Medycyna alternatywna - łagodzenie bólu

Medycyna alternatywna odnosi się do metod leczenia o niskim lub zerowym ryzyku, które są stosowane zamiast konwencjonalnych (standardowych). Jeśli korzystasz z alternatywnego leczenia wraz z medycyną konwencjonalną lub terapią, uważa się to za terapię uzupełniającą.

Istnieje wiele form medycyny alternatywnej. Obejmują one akupunkturę, chiropraktykę, masaż, hipnozę, biofeedback, medytację, jogę i tai-chi.

Akupunktura polega na stymulacji określonych punktów akupunktury na ciele za pomocą cienkich igieł lub innych metod. Jak działa akupunktura nie jest do końca jasne. Uważa się, że akupunkty leżą w pobliżu włókien nerwowych. Kiedy akupunkty są stymulowane, włókna nerwowe sygnalizują rdzeniowi kręgowemu i mózgowi uwolnienie substancji chemicznych, które łagodzą ból.

Akupunktura jest skutecznym sposobem łagodzenia bólu, na przykład bólu pleców i bólu głowy. Akupunktura może również pomóc złagodzić ból z powodu:

• Rak
• Zespół cieśni nadgarstka
• Fibromialgia
• Poród (poród)
• Urazy mięśniowo-szkieletowe (takie jak szyja, ramię, kolano lub łokieć)
• Zapalenie kości i stawów
• Reumatyzm

Hipnoza to skupiony stan koncentracji. Przy autohipnozie powtarzasz w kółko pozytywne stwierdzenie.

Hipnoza może pomóc złagodzić ból w przypadku:

• Po operacji lub porodzie
• Artretyzm
• Rak
• Fibromialgia
• Zespół jelita drażliwego
• Migrenowy ból głowy
• Napięciowy ból głowy

Zarówno akupunktura, jak i hipnoza są często oferowane przez ośrodki leczenia bólu w Stanach Zjednoczonych. Inne metody nielekowe stosowane w takich ośrodkach obejmują:

• Biofeedback
• Masaż
• Trening relaksacyjny
• Fizykoterapia

Akupunktura - łagodzenie bólu; Hipnoza - łagodzenie bólu; Obrazy z przewodnikiem – łagodzenie bólu

• Akupunktura

Hecht FM. Medycyna komplementarna, alternatywna i integracyjna. W: Goldman L, Schafer AI, wyd. Medycyna Goldman-Cecilcil. 26. wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2020:rozdz. 34.

Hsu ES, Wu I, Lai B. Akupunktura. W: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, wyd. Podstawy medycyny bólu. 4 wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2018:rozdz. 60.

Biały JD. W: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, wyd. Onkologia kliniczna Abeloffa. 6 wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2020:rozdz. 31.