Czy źle jest jeść swoje boogery?

Zawartość

• Przegląd
• Czy są jakieś korzyści z jedzenia boogerów?
• Jakie ryzyko wiąże się z jedzeniem boogerów?
• Odrywanie nosa u dzieci
• Odrywanie nosa u dorosłych
• Jak przestać jeść boogery
• Jakie są perspektywy jedzenia boogerów?

Przegląd

Wybieranie nosa nie jest wcale nowym zjawiskiem. W latach siedemdziesiątych odkryto starożytne egipskie zwoje, w których omawiano płacenie za wybieranie nosa przez króla Tutankhamena.

Boogery do pobierania i jedzenia nosa, znane również jako mucofagia, tradycyjnie spotkały się z obrzydzeniem. Jednak niektórzy eksperci naukowi sugerują inaczej. Oto, co powinieneś wiedzieć o jedzeniu boogerów.

Czy są jakieś korzyści z jedzenia boogerów?

Nie ma znaczącej liczby badań dotyczących boogerów żywieniowych, ponieważ większość ludzi nie zgadza się na udział w badaniach. Jednak Scott Napper, profesor biochemii na University of Saskatchewan, w humorystycznej próbie zaangażowania swoich studentów, sugeruje, że jedzenie boogerów może mieć naprawdę pomocne efekty. Według wywiadu z CTV-News Saskatoon, Napper mówi, że jedzenie boogerów wystawia ciało na śluz uwięziony przez bakterie. Teoretycznie ciało może zbudować odporność na bakterie w tym śluzie, a następnie być lepiej przygotowane do walki z przyszłymi bakteriami chorobotwórczymi.

Czasami wybieranie nosa (ale niekoniecznie jedzenie boogerów) może wydawać się wygodniejszym sposobem na oczyszczenie nosa niż użycie chusteczki.W takim przypadku możesz to zrobić na osobności i umyć ręce, aby uniknąć rozprzestrzeniania się potencjalnych chorób zakaźnych.

Jakie ryzyko wiąże się z jedzeniem boogerów?

Nie ma znaczących badań, które potwierdzałyby ryzyko związane z jedzeniem boogerów. Istnieją jednak badania, które wykazały, że osoby, które wybrały nos, były bardziej narażone na przenoszenie bakterii Staphylococcus aureus niż ci, którzy nie wybrali nosa.

Niektórzy przewlekli zbieracze nosa mogą również doświadczać krwawień z nosa, jeśli zbierają tak bardzo, że wpływają na tkanki wewnątrz nosa.

Odrywanie nosa u dzieci

Dzieci są szczególnie podatne na obieranie nosa, ponieważ mogły nie nauczyć się alternatywnych metod, takich jak dmuchanie nosa. Nie przeszkadzają im również rzeczy, które wielu dorosłych uważa za społecznie niedopuszczalne lub rażące.

Podbieranie nosa i zjadanie boogerów, a następnie dotykanie innych przedmiotów gospodarstwa domowego i skóry innych osób może potencjalnie zwiększyć ryzyko rozprzestrzeniania się wirusów i bakterii, takich jak grypa lub przeziębienie. Ponadto obieranie nosa może powodować rany w nosie dziecka, co z kolei może prowadzić do dalszego obijania nosa.

Odrywanie nosa u dorosłych

Podczas gdy wiele osób kojarzy sobie nos z dzieciństwem, dorośli też jedzą boogery. W wieku dorosłym kilka takich czynników może prowadzić do takiego zachowania.

Po pierwsze, nawyk może stać się tak normalny dla osoby, że może nawet nie zdawać sobie sprawy z tego, że wybierają nos i jedzą boogery. Po drugie, obieranie nosa może być sposobem na złagodzenie lęku. U niektórych osób kompulsywne wybieranie nosa (rhinotillexomania) może być formą obsesyjno-kompulsyjnych zaburzeń.

Jak przestać jeść boogery

Kiedy jedzenie boogerów jest nawykiem, może być trudne do powstrzymania, ale nie jest to niemożliwe. Wypróbuj te wskazówki, jak pokonać nawyk:

• Zidentyfikuj przyczyny. Jeśli zawsze wydaje się, że masz swędzenie lub katar, możesz winić sezonowe alergie. Przyjmowanie leków dostępnych bez recepty, takich jak loratadyna (Claritin) lub cetyryzyna (Zyrtec), może pomóc zmniejszyć częstość występowania kataru i przekrwienia, co zmniejsza liczbę leków przypominających.
• Spróbuj użyć kropli soli fizjologicznej lub nawilżaczy chłodnego powietrza. Zapobiegają wysychaniu przewodów nosowych (i twardnieją wzmacniaczy), co może również zmniejszyć chęć.
• Użyj urządzenia pamięci, aby zmniejszyć podświadome wybieranie nosa. Przykładem może być noszenie bandaża wokół palca, którego zwykle używa się do podrywania nosa. Może to zakłócać twoje myśli, kiedy idziesz, aby podnieść nos.
• Ułatw dostęp do chusteczek, przechowując je w kieszeni, torbie i szufladzie biurka. Bardziej prawdopodobne jest, że użyjesz ich do wydmuchania nosa, zamiast go podnosić.
• Spróbuj znaleźć alternatywny lek zmniejszający stres. Przykłady mogą obejmować głębokie oddychanie, słuchanie lub śpiewanie ulubionej piosenki lub inne działanie, które uważasz za kojące. Może to zastąpić nawyk wybierania nosa zdrowszym nawykiem odprężającym.

Jeśli okaże się, że wybrałeś nos do tego stopnia, że ​​często krwawiłeś z nosa, a nawet infekcji, być może będziesz musiał udać się do lekarza. Czasami dana osoba może skorzystać z terapii w celu przekwalifikowania swoich zachowań, a nawet leków w celu ograniczenia kompulsywnych myśli i zachowań.

Jakie są perspektywy jedzenia boogerów?

Śluz lub boogery to naturalnie ochronna część twojego ciała. Łapiąc kurz, bakterie, wirusy i brud, zanim dostaną się do dróg oddechowych, śluz w nosie może być ochronny.

Jednak nie ma wielu badań potwierdzających, że jedzenie tego śluzu jest korzystne dla organizmu - i może potencjalnie prowadzić do zwiększonych infekcji poprzez wprowadzanie kolejnych zarazków lub przypadkowe przekazywanie ich innym.

Ludzie wiedzą, że jedzenie boogerów zwykle nie jest uważane za zachowanie akceptowane społecznie. Jeśli wybierzesz boogery i nie będziesz w stanie rzucić palenia, rozmowa z lekarzem może pomóc ci na dobre rzucić nawyk.