aby porozmawiać z pracownikiem służby zdrowia o tym, którą opcję wybrać i ile wziąć.

Leki na receptę

Jeśli objawy nasilą się, zarówno tymczasowo, jak i długoterminowo, leki OTC mogą nie zapewnić wystarczającej ulgi.

W takim przypadku lekarz może przepisać leki, takie jak:

• NLPZ o dużej mocy na receptę
• tramadol (Ultram)
• duloksetyna (cymbałta)
• zastrzyki z kortykosteroidów

American College of Rheumatology i Arthritis Foundation nie zalecają opioidów oprócz tramadolu. Opioidy mogą mieć poważne działania niepożądane, w tym ryzyko uzależnienia. Z tego powodu lekarze zwykle ograniczają ich stosowanie.

Wiele osób uważa, że ​​zastrzyki kortykosteroidowe w staw mogą łagodzić silny ból przez kilka tygodni lub nawet miesięcy. Jednak częste stosowanie może mieć niekorzystne skutki. Zwykle nie można wykonać więcej niż czterech zastrzyków w ciągu roku.

Środki do domu

Różne środki zaradcze w domu i stylu życia mogą pomóc w zarządzaniu OA. Mogą one obejmować:

• Kontroli wagi. Dodatkowy ciężar wywiera dodatkowy nacisk na staw obciążony, taki jak kolano, a to może pogorszyć objawy. Utrata masy ciała może pomóc złagodzić objawy OA.
• Ćwiczenie. Fizjoterapia i ćwiczenia fizyczne mogą wzmocnić mięśnie wokół stawu i pozwolić im skuteczniej wspierać staw.

Środki zaradcze, które mogą pomóc złagodzić objawy podczas zaostrzenia obejmują:

• terapia cieplna w celu złagodzenia sztywności
• zimne okłady dla uśmierzenia bólu
• działania mające na celu zmniejszenie stresu, takie jak joga i tai chi
• laska lub piechur, aby pomóc w utrzymaniu równowagi
• aparat ortodontyczny, taśma kinezjologiczna i inne formy wspólnego wsparcia
• odpoczywać między zajęciami
• akupunktura

Domowe środki na nawroty OA mogą pomóc zmniejszyć ból, stany zapalne i obrzęk, ale możesz również potrzebować leków. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli zauważysz, że domowe środki zaradcze nie są pomocne w przypadku OA.

Zapobieganie nawrotom OA

Wspólne uszkodzenie jest nieodwracalne, ale środki zapobiegawcze mogą pomóc zminimalizować ryzyko nawrotów i uszkodzeń długoterminowych.

Najlepszą strategią jest współpraca z lekarzem w celu opracowania planu leczenia obejmującego zarówno styl życia, jak i opcje medyczne.

Leki mogą pomóc złagodzić objawy, ale nie powstrzymają obrażeń. Kontrola masy ciała i ćwiczenia będą ważne w każdym długoterminowym planie zarządzania OA.

Perspektywy

Zaostrzenie OA jest tymczasowe, a objawy zwykle ustępują w ciągu kilku dni. Różne opcje mogą pomóc w zarządzaniu rozszerzeniem OA i zmniejszyć jego wpływ na codzienne życie.

Jeśli zaostrzenia OA wpływają na twoją mobilność i jakość życia, porozmawiaj ze swoim lekarzem o dostępnych opcjach.

Na czym polega operacja wymiany stawu kolanowego?